Фериче хотод аялагчийн гарын авлага: Өндөр, буудал, орон нутгийн амьдрал

Оршил

Фериче бол Балбын Хумбу бүс нутагт орших өндөрлөг газарт орших үзэсгэлэнтэй тосгон юм. Энэ нь ойролцоогоор 4,240 метрийн өндөрт орших жижигхэн амралтын газар бөгөөд хамгийн алдартай зам болох Эверестийн бааз дээр явган аялагчдын амрах газар болж үйлчилдэг.

Энэ тосгон нь 6,812 метр өндөрт хүрдэг уулархаг, сүрлэг Ама Даблам оргилын доор байрладаг. Фериче хотын үзэсгэлэнт газар нь түүнийг Гималайн нурууны гүн рүү аялах аялагчдын дунд маш их алдартай байсан өөр нэг чухал суурин болох Динбочегийн ойролцоох газар болгодог.

Фериче хотод явган аялал хийх нь байгалийн үзэсгэлэнт газар бөгөөд хэцүү замуудын дунд амар амгалан цаг юм. Зочид буудал нь тохилог, дулаахан бөгөөд энэ өндөрт уулын нарийхан агаарт аялагчдад шаардлагатай амралтыг санал болгодог.

Фериче нь цаг уурын маш чухал газар болдог. Явган аялагчид бие бялдрын хувьд дасан зохицоход цаг зарцуулж, Эверестийн бааз руу болон түүнээс цааш явахдаа өндөрлөгөөс дээш гарах хэрэгцээ шаардлагад өөрсдийгөө бэлтгэдэг.

Газарзүй ба өндөр

Фериче нь ЮНЕСКО-гийн Дэлхийн өвд бүртгэгдсэн Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн Имжа Хола хөндийд байдаг. Эверестийн бүс нутгийн төв хэсэгт байрлах түүний байршил нь Гималайн нуруу, онгон дагшин байгаль орчныг гайхалтай харагдуулдаг.

Энэ тосгон нь далайн түвшнээс дээш 4,240 метрийн (13,910 фут) өндөрт байрладаг. Агаарын даралт болон хүчилтөрөгчийн түвшин бага тул уулын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд явган аялагчид дасан зохицохдоо болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Фериче хотын ойролцоох газар нутаг нь нутгийн малчид малаа бэлчээдэг гайхалтай уулс, сарлагийн бэлчээр бүхий уулархаг юм. Мөн мөстлөгийн ус нь голын хөндийг огтолж, энэ нутгийн үзэсгэлэнт, олон янзын уулын ландшафтыг нэмж өгдөг.

Цаг агаар сэрүүн, ихэвчлэн салхитай, ялангуяа өглөө, оройд. Нартай ч гэсэн өдрийн цагаар ч гэсэн цаг агаар маш хүйтэн байдаг тул энэ эрс тэс уур амьсгал нь дулаан хувцас, бат бөх хоргодох байр шаарддаг.

Фериче рүү очих

Фериче хүрэх стандарт аяллын зам нь Намче захаас эхэлж, дараа нь Тэнбоче, Пангбоче, эцэст нь Фериче рүү шилждэг. Энэхүү маршрут нь түүхэн Шерпа тосгоныг дайран өнгөрч, өвөрмөц соёлын туршлага, Балбын Гималайн нурууг гайхшруулдаг байгалийн үзэсгэлэнт газруудаар дамждаг.

Хоёр айлчлалын хоорондох адал явдал нь ихэвчлэн өдөр бүр хэдэн цаг явган аялал хийдэг. Жишээлбэл, Намче захыг Тэнбоче хүртэл 4.5 цаг, Пангбоче, Фериче хоёрын хоорондох аялал хэдэн цаг зарцуулдаг бөгөөд энэ нь аялагчдад аажмаар өгсөх хурдтай байх боломжийг олгоно.

Уулчид замдаа гол мөрөн дээгүүр байрлах дүүжин гүүр, цэцэглэж буй rhododendron ой, өвөрмөц Шерпа тосгоноор дамжин өнгөрөх болно. Энэхүү аяллын байгалийн үзэсгэлэнт олон талт байдал нь аялалыг мартагдашгүй болгодог, учир нь уулархаг газар нутаг, байгалийн үзэсгэлэнт газрууд алхам бүрийг дагалддаг.

Аюулгүй байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь явган аялагчдад бие нь өндөрт дасах, Эверестийн бааз болон илүү өндөрт гарах үед өндрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, суурьших, аажмаар дасан зохицох боломжийг олгодог аажмаар авиралт юм.

Байр, буудал

Фериче хотод хэд хэдэн цайны газар, зочид буудлууд байдаг бөгөөд энд аялагчдад энгийн хэрнээ тохилог байр байдаг. Үндсэн үйлчилгээнд дундын өрөө, угаалгын өрөө орно. Ихэнх зочид буудал нь халаалттай, энгийн Wi-Fi холболттой хоолны танхимтай байдаг ч энэ нь үргэлж тогтвортой байдаггүй.

Гималайн зочид буудал, Цагаан сарлаг уулын овоохой, Сноуланд Лодж зэрэг нь зочломтгой зочид буудал юм. Тэд Фериче хотод өндөр ууланд аялах туршлага тань сайжрах болно гэсэн гэр бүлийн мэдрэмж, жинхэнэ Шерпа зочломтгой байдлыг санал болгодог.

Халуун хоол нь маш түгээмэл бөгөөд уламжлалт Шерпа хоол болон энгийн талх нарийн боовны хоолыг агуулдаг. Төхөөрөмжийг асаах, цэнэглэхэд хамгийн бага цахилгаан зарцуулдаг; халуун шүршүүрт ордог бөгөөд энэ нь заримдаа нэмэлт төлбөртэй байдаг.

Логистикийн хүндрэлийн улмаас үнэ нь өндрөөс хамаарч бага зэрэг нэмэгдэх хандлагатай байна. Фериче хотод цахим төлбөрийн сонголтууд түгээмэл байдаггүй; тиймээс бэлэн мөнгөөр ​​төлөхийг илүүд үздэг. Эдгээр буудалд үлдсэнээр та амарч, дасан зохицох боломжтой болно.

Орон нутгийн амьдрал, соёл

Фериче хотын шерпа хүмүүс Гималайн эрс тэс нөхцөлтэй уялдуулан хөгжсөн хүчирхэг амьдралаар амьдардаг. Эдгээр хүмүүс сарлагийн мал аж ахуй, газар тариалан, явган аялагчдын байрны менежмент зэрэгт амьдралаа холбодог. Аялал жуулчлалын улирал нь Шерпа эрчүүдийг хөтөч, ачигчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Шерпа соёл нь зочломтгой байдал дээр суурилдаг. Уулын орчинд аялахад нэлээд төвөгтэй ч нутгийн иргэд зочдыг хүлээн авч, энгийн атлаа шим тэжээлтэй хоолоор хангаж, уулын соёл, авиралтын туршлагын тухай үлгэр ярихыг хүсдэг.

Фериче бол нутгийн амьдрал Төвдийн буддизмтай нягт холбоотой хот юм. Хамгаалалт, адислал, байгальтай зохицсон оюун санааны эв нэгдэл нь тосгонд нийтлэг байдаг бөгөөд энэ нь мани хана, суварга (суварга), өнгөлөг залбирлын далбаагаар илэрдэг.

Эдгээр соёлын өвөрмөц байдал нь тэдний ландшафттай гүн гүнзгий сүнслэг хамааралтай болохыг харуулж байна. Энэхүү алс холын уулын тосгонд олон нийтийн харилцаа холбоо, тэсвэр хатуужлыг өндөр түвшинд дэмждэг олон нийтийн амьдралын гол талуудын зарим нь зан үйл, баяр наадам юм. Эдгээр соёлын туршлага нь бие махбодийн сорилтоос гадна аяллыг илүү утга учиртай болгодог.

Эрүүл мэнд ба дасан зохицох

Энэ нь Эверестийн бааз кэмпийн аялалын 4,371 метрийн өндөрт орших чухал эмнэлгийн болон дасан зохицох цэг юм . Энэ байршил нь явган аялагчдад өндөрлөг газар руу явахаасаа өмнө завсарлага авч, нарийхан агаарт дасан зохицох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь өндрийн өвчинд нэрвэгдэх магадлалыг бууруулдаг.

Гималайн аврах нийгэмлэгийн (HRA) ашигладаг тусламжийн пост нь энэ газарт нэн шаардлагатай эмнэлгийн тусламж, өндрийн өвчний талаар сургалт явуулдаг. Энэхүү эмнэлэг нь явган аялагчдад Эверестэд авирах явцад үнэлгээ, тусламж, зөвлөгөө авах шаардлагатай тохиолдолд чухал ач холбогдолтой байх болно.

Дасан зохицохын тулд аялагчдад амрах өдрүүдийг дасгал хийж, чийгшүүлж, ойр орчмын эргэн тойронд, тэр дундаа Нангкартшан оргил хүртэл богино хугацаанд явган аялал хийхийг зөвлөж байна. Дадлага нь бие махбодь хүчилтөрөгчийн түвшин буурсантай удаан дасан зохицоход тусалдаг.

Өндөрт өвчний шинж тэмдэг нь толгой өвдөх, дотор муухайрах, толгой эргэх, ядрах, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь аажмаар дээшлэх, чийгшүүлэх, тэнцвэртэй хоолны дэглэм барих, шаардлагатай эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг яаралтай авахын тулд анхны үзүүлэлтүүдийг ойлгоход чиглэгддэг.

Ойролцоох газрууд болон өдрийн аялал

Фериче нь ойролцоох нуруунд хэд хэдэн бага зэргийн дасан зохицох шинж чанартай байдаг бөгөөд эдгээр нь явган аялагчдад өндөрт дасан зохицоход тохиромжтой. Явган аялал нь сэтгэл хөдлөм панорама үзүүлж, өгөөжтэй болгодог.

Фериче хотоос гарах хамгийн алдартай өдрийн явган аялал бол Нангкартшан оргил (5,083 метр) хүртэл гайхалтай үзэмж, бие махбодийн анхаарлыг татах явдал юм. Энэ зам нь Ама Даблам болон Гималайн бусад аварга биетүүдийн гайхалтай байгалийн байдлыг харуулдаг.

Өөр нэг хувилбар бол Dingboche-д зочлох явдал юм. Энэ тосгон нь соёлын үнэт зүйлс, гайхамшигтай уулын үзэмж бүхий сонгодог Шерпа тосгон бөгөөд энэ нь Фериче орчмын ширүүн явган аялалаас гайхалтай ялгаатай юм.

Фериче хотыг тойрон Ама Даблам, Лхотсе , Имжа хөндий зэрэг алдартай уулсын оргилууд зэрэг олон үзэсгэлэнт гэрэл зургийн газрууд байдаг . Иймэрхүү үзэмжүүд нь байгаль, ерөнхийдөө ууланд авирахыг хайрладаг хүмүүст хамгийн сайхан гэрэл зургийн газруудын нэгийг санал болгодог.

Шерпа зочломтгой байдал, цайны газрын соёл

Фериче нь Шерпа хүмүүсийн зочломтгой байдлыг харуулж, аялагчдыг эелдэг инээмсэглэл, халуун хоол, тохилог байраар угтан авдаг. Тэдний үйлчилгээ нь Гималайн аяллын сэтгэл татам байдлыг тодорхойлдог уулсын гүн гүнзгий уламжлал, нийгэмлэгийн өндөр үнэт зүйлстэй холбоотой байдаг.

Фериче цайны газрууд нь энгийн өрөөнүүд, даль бхат гэх мэт уламжлалт хоол, аялагчдын түүх солилцдог дулаан бүлгийн хоолны танхимуудыг санал болгодог. Шерпа гэр бүлүүд өндөр уулын хүнд нөхцөлд байсан ч ая тухтай, дулаахан, эелдэг найрсаг байдаг.

Байшингийн эзэдтэй хийсэн яриа нь Хумбугийн хөндийд авирах сэдэл, соёлын үнэт зүйлс, хувийн уулзалтуудыг авчрах хандлагатай байдаг. Эдгээр үйл ажиллагаа нь явган аялагчдыг уулын соёлтой холбож, Гималайн нуруунд гэртээ байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг үдшийг мартдаггүй.

Өндөр уулын орчин ба цаг агаар

Фериче нь өндөр өндөрлөг учраас хүйтэн, хуурай, салхитай цаг агаартай байдаг. Нартай өдөр ч гэсэн маш хүйтэн болж магадгүй бөгөөд цаг агаар гэнэт өөрчлөгдөж, үдээс хойш хүчтэй салхи хөндийгөөр салхилж болзошгүй тул явган аялагчид бэлэн байх ёстой.

Энд дулаан хүрэм, бээлий, салхины хамгаалалттай гадуур хувцас, сайн явган аялалын гутал шаардлагатай. Орой нь сэрүүн, заримдаа тэг хэмээс бага байдаг тул бага температурт зориулагдсан унтлагын уут нь Гималайн шөнө дулааныг өгдөг.

Барзгар газар зүй, голын мөсөн голууд, мөсний салхи, цастай даваа зэрэг нь уулын жинхэнэ нөхцөл байдалд онцгой анхаарал хандуулдаг. Байгалийн эдгээр соёлгүй элементүүдэд өртөх нь явган аялагчид уулсын амьдрал, өндөрт амьдрах ямар хэцүү болохыг илүү сайн ойлгох болно.

Шилдэг цаг

Эверестийн баазыг хавар (3-р сараас 5-р сар) болон намрын (9-р сараас 11-р сар) үзэхэд хамгийн тохиромжтой бөгөөд энэ нь жилийн хамгийн таамаглаж болохуйц цаг үе бөгөөд хамгийн гайхалтай үзэмжтэй байдаг. Хавар бол rhododendrons цэцэглэдэг улирал, зөөлөн цаг агаар нь явган аялал хийхэд тохиромжтой.

Хаврын улиралд (3-5-р сард) цаг агаарын нөхцөл байдал нэлээд тааламжтай, цэлмэг тэнгэртэй. Тэнд rhododendrons цэцэглэж, ландшафтыг өнгөлөг болгож, нам дор газрын температур нь явган аялал хийхэд тохиромжтой.

Өвөл (12-р сараас 2-р сар) хүйтэн, цаг агаар илүү хэцүү, явган аялагчид цөөхөн байдаг. Өвлийн улиралд цас нь замыг хааж, үзэгдэх орчинг муутгадаг тул ихэнх явган аялагчдад өвөл тохиромжгүй болдог.

Муссоны улиралд (6-8-р сар) аадар бороо, үүлтэй, үзэгдэх орчин бага байдаг. Энэ нь замуудыг шаварлаг, гулгамтгай болгож, хөрсний гулгалт, зам хаагдах эрсдэлийг улам ихэсгэдэг тул эдгээр саруудад явган аялал хийхэд тохиромжгүй цаг юм.

Практик аялалын зөвлөмжүүд

Фериче болон түүнээс цааш аялахдаа энэ алслагдсан байршилд АТМ байхгүй тул хангалттай Непал рупи бэлэн мөнгө авчир. Бэлэн мөнгө бол аялал жуулчлалын маршрут, дэлгүүрийн ерөнхий худалдан авалтын төлбөрийг төлөх уламжлалт арга юм.

Хурдан өөрчлөгдөж буй температурт дасан зохицохын тулд давхар хувцас өмсөхөө мартуузай. Өдрүүд нэлээд дулаахан байж болох ч нар жаргасны дараа мэдэгдэхүйц хөргөлтөд бэлэн байгаарай. Хүйтэн уулын орчинд тав тухтай байх нь чухал бөгөөд үүнийг давхрага тавих замаар хялбар болгодог.

Цэнэг багатай үед цахилгаан хэрэгсэл хурдан дуусдаг тул хүйтэн температурт тохирсон зөөврийн цэнэглэгч болон нэмэлт батерейг авчирна уу. Та аялалынхаа дараа орой бүр утас, камер, электрон төхөөрөмжөө цэнэглэх шаардлагатай.

Соёлын дурсгалт газрууд, тэр дундаа сүм хийдүүдэд даруухан хувцаслаж, хүндэтгэлтэй хандах хэрэгтэй. Орон нутгийн уламжлал, ёс заншил, хэм хэмжээг мэддэг байх нь Шерпагийн соёл, уламжлалыг үнэлж, эмзэг ариун орон зайг хүндэтгэдэг.

Балбад аялахдаа байгаль орчинд ээлтэй байж, нэг удаагийн хуванцар савнаас зайлсхий. Цэвэршүүлэх аргаар тоноглогдсон дахин цэнэглэдэг усны сав хэрэглэж, хог хаягдлыг хязгаарлаж, Фериче, Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн цэвэр ариун орчныг дэмжихэд туслах хариуцлагатай аялал жуулчлалын арга хэмжээнд оролцоорой.

Дүгнэлт

Феричегийн сэтгэл татам байдал нь Эверестийн жим дагуух тайван, үзэсгэлэнтэй орчинд оршдог. Энэ нь гайхалтай оргилуудын дор байрладаг бөгөөд зочдод амьдралаас зөөлөн зугтаж, байгалийн үзэсгэлэнт байдал, Шерпа соёлоор баяжуулж, аялагчдад дасан зохицох чухал зогсоол юм.

Феричид зочлох нь хүн бүрийг удаашруулж, сэргэж, бэлчээрийн мал аж ахуйн тайван байдлыг мэдрэхийг урьж байна. Энэхүү зогсоол нь Гималайн үзэсгэлэнт байгаль, жинхэнэ Шерпа зочломтгой байдлын дунд гоо үзэсгэлэнгийн чимээгүйхэн мөчүүдийн хооронд сэтгэл санаагаа амраах физиологийн байр, ая тухтай байдлыг санал болгодог. Ферихад Гималайн уулс амар амгаланг шивнэж, амьсгал бүр чамайг ямар өндөрт гарсаныг сануулдаг.