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ドルポトレッキング

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旅行の専門家-プル・ティマルセナ

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+ 977 985-1095800
10%オフ
旅行料金 ドル3170
ドル2850 一人当たり
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旅行期間 16日間
グループサイズ 2-12の人々
最大高度 カグマラ・ラ峠(5,115m)
難易度 激しい
出発地と目的地 カトマンズ/カトマンズ
ベストシーズン XNUMX月~XNUMX月

ドルポトレッキングのハイライト

  • ドルポ トレッキングでシェイ ポクンド湖と国立公園を探索しましょう。
  • 多種多様な風景の驚くべき眺めをお楽しみください。
  • ネパールの文化的重要性と宗教的慣習を学びます。
  • カン・マラ・ラ峠(5,115 m)、ナグダラ・ラ峠(5,353 m)、ティオンタ峠(5,220 m)などの高山峠を越えます。
  • ネパールの美しい動植物を探索しましょう。

ドルポトレッキングの概要

ドルポ・トレッキングは、ネパール西部の僻地にある素晴らしいトレッキングコースです。この地域全体は1990年までトレッカーに開放されていませんでした。ドルポ地域でのトレッキングには特別な許可証が必要です。ドルポは、ネパール中西部のシェイ・フォクスンド国立公園内に位置しています。

ダウラギリ山塊の背後、チベット高原に面した場所にあります。夏の間は、遊牧民と出会い、彼らの生活様式を学ぶ絶好の機会です。また、ほとんど手つかずのままの、未開の地を訪れることもできます。

また、遊牧民と出会い、彼らの生活様式について学ぶ機会も得られます。ドルポ地方の温かいおもてなしは、まさに圧巻です。チベットの生活を垣間見ることができる、非常に多様性に富んだユニークなトレッキングです。

アッパー・ドルポ・トレッキングの主な見どころは、野生動物と古代仏教寺院です。美しい湖や多様な自然植生も見られます。トレッキングはネパールガンジからジュムラへのフライトから始まります。

そして、素晴らしいハイキングが始まります。この地域は隠れた渓谷として有名です。このトレッキングでは、魅力的な村々、神秘的な土地、美しい景色、静寂などに魅了されます。

シェイ・フォクスンド国立公園地域には、様々な希少種や絶滅危惧種が生息しています。野生動物には、ユキヒョウ、アオヒツジ、ゴーラル、ジャコウジカ、オオカミなどがいます。その他にも、多様な野生動物や植物が生息しています。

ドルポトレッキングの旅程

日
01

日01: カトマンズ空港でのご挨拶、ホテルへの送迎

カトマンズ・トリブバン国際空港にてお迎えいたします。ドルポ・トレッキング出発のため、ホテルまでお送りいたします。長時間のフライトの後は、ホテルでゆっくりくつろぎ、リフ​​レッシュしてください。プログラムに関する説明のため、オフィスへお越しください。

トレッキングガイドと面会し、トレッキングに必要な装備についてご相談させていただきます。トレッキング許可証の手続きは当方で行います。また、この訪問中に装備の確認をお手伝いいたします。

国立公園許可証、特別許可証など、その他必要な手続きもお手伝いいたします。夜に到着する場合は、翌日の朝食後に同様の話し合いを行います。

アコモデーション ホテル予約サポート
食事 夕食
標高 カトマンズ(1,400m)
日
02

日02: 首都カトマンズの谷を巡る一日観光ツアー

ドルポ・トレッキングの翌日は、朝食後、カトマンズ渓谷を巡る終日観光ツアーに出発します。神聖なパシュパティナート寺院とスワヤンブナートを訪れることができます。これらはいずれも古代寺院で、ほとんどがユネスコ世界遺産に登録されています。

ボダナートにある最大の仏塔を訪れます。カトマンズのダルバール広場の美術品と歴史的建築は、古代ネパール文化を反映しています。ホテルに戻ったら、周辺エリアを散策する時間があります。夕食をとり、有名な通りを散策しましょう。

アコモデーション ホテル予約サポート
食事 朝食昼食夕食
標高 カトマンズ(1,400m)
日
03

日03: カトマンズからネパールガンジへのフライト

今日はカトマンズからネパールガンジまで1時間のフライトです。北にヒマラヤ山脈の素晴らしい景色を眺めながら旅が始まります。ネパールガンジはネパールのテライ地方にあるインド国境近くの小さな町です。カーリーを祀る寺院、バゲシュワリ・マンディルを見学できます。

フライト 50 min
アコモデーション ホテル予約サポート
食事 朝食昼食夕食
標高 ネパールガンジ(150m)
日
04

日04: ネパールガンジからジュムラまで飛行機とトレッキングでゴティチョールへ

翌朝、ネパールガンジからジュムラへ飛行機で向かいます。ヒマラヤ山麓を越え、北にはアンナプルナとダウラギリの峰々が望めます。ジュムラからは、ティラ・コーラ川とチャウダビセ・コーラ川の合流点付近を渡ります。

その後、緩やかに登り、肥沃な棚田の谷へと続きます。ドルポ・トレッキングコースはいくつかの村を通り抜け、カエデとクルミの森を抜けて牧草地へと続きます。牧草地を過ぎると、道はパティヤタ・ラグナ(標高2830m)の石積みケルンへと登っていきます。

その後、壮大なアルプスの円形劇場へと下ります。トレイルはゴティクールのプロジェクト施設群を通り過ぎ、谷底の小川へと続きます。夜はキャンプです。

複数 20分の飛行、4~5時間のトレッキング
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 ゴシクール(2,700m)
日
05

日05: ゴティチョールからナフカナへ

森の中を川下へ進むと、クリ・サンタにある一連の水車小屋群にたどり着きます。トレッキングルートはティラ・コーラ川の北側を通り、トウモロコシ畑やジャガイモ畑を抜けます。その後、ソバ畑、大麦畑、そして美しい牧草地を登り、途中でチベットのマニ石の壁を通り過ぎます。

トレイルはオーク、トウヒ、ポプラ、カエデの森へと入ります。チョトラ(標高3010m)から少し進むと、チベット人の集落ナフカナがあります。村人たちはヤクと馬の大きな群れを飼育しており、村の近くにキャンプ場があります。

ウォーキングデー
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 ナフカナ(3,000m)
日
06

日06: ナプカナ - マウリアラグナを越えてバラサへ

ラパティ・チャウルの岩場を抜けるにつれて、道は急勾配になります。ルートは、スパニッシュモスが絡み合うオークとシラカバの森へと続きます。支流を渡った後、トレイルはチュルタ川、バピラ川、ティラ・コラ川を横切ります。そして、シラカバ、オーク、シャクナゲの森を抜ける登りが始まります。

ついにマウリ・ラグナの「ハニーパス」に到着。峠からは、グトゥンバ、マタティンバ、バルヒマールといった雪を頂いた山々を眺めることができます。道は多少のアップダウンがあり、谷間やトウモロコシとジャガイモの畑を通り過ぎます。尾根の先には、キャンプに最適な場所、バラサがあります。

ウォーキングデー
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 マウリア・ラグナ(3,820m)
日
07

日07: バラサからヒュリコットへ

下ドルポのトレッキングコースは小川を下り、クルミの森の中の尾根へと登っていきます。鍛冶屋や仕立て屋が住む村々を通り過ぎます。トレイルはトウモロコシ畑、ジャガイモ畑、リンゴ畑を抜け、ヒュリコットへと続きます。たくさんのイバラの茂みを抜け、緩やかに登り、キャンプ場に到着します。

ウォーキングデー
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 ヒュリコット(2,650m)
日
08

日08: ヒュリコットからカグマラ・フェディへ

ヒュリコットとボンポ・ゴンパを通り過ぎます。シェイ・ポクンド国立公園の入り口を示す標識まで進みます。トレイルは川の上空を高く進み、ジャグドゥラ川とガルプン川が合流してベリ川となる地点まで続きます。

谷は狭まり、ドルポ・トレッキングコースが標高3900メートルのモレーンまで登るにつれて、川は滝へと変化します。カグマラ・フェディの岩山にキャンプを設営します。キャンプで一泊します。

ウォーキングデー
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 カグマラ・フェディ(4,000メートル)
日
09

日09: カグマラ・フェディからカグマラ・ラを渡るプンモへ

道中、山々のパノラマビューは息を呑むほど素晴らしい。野草は丈夫な高山植物で、青いケシ、キンポウゲ、ミント、リンドウ、ホコリタケなどが含まれる。

カグマラ氷河に沿ってカグマラ・ラまで登り、そこから小川に沿って約900m下ると、プンモ渓谷の牧草地にあるキャンプ場に到着します。そこは要塞のような村で、雰囲気のあるボンポ僧院とリンゴ園があります。夜はキャンプです。

ウォーキングデー
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 プンモ(4,200m)、カグマララ(5,115m)
日
10

日10: プンモからプンモガオンへ

ドルポ・トレッキングコースは、白樺とジュニパーの森へと入ります。途中、カンジロワ峰の素晴らしい景色を眺めることができます。ヤクの遊牧民とチベット人の村々が共存する、穏やかな集落も見られます。プン​​モ・ガオンで夜を過ごします。

ウォーキングデー
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 プンモガオン(3,050m)
日
11

日11: プンモガオンからポクンド湖まで

スリガード山脈を遡り、フォクスンド湖に至るドルポ・トレッキングは短いながらも、変化に富んだ景色が楽しめます。美しい森林地帯、ドラマチックなフォクスンド湖、そしてボンポ族独特の文化が息づく小さな一角など、見どころは様々です。この湖は1981年に設立されたシェイ・フォクスンド国立公園内にあります。

11月中旬から5月中旬までは、湖とトレイルは雪に閉ざされます。カンジロルバ・カグマラとバトラシ・ヒマールの雪を頂いた山頂の雄大な景色を眺めることができます。近くの村やリンボ・ゴンパも訪れてみてください。

ウォーキングデー
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 ポクンド湖(3,600m)
日
12

日12: 休日

今日はドルポトレッキングの休息と高度順応の日です。この地の美しさを堪能してください。カンジロバ・カグマラとバトラシ・ヒマールとして知られる雪を頂いた山々の雄大な景色をお楽しみください。

アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 ポクンド湖(3,600m)
日
13

日13: ポクンド湖からシャンタ

ここからは、シャンタに向かって下山します。チェプカのドルポ・トレッキングコースを辿り、岩だらけの地形を進みます。この地域の薬草を探索し、美しいシャンタ村に到着します。

ウォーキングデー 7〜8時間
アコモデーション キャンプ
食事 朝食昼食夕食
標高 シャンタ(2,520m)
日
14

日14: シャヤンタからジュパルへ

今日は、スリガットを経由してジュパルへ向かって、白樺並木の小道を進みます。尾根の頂上からは、頭上には山々、眼下にはジュパル村の素晴らしい景色が広がります。

このトレイルをハイキングする際は、細心の注意を払うことをお勧めします。ジュパルに到着したら、ゆっくりしたり、賑やかな市場の町を散策したりして午後を過ごすことができます。今夜はジュパルで寝ます。

ウォーキングデー 7〜8時間
アコモデーション お茶屋
食事 朝食昼食夕食
標高 ジュパル(2,494メートル)
日
15

日15: ネパールガンジへ飛び、カトマンズへ飛ぶ

ジュパル発の最初の便でネパールガンジへ向かいます。ネパールガンジ到着後、次の便でカトマンズに戻ります。カトマンズに着いたら、誰かが宿泊先まで送ってくれます。何もすることはありません。写真を整理したり、旅行仲間とメールを交換したりします。

ドルポ・トレッキングの成功を記念して、Above the Himalayas主催の送別会を開催します。夜はカトマンズで過ごします。

フライト 45分、45分
アコモデーション ホテル予約サポート
食事 朝食昼食夕食
標高 カトマンズ(1,400m)
日
16

日16: 最終出発

16日間のドルポ・トレッキング旅行は本日無事に終了いたしました。長く、疲れ果てながらも素晴らしいトレッキングを終え、いよいよご帰宅となります。本日は、ご予定のフライトに合わせて、トリブバン国際空港までお送りいたします。

食事 朝食昼食夕食

旅行延長

今回のご旅行の後、ネパールでさらに時間が余ったとしたら、ぜひご旅行を延長していただけるよう、ネパールでの様々なトレッキング、ブータンやチベットへのツアー、チトワン、バルディアなどの国立公園でのジャングルサファリツアー、ネパールの高級ホテルのご予約、ラフティング、超軽量飛行、その他旅行関連サービスをご用意しております。詳細はこちらをご覧ください。

ドルポトレッキング費用カバー

何が含まれていますか?
  • 専用車による空港 / ホテル / 空港送迎。
  • カトマンズでのツインシェアのベッド&ブレックファーストの宿泊 4 泊。
  • 専門ガイドと専用車によるカトマンズ市内のガイド付きツアー
  • 政府ライセンス保持者で経験豊富なトレッキングガイド(荒野の応急処置と高山病の訓練を受けている)とポーター(トレッキング客 1 名につきポーター 2 名の基本)、食料、宿泊施設、給与、装備、傷害保険、衣類、医薬品。
  • カトマンズ・ネパールガンジ・カトマンズ間の往復航空券。
  • ネパールガンジからジュムラまで、そしてジュパルからネパールガンジに戻る航空チケット。
  • トレッキング中の食事は1日3食(朝食、昼食、夕食)
  • 地元のティーハウスでのトレッキング中は、ツインシェアのロッジ、ゲストハウスに宿泊します。
  • ドルポトレッキングの許可証。
  • トレッカーの情報管理システム (TIMS) カード。
  • 団体用医療用品(救急箱をご用意いたします)。
  • ヒマラヤダッフルバッグの上。(必要な場合は、旅行を予約する前にお知らせください。また、オフィスでの事前打ち合わせの際にお知らせください。)
  • 出発前の包括的な情報と旅行書類
  • ヒマラヤの上の贈り物(男性用Tシャツ、女性用パシュミナショール、トレッキング証明書)
  • カトマンズでの歓迎/送別ネパールディナー
  • 必要なすべての書類、オフィスサービス料、およびすべての政府税金
除外されるものは何ですか?
  • カトマンズでの昼食と夕食。
  • ネパール入国ビザ料金。空港到着時にネパールビザを取得できます。
  • 国際航空運賃/空港税、市内観光観光入場料。
  • アルコール飲料、温かい飲み物と冷たい飲み物、お湯、温かいシャワーと冷たいシャワー。
  • 洗濯代、電話代、お菓子、おやつ、飲み物、バー代、カメラのバッテリー充電などの個人的な費用。
  • 旅行保険(必須 – 5500 メートル以上のトレッキング中の緊急避難の補償が含まれている必要があります)。
  • 個人用トレッキングギア
  • ツアー/トレッキングスタッフとドライバーへのチップ
  • 「料金に含まれるもの」セクションに記載されていないその他の費用。

ドルポトレッキングでは最高の野生動物観察が楽しめます

ネパールのロウワー・ドルポ・トレッキングルートは、古代チベットの塩キャラバンルートを辿ります。このルートは、ヌマ・ラ峠(5190m)、バガ・ラ峠(5070m)、ラ峠(4800m)などの高地峠や、国の奥地を通ります。ロウワー・ドルポの高地ツンドラ、岩場、そして独特の微気候を体験できます。フォクスンドのカンジロバ氷河の冷たい空気を肌で感じることができるでしょう。

この地域は無限の多様性に富み、何度も訪れたくなる場所です。ドルポ・トレッキング・ヒマラヤは、多様な景観、文化、そして素晴らしい人々を提供します。チベット系の住民が暮らし続けるこの地では、何世紀も時が止まったかのようです。彼らは何百年も変わらぬ方法で、農業や交易を行っています。

ここの人々は生まれながらに魅力的です。チベット系で、仏教以前のボン教を信仰しています。夏には、ヤクや羊の隊商がこの谷を駆け抜けます。まるでヒマラヤ山脈を通る交易路を歩いているかのようです。アカデミー賞ノミネート作品

「キャラバン」は、ネパールのドルポ・トレッキング地域の素晴らしさと神秘的な体験を余すところなく紹介しました。ドルポ・トレッキングのベストシーズンは、モンスーンシーズンの終わり、9月から11月です。訪れるたびに、ますます魅力が増していきます。

ベストタイム

この旅のベストシーズンは秋(9月~12月)です。特に10月と11月がおすすめです。この時期は空が澄んでいて雨もほとんど降らないので、視界も良好です。春(3月~5月)もおすすめです。この時期は花が咲く時期でもありますので、遊歩道沿いのシャクナゲの花をお楽しみください。

今シーズンのエベレストトレッキングでは、雄大な山々のクリアな眺望をお楽しみいただけます。モンスーンの時期は視界が悪く、フライトの欠航や遅延が頻発するため、訪れるには適していません。ドルポトレッキングの麓は冬でも大丈夫です。麓は雪塊が見られる場所で、雪が降って非常に寒く、峠も高いです。

Season ヶ月の賃貸条件適合
春XNUMX月からXNUMX月穏やかな気候、花々が咲き誇るグッド
夏/モンスーン6月〜8月雨、視界不良、およびフライトの遅延の可能性あまり適していない
AutumnXNUMX月からXNUMX月空が晴れて視界良好おすすめ!
Winter12月から2月非常に寒く、標高の高い地域では雪が降っている。上級

ロウアードルポトレック vs アッパードルポトレック

ネパール西部にあるドルポ地方の奥地とドルポ地方は、どちらも人里離れたトレッキング地域ですが、ルート、アクセス、景観、所要時間、トレッキング条件などが異なります。ドルポ地方は一般的にアクセスしやすく、特にフォクスンド湖、リンモ村、そしてルート沿いの高山峠で知られています。一方、ドルポ地方の北部へと続くルートは、より人里離れた景観が広がり、トレッキングには通常、より多くの時間と準備が必要です。

機能ローワードルポトレッキングアッパー ドルポ トレック
主な場所南ドルポ北ドルポ
主な見どころフォクスンド湖、リングモ、ドー タラップ、ヌマ ラ、バガラシェイ・ゴンパ、クリスタル・マウンテン、そして辺境の村々
トレッキングの難易度挑戦たいへんやりがいがある
ユーザー補助比較的アクセスしやすいより人里離れた場所にあり、アクセスが困難
典型的なトレッキングスタイル周辺施設が限られたキャンプ場主に人里離れた地域でのキャンプ
許可ロウワー・ドルポ制限区域許可証アッパー・ドルポ制限区域許可証
トレッキング体験ある程度の高地経験を持つ体力のあるトレッカーに適しています経験豊富な高地トレッカー向け
主な魅力フォクスンド湖、山道、そして伝統的な村々人里離れた谷、チベット仏教文化、そして孤立した集落

トレッキングでどちらを選ぶか迷っている人にとって、ロウワー・ドルポは人里離れたドルポ地方への手軽な入門コースとなる一方、アッパー・ドルポは北部の谷間へのより長く、より厳しい旅を求める人に適している。

なぜ下ドルポはトレッキング制限区域なのか?

ロウワー・ドルポは、その僻地性、繊細な自然環境、そして限られたインフラのため、トレッキング制限区域に指定されています。この地域には、ネパールの人気トレッキングルートで一般的に見られるような道路、医療施設、宿泊施設などの設備が比較的少ないのが現状です。特別な規制は、こうした僻地のコミュニティにおける訪問者数を管理し、責任ある観光を促進するために設けられています。

立ち入り制限区域に入るトレッカーは、国立公園の入園許可証に加え、適切な特別許可証を取得する必要があります。また、規制では、トレッカーは立ち入り制限区域を単独で通過するのではなく、認可を受けたトレッキング会社と資格を持ったガイドを利用することが義務付けられています。

これらの要件は、実用的な理由からも重要です。ルートの大部分は人里離れた谷間を通過するため、すぐに支援を受けられない可能性があります。組織化されたトレッキングチームに参加することで、許可証の取得、宿泊施設やキャンプの手配、食事、ナビゲーション、緊急時の対応など、様々なサポートを受けることができます。

許可料や規制は変更される可能性があるため、出発前に必ず最新の要件をご確認ください。弊社でトレッキングをご予約いただいた場合、必要な許可の手配は弊社チームが行い、ご提出いただく必要書類についてもご説明いたします。

ロウワー・ドルポは、一般的なティーハウス・トレッキングと何が違うのでしょうか?

ロウワー・ドルポは、エベレスト・ベースキャンプ・トレッキングやアンナプルナ・サーキット・トレッキングといった、確立されたティーハウス・ルートとは大きく異なります。これらのルートには、定期的なティーハウス、レストラン、商店、充電施設を備えた村が数多くあります。一方、ロウワー・ドルポは、特に人里離れた地域では、観光インフラがはるかに少ないのが現状です。

そのため、キャンプはロウワー・ドルポ・トレッキングの重要な要素です。ルートによっては、毎晩ロッジに宿泊するのではなく、テントキャンプで数泊することもあります。トレッキングチームがキャンプ設営、食事の準備、そして旅に必要な装備の運搬を行います。

歩行条件も異なります。コースには、長い登り坂、急な下り坂、岩場、川渡り、高山峠などが含まれる場合があります。天候は急変しやすく、携帯電話の電波、電気、温水シャワー、インターネットなどのサービスも常に利用できるとは限りません。

つまり、事前の準備が特に重要になります。トレッカーは、適切な服装、丈夫な靴、寝袋、常備薬、浄水器、電子機器用の予備電源を持参する必要があります。人里離れた場所では、より綿密な計画が必要ですが、ネパールの主要なティーハウス街道よりもトレッカーの少ない村や谷、山岳地帯を体験することができます。

詰めるもの

このハイキングは難易度が高いので、成功させるには適切な装備が必要です。

旅の途中、ティーハウスで寝泊まりし、簡単なホームステイと食事はそこで行いますので、寒さ対策として十分な持ち物をお持ちください。トレッキング中に持っていくと便利な持ち物をいくつかご紹介します。

  • ウォーキングブーツは防水性があり、足首をサポートします。
  • 日帰りトレッキングの後に履けるトレーナーやカジュアルシューズ。
  • ハイキングショーツ(3):綿ではなく速乾タイプ!
  • トレッキングパンツ(3):膝のところでジッパーで着脱できるので、ショートパンツとしても使えるのが望ましい。
  • トレッキング用のゆったりとしたカジュアルなズボン
  • 寒冷地向け保温ウェア
  • 軽量下着 - キャプリーンまたはその他の合成繊維。
  • コットンパンツまたは(ゆったりしたジーンズ/カーキ)。
  • Tシャツ:低地でのウォーキングには綿素材が適しています。2500m以上の高地では合成繊維が適しています。
  • 保温下着:合成ポリプロピレン
  • 防水ジャケット。高品質な防水ウェアは必須です。防水加工されたナイロンまたはゴアテックス製のジャケットをお勧めします。
  • フリースジャケットまたはプルオーバー。
  • フリースウィンドストッパージャケット(オプション)。
  • 冬のトレッキングにはゴアテックスまたは暖かいジャケット。ダウンジャケットもお持ちください。
  • 女性用スポーツブラ、合成繊維
  • ポーターが運ぶための丈夫なリュックサックまたは大型のホールドオール
  • デイサックは、パスポート、現金、カメラ、旅行書類などの貴重品を持ち運ぶために使用されます。
  • 保管用のビニール袋またはスタッフサック
  • プラグアダプター 2 丸ピン
  • トレイルマップ/ガイドブック
  • ジャーナル&ペン、鉛筆、小さなノート
  • 追加のコンタクトレンズまたは眼鏡
  • 速乾タオル(中サイズ)
  • 歯ブラシ/歯磨き粉(できれば生分解性のもの)
  • 多目的石鹸/ハンドウォッシュ
  • 消臭剤
  • ツメ切り
  • 顔と体の保湿剤
  • 女性用衛生製品
  • 小さな鏡
  • ウェットワイプ
  • 消毒剤
  • 浄水錠またはヨウ素
  • 詰め替え可能なウォーターボトル
  • ウールまたはフリースの帽子、またはバラクラバ
  • トレッキング中の日焼け防止用の帽子またはキャップ
  • サングラスまたはゴーグル
  • 暖かい手袋
  • タオル
  • 日焼け止め
  • リップクリーム
  • サングラスは日中の太陽光から身を守ります。
  • 寝袋は-20℃まで耐えられるものを使用してください。寝袋ライナーもご用意ください。
  • 予備のTシャツとショートパンツも。
  • トレッキングポール
  • カメラ
  • 懐中電灯と電池
  • 救急箱(水ぶくれ用のモルスキン付き)

旅行者から最もよく聞かれる質問

ドルポはネパール西部の開発が遅れた地域に位置し、村落はまばらで宿泊施設もあまり整備されていない。トレッキングルートの大部分は、無人地帯、森林、交通量の少ない谷、そして高山地帯を通る。

道中にはチベット文化が色濃く残る村々が点在しています。この道は、村々の生活、地元の伝統、仏教とボン教の儀式、そして村と村の間を行き来する家畜の輸送などを観察する機会にもなります。

この地域には、ブルーシープ、ヒマラヤゴーラル、ジャコウジカ、オオカミなどの野生動物が生息しており、運が良ければユキヒョウにも出会えるかもしれません。しかし、これらの動物は人里離れた山岳地帯に生息しているため、確実に目にすることは難しいでしょう。

フォクスンド湖はシェイ・フォクスンド国立公園内に位置し、周囲を山々に囲まれています。この湖は、リンモ村や近隣の他の文化遺​​産へと続く遊歩道沿いの、重要な自然・文化的な見どころでもあります。

フォクスンド・トレイルは、フォクスンド湖の近くにある伝統的な集落で、チベット文化とボン文化の豊かな遺産が息づいています。独特な家屋、周囲の景観、そして宗教的な建造物は、ネパールの混雑したトレッキングルートから離れた場所で、地元の人々の生活を垣間見る機会を与えてくれます。

ボン教は、ドルポ地方の一部のコミュニティで実践されている古代の精神的伝統です。この地域を訪れると、地元の修道院、宗教的慣習、文化的な伝統など、ボン教の影響を随所に見ることができます。

はい。このトレイルには、チベット文化の影響を受けた地域がいくつか含まれています。村々、マニ石の壁、僧院、田畑、伝統的な家屋などからは、高地の谷で暮らす人々の生活様式を垣間見ることができます。

道中、景色は実に変化に富んでいます。耕作地の谷、森林、高山草原、岩だらけの地形、氷河、高い峠、そして山間の谷を通り抜け、フォクスンド湖へとたどり着きます。

はい。ドルポ地方は、『ヒマラヤ:酋長の幼年時代』や『キャラバン』といった映画のおかげで国際的に有名になり、その景観や伝統的な生活様式がより多くの人々に知られるようになりました。

カグマラ・ラ峠は、標高5,115mで、今回の行程における最高地点です。峠へは、カグマラ氷河沿いを登り、その後プンモ渓谷へと下ります。

山間部の僻地を飛行する便は、天候や運航状況の影響を受ける場合があります。遅延が発生した場合は、フライトスケジュールおよび現地の状況に基づいて旅程が変更される可能性があります。

ジュムラは、旅程に含まれるトレッキングルートの東側へのアクセスポイントです。そこから村々や山岳地帯を通り抜け、最終的にはカグマラやドルポ方面のさ​​らに奥地へとたどり着きます。

はい。この道は多くの村や伝統的な集落を通り抜けます。キャンプ地間を移動する際に、農民、ヤクの牧畜民、商人、その他の地元住民に出会うかもしれません。

はい。風景、野生動物、村、文化など、写真撮影の機会がたくさんあります。人里離れたルートなので、長時間のキャンプには予備のバッテリーやバッテリーパックがあると便利です。

峠越えの日は、標高差、急峻な地形、そして長時間の歩行といった要素から、谷間区間よりも難易度が高くなります。こうした日は、一定のペースを保ち、ガイドの指示に従うことが特に重要です。

はい。行程は複数の川の谷沿いを通り、途中の小川も通過します。特にティラ・コーラ、ジャグドゥラ・コーラ、ガルプン・コーラの周辺では、水路が目立ちます。

旅程は、お客様のご都合、フライトスケジュール、トレッキングのご要望に応じて調整可能です。この地域は交通機関や物流に制約があるため、変更は事前に必ず行ってください。

はい。このルートには、山々の景色、森林、高山植物、伝統的な村、動物の生息地、そしてフォクスンド湖などが含まれています。自然や風景写真を撮りたい方にとって、様々な撮影スポットが見つかるでしょう。

このトレッキングコースは国立公園内を通り、広大な山岳生態系と野生生物の生息地が保護されています。トレッカーは現地の規則を遵守し、トレイル上の動物や植物を邪魔しないようにしてください。

最後のトレッキングは、シャンタからスリガートを経由してジュパルまでです。ジュパルに到着後、ネパールガンジ経由でカトマンズへ戻る飛行機に乗り継ぐまで、休憩時間があります。

ドルポトレッキングのレビュー


トリップアドバイザーに投稿されました トリップアドバイザー
HHのプロフィール写真
HH
2018年12月27日
トリップアドバイザーの星1つトリップアドバイザーの星2つトリップアドバイザーの星3つトリップアドバイザーの星4つトリップアドバイザーの星5つ認証済
これまでで最高のツアーをありがとうございました! 今回、世界最高峰のエベレストをゆっくり眺めたいと思い、エベレストビューホテルに宿泊しての旅を計画していましたが、子供の学校の都合で日程が短いにも関わらず、複数のツアー会社に連絡しても難しいという返答ばかりでした。ヒマラヤトレッキングのAboveさんは、スムーズで安全なスケジュールを組んでくださり、私と家族にとって最高の体験をさせて頂きました。エベレストの絶景は一生忘れません。本当にありがとうございました。
トリップアドバイザーに投稿されました トリップアドバイザー
マイク・Fのプロフィール写真
マイクF
2020年11月12日
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ヒマラヤの上のもう一つの素晴らしい旅 今回は、Above the Himalaya と Puru との 3 回目の旅行です。Puru との旅行は毎回、ガイド、ポーターの質、細部への配慮で期待以上でした。私たちは 5 人のトレッキング チームの参加者で、年齢は全員 67 歳以上、最年長者は 73 歳でした。全員が経験豊富なハイカー、トレッキング ドライバーであり、クンブ渓谷を登り、チョーラ峠、ゴキョ、レンジョラ峠を通り、ルクラに戻る計画でした。しかし、サイクロン モンタが低地では雨、高地ではかなりの降雪で国を覆い尽くしたため、天候により計画が変更されました。天候のため、トレッキングをしている人は誰もおらず、嵐の間、全員が現在の場所に留まっていました。すべての峠は深い雪のために閉鎖されていました。嵐が国を覆っていたとき、私たちはナムチェにいました。Above the Himalaya の真価が発揮されるのは、変化する状況に適応し、安全を確保できる能力があるからです。リードガイドと相談した結果、ゴキョ渓谷をトレッキングしてゴキョに到達し、そこからレンジョ・ラ峠を越えるルートに変更することにしました。リードガイドのシタラムさんとアシスタントガイドのドゥルバさんは、二人とも刻々と変化する状況に気を配り、トレッキング中の私たちの様子や体調を常に注意深く見守ってくれました。最高標高5,365メートルに到達しても、高山病の兆候は全く見られず、ペースも抜群でした。様々なツアー会社で世界各地をトレッキングやハイキングしてきましたが、プルさんの会社はまさに最高です。コミュニケーション、安全への配慮、ガイドやスタッフ、宿泊施設、食事、すべてが素晴らしいです。山の美しさに目を向け、ネパールの人々の陽気な雰囲気を楽しみ、トレイルを探索する楽しみを味わうだけで十分です。プルさんのサービスレベルに匹敵するトレッキング会社は他にないので、次回の旅行は2027年にプルさんと計画しています。
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三重KA
2020年11月12日
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ヒマラヤ山脈へ一歩踏み出そう 2025年11月にAbove The Himalaya Trekkingのエベレストビューハイクに参加しましたが、心からお勧めできます!ネパールやヒマラヤ山脈を訪れたことがなく、エベレストを見ることが長年の夢でした。世界各地でハイキングは経験していましたが、2000メートルを超える高山は初めてだったので、少し足を延ばして、高山にどう対応できるか試すために、5日間のエベレストビュートレッキングに参加しました。日程や様々な質問についての最初の問い合わせから、旅行から戻るまで、Puru は非常に役立ち、メールや WhatsApp で常に待機し、連絡を取り合い、物事を実現してくれました。また、私とチームを組んだ素晴らしいガイドの Kamal にも感謝します。彼は、植物、動物、ネパールの文化など、あらゆることに関する私の好奇心旺盛な質問に全力を尽くして答えてくれました :) Kamal は完璧な紳士で、ちょっとしたおやつをくれたり、休憩を取るように思い出させてくれたりして、全体的に見て常に非常に安全で安心できました。彼はまた、楽しいおしゃべりやジョークを飛ばし、最も困難な登山でも気分を高揚させてくれました。ほとんどの夜と朝は寒く、ティーハウスでは厚手の毛布が用意されていましたが (追加の毛布も借りられました)、Puru からレンタルした寝袋を持ってきてよかったと思いました。でも、なくても間違いなく生きていけたし、バックパックのスペースも節約できたと思います。全体として、Above the Himalaya Trekking でこの素敵な国を体験できたことをとても嬉しく思っています。また山に飛び込むことがあれば、またカマルとプルを選ぶと思います :)
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名前のないプロフィール写真
名無し
2020年11月12日
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ネパールトレッキング - ゴキョ アバブ・ザ・ヒマラヤでの2回目のトレッキング。今回はゴキョとレンジョ・ラを越えました。リードガイドとアシスタントガイド(シタラムとドゥルバ)は素晴らしかったです。低地では数日間雨が降り、高地では雪が降ったため、トレッキングの途中で計画を変更する必要がありました。アバブ・ザ・ヒマラヤはこれをスムーズかつ完璧にこなし、結果としてより良い体験となりました。また必ず来ます!
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ゆうS
2020年11月12日
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素晴らしい経験とフレンドリーな人々。 10月にAbove the Himalayasというツアー会社で素晴らしい時間を過ごしました。カトマンズのツアーガイド、アジャイさんはとてもフレンドリーで知識豊富でした。彼は私たちを地元の人々の日常生活を体験できる多くの場所に連れて行ってくれました。オーナーのプルさんは、私たちが本当に快適で楽しい時間を過ごせるように、旅行の手配と運営をしてくれました。特に彼の迅速な行動とマネジメント力には感銘を受けました。悪天候のためポカラ行きのフライトが欠航になったのですが、プルさんは数分で車とドライバーを手配してくれて、ポカラまで連れて行ってくれました。おかげで旅が助かりました。
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サリー・M
2020年11月12日
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素晴らしいトレッキング体験 - ABC 素晴らしいガイドのタンカさんとポーターのラヴィさんと共に、アンナプルナベースキャンプトレッキングを体験し、最高の思い出を作ることができました。雨の日もありましたが、トレッキングは素晴らしく、ABCの山頂が見えるかどうか不安でしたが、ちょうど良いタイミングで天気が回復し、素晴らしい日の出を見ることができました。この旅を本当に特別なものにしてくれたのは、タンカさんとラヴィさんです。二人は終始明るく、全てがうまくいくよう尽力して​​くれました。例えば、定期的に休憩を取りながらペースを調整してくれたおかげで歩きやすく、追加の村を訪問できるように旅程を変更してくれたり、真夜中に起きて日の出の時間に空が晴れているかどうかを確認してくれたり、そして、私たちとのやり取り全てに気さくでユーモアのある雰囲気を醸し出してくれたりしました。全てが素晴らしく、ネパールに戻ってまたトレッキングをしたいと思っています。まさに魔法のような体験でした!
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ピーターE
27年 2025月日
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『Above the Himalayas』は期待をはるかに超える内容です! 最初から最後まで、すべてが完璧でした!マネージング・ディレクターのプルさんは、トレッキングの計画について最初に連絡した時、いつも質問に迅速に答えてくれて、最後まですべてが順調に進んでいるか確認し続けてくれました。ガイドのタンカさんとポーターのラヴィさんは素晴らしかったです!お二人のフレンドリーな対応のおかげで、トレッキング中ずっと活気があり、興味深い体験ができました。そして、私たちがきちんとケアされているか、きちんと確認してくれました。ラヴィさんは毎朝出発前に部屋に来て忘れ物がないか確認してくれたり、食事が私たちの好みに合わせて用意されているか確認してくれたりと、細かいところまで気を配ってくれました。タンカさんは山や人々、そして「ネパール」に関するあらゆることについて非常に知識が豊富で、家族やネパールでの生活全般について、熱心に話してくれました。毎日、そしてトレッキング全体を通して明確な旅程がありましたが、タンカさんは時間や宿泊場所に関して柔軟に対応してくれました。当日のハイキングの予定距離に合わせて、当日の宿泊先の変更にも快く対応してくれました。私たちがハイキングをどれほど楽しんだかは言い尽くせません。トレッキングを考えている方には、間違いなく「Above the Himalayas」をお勧めします。
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あかねU
25年 2025月日
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素晴らしいツアー プルーさんは私と息子のために4日間のトレッキングツアーを企画してくれました。彼の対応はとてもスムーズでした。初日は息子と一緒にガンドルクへ行き、2日目はガイドのアショクさんと一緒に高台(ムルデ展望台、プーンヒル)へ行きました。アショクさんはとても親切で、色々な地元の場所に連れて行ってくれました。食事もとても美味しかったです。ガイドのタンカさんもとても親切で、いろいろと助けてくれました。この旅行会社は素晴らしいので、お勧めです。
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ダニエルF
24年 2025月日
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エベレストベースキャンプトレック 友人と私はEBCトレッキングを終えたばかりです。カナダのバンクーバーで開催されたカナダプレイストレードショーでPuruに会った時から、ネパールに行くのが安心でした。WhatsAppでの彼のコミュニケーションは、私たちの質問にすべてスムーズに答えてくれました。すべてが計画通りに進みました。ガイドのSureshは素晴らしかったです。案内から、私たちが幸せに過ごすために必要なものがすべて揃っているかどうかを確認するまで、ずっと私たちの面倒を見てくれました。登りと帰りの食事は最高でした!5 ⭐️。2人のポーターも素晴らしかったです。彼らの仕事に、全く新しい敬意と感謝の気持ちが湧いてきました。彼らは、私たちチームにとって真のヒーローです。私たちは基本的なトレッキングを選びましたが、宿泊施設は当然のものでした。もしもう一度参加するなら、豪華なトレッキングを選びます。カトマンズのホテル、アロフトとロ・ムスタンは、ビュッフェと同様に一流でした。この地元企業を強くお勧めします!
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アドリエンヌ・H
24年 2025月日
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素晴らしいツアーでした。お勧めです! 友人と私は、アバブ・トレッキング・ヒマラヤの協力を得て、10日間のアンナプルナ周遊を完了しました。ポーターのブッダさんは、まるでポケットロケットのように小柄な山羊でした。私が高山病になった時には、彼が私のバッグを運んでくれただけでなく、私と友人の大きなリュックも運んでくれました。彼は気さくで、いつも生意気な笑みを浮かべて私たちとトランプをするのが大好きでした。ガイドのシタラムさんは、この地域にとても詳しく、とても真面目でした。何か質問があればいつでも対応してくれ、ティーハウスで最も静かで良い部屋を用意しようと、いつも尽力してくれました。プルさんは、私たちの旅が可能な限りスムーズになるように、舞台裏で素晴らしい仕事をしてくれました。どんなメッセージにもすぐに返信してくれました。地元の人たちと一緒にネパールを見るのは素晴らしい経験でしたし、高山病にかかってしまった時には、彼らのサポートに本当に感謝しています。彼らはずっと私たちのそばにいて、こまめに様子を尋ねてくれたので、私たちはずっと安全で、支えられていると感じました。
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プロフィール
アレックス・モース
UK
下ドルポのベストトレッキング
星 星 星 星 星

ドルポトレッキングは最高でした。ドルポ川下流域とシェイ・ポルスンド湖を訪れました。定番のティーハウストレッキングも体験しました。ガイドとポーターがそれぞれ1人ずつだったので、キャンプをするよりもずっと楽でした。ところどころで地元の民家に泊まりましたが、素晴らしい体験でした。
最高のドルポトレッキングをありがとう、Above the Himalaya trekking。

アレックス・モース

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旅行料金 ドル3170
ドル2850 一人当たり
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トレックリーダー 政府ライセンス保持者と救急法の訓練を受けたネパールの最高のガイドの助けを借りてヒマラヤの景色をお楽しみください。 旅行リーダー最高の写真、最も魅力的な野生生物、最高の川渡りがどこで見つかるかを知ってください。

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