Նեպալում արշավներ. լավագույն արշավային արահետները, վայրերը, գները և ամբողջական ուղեցույցը

Նեպալը բլուրների, լեռների, անտառների, ավանդական գյուղերի, գետահովիտների և զբոսանքի ուղիների երկիր է: Երկիրը հայտնի է Էվերեստ և Աննապուրնա լեռներ երկար զբոսանքներով, բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է երկու կամ երեք շաբաթ անցկացնեք լեռներում՝ այս երկրում զբոսանքներից վայելելու համար: Նեպալում զբոսանքները կարող են բավականին տարբեր լինել՝ սկսած Կատմանդուի հովտում զբոսանքից մինչև Հիմալայների ստորոտով մի քանի օր տևողությամբ արշավ:
Արշավը իդեալական է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են վայելել բնությունը՝ առանց բարձրության և երկար արշավների։ Երթուղիները կարող են ավարտվել մի քանի ժամվա կամ օրվա ընթացքում՝ կախված երթուղուց։ Կարելի է անցնել անտառներով, գյուղատնտեսական գյուղերով, լեռնաշղթաներով, վանքերով և լեռնային տեսարաններով՝ կախված նրանից, թե ուր կտանի արշավը։
Այս ուղեցույցը ներառում է հիմնական արշավային արահետները, վճարները, տարվա եղանակները, դժվարությունը, թույլտվությունները, կացարանը, նախապատրաստական աշխատանքները և այլ տեղեկություններ տարածքի մասին, որոնք պետք է հաշվի առնել նախքան մեկնելը։
Հակիրճ փաստեր Նեպալում արշավների մասին
| կատեգորիա | Մանրամասներ |
| Լավագույն եղանակները | Գարուն և աշուն |
| Հիմնական արշավային ամիսներ | մարտից մայիս և սեպտեմբերից նոյեմբեր |
| Տիպիկ տևողություն | Կես օրից մինչև 5 օր |
| դժվարություն | Հեշտից մինչև միջին, կախված երթուղուց |
| հարմարեցում | Հյուրանոցներ, հյուրատներ, տնային կացարաններ և արշավային հանգստավայրեր |
| Ընդհանուր մեկնարկային տարածքներ | Կատմանդու, Պոխարա, Նագարկոտ, Դհուլիխել և գյուղեր, որոնք մոտ են հիմնական արշավային շրջաններին |
| Ուղեցույցի պահանջ | Կախված է երթուղուց և գործող արշավային կանոնակարգերից |
| Հիմնական տեսարժան վայրերը | Լեռնային տեսարաններ, անտառներ, գյուղեր, տաճարներ, վանքեր և գյուղական լանդշաֆտներ |
| Սովորական ամենօրյա քայլք | Մոտ 3-ից 7 ժամ |
| Հարմար է սկսնակների համար | Այո, շատ ցածր բարձրության երթուղիներում |
Ինչո՞ւ գնալ արշավների Նեպալում։
Նեպալում ճանապարհորդների կողմից լեռնագնացության ընտրության պատճառներից մեկն այն է, որ նրանք կարող են կարճ հեռավորության վրա տեսնել բազմազան լանդշաֆտներ: Դուք կարող եք լինել քաղաքի սրտում և կարճ մեքենայով անցնելուց հետո զբոսնել անտառով, ֆերմայով կամ փոքր բնակավայրով: Սա առավելություն է նրանց համար, ովքեր կարճ ժամանակային սահմանափակումներ ունեն և ցանկանում են լեռնագնացություն անել:
Այն նաև լավ ծանոթություն է երկրի գյուղական ապրելակերպին՝ Նեպալի լավագույն արշավային արահետներով: Հաճախ արահետները կանցնեն դարավանդային դաշտերով, ավանդական տներով, բուդդայական վանքերով, հինդուիստական տաճարներով, տեղական թեյարաններով և գյուղատնտեսական համայնքներով: Այս զբոսանքները հնարավորություն են տալիս տեսնելու Նեպալի այլ մասեր, որոնք հեշտ չէ մուտք գործել գլխավոր ճանապարհներով:
Մյուս առավելությունը ճկունությունն է: Հնարավոր են մի քանի կարճատև արշավներ, կամ մի քանի երթուղիներ կարելի է միացնել միմյանց՝ բազմօրյա արշավ կազմակերպելու համար: Շատ ցածրադիր վայրերում զբոսանքները այնքան նախապատրաստական աշխատանքներ չեն պահանջի, որքան բարձրադիր վայրերում զբոսանքը:
Նեպալի լավագույն արշավային արահետները
Զբոսանքի արահետներ կարելի է գտնել ամբողջ երկրում, բայց ամենամատչելի զբոսանքի երթուղիները և կարճատև արշավները գտնվում են Կատմանդուում և Պոկարայում: Որոշ երթուղիներ թեմատիկորեն լեռնային են, մյուսները՝ անտառների և գյուղերի, կրոնական վայրերի կամ հանգիստ գյուղական վայրերի համար:
1. Նագարկոտ դեպի Չանգունարայան արշավ
Նագարկոտից դեպի Չանգունարայան տանող երթուղին Նեպալում Կատմանդուի շրջակայքում հայտնի արշավային երթուղիներից մեկն է: Նագարկոտը գտնվում է մոտավորապես 2175 մ (7136 ոտնաչափ) բարձրության վրա և պարզ եղանակին այնտեղից բացվում է Հիմալայան լեռնաշղթաների տեսարան:
Զբոսանքն անցնում է գյուղական բնակավայրերով, դաշտերով, անտառներով և բլրի լանջերով, ապա հասնում Չանգունարայան: Տաճարի համալիրը գտնվում է մոտ 1500 մ բարձրության վրա և համարվում է նշանակալից թե՛ պատմական, թե՛ կրոնական առումով Կատմանդուի հովտում:
Մարդկանց մեծ մասը արշավն ավարտում է մոտ 4-5 ժամում: Արահետի վրա ավելի շատ իջնող ճանապարհներ կան, քան վերև, ուստի դա բավարար ֆիզիկական պատրաստվածություն ունեցող արշավորդների համար հասանելի է:
2. Շիվապուրի Նագարջուն ազգային պարկի արշավ
Շիվապուրին Կատմանդուում զբոսաշրջիկների համար ամենատարածված լեռնագնացության վայրերից մեկն է: Ազգային պարկը պահպանում է հովտի հյուսիսում գտնվող անտառապատ բլուրները և ունի մի քանի զբոսանքի արահետներ:
Արահետը ձգվում է դեպի Շիվապուրի գագաթ տանող ընդհանուր արահետը , որը մոտ 2732 մ (8963 ոտնաչափ) բարձրություն ունի: Այս զբոսանքը անտառի միջով անցնող թեթև վերելք է և կարող է տևել մինչև ամբողջ օր, եթե զբոսանքը երկկողմանի է:
Այն օգտակար է այն ճանապարհորդների համար, ովքեր նախընտրում են ավելի ֆիզիկական մեկօրյա արշավ կատարել՝ առանց Կատմանդուից հեռու գնալու: Թույլտվություններ են պահանջվում, քանի որ արահետը գտնվում է Շիվապուրի Նագարջուն ազգային պարկում:

3. Չամպադևիի արշավ
Չամպադևին Կատմանդուից հարավ գտնվող լեռնաշղթաներից մեկն է: Գագաթնակետին տարածքի բարձրությունը մոտավորապես 2278 մ է (7474 ոտնաչափ), որից բացվում է Կատմանդուի հովտի և շրջակա բլուրների համայնապատկեր:
Եթե ցանկանում եք ճանապարհորդել կես կամ ամբողջ օրով՝ Նեպալի մայրաքաղաքն ավելի մոտիկից տեսնելու համար, սա անկասկած լավագույն արշավային արահետներից մեկն է։ Կան նաև անտառապատ արահետներ, լեռնաշղթաներով զբոսանքներ և լեռնագնացության հատվածներ։
Կան մի քանի մեկնարկային կետեր՝ կախված ընտրված երթուղուց: Սովորաբար քայլելու համար պահանջվում է 4-ից 6 ժամ՝ կախված երթուղուց և արագությունից:
4. Ֆուլչովկիի արշավ
Ֆուլչովկին Կատմանդուի հովտի ամենաբարձր բլուրն է՝ մոտ 2762 մ (9062 ոտնաչափ) բարձրությամբ։ Այն անտառապատ է և բազմաթիվ բույսերի ու թռչունների բնակավայր է։
Եթե հետաքրքրված եք բնությամբ, ապա Ֆուլչովկին արժանի արշավային վայր է Նեպալի մեծ լեռնագնացության գոտուց դուրս։ Արշավը սովորաբար սկսվում է Գոդավարիի մոտից և տևում է երկար վերելք դեպի գագաթը։
Արահետը մի փոքր հոգնեցուցիչ է՝ բարձրության անընդհատ բարձրանալու պատճառով։ Ամբողջ արշավի համար մոտավորապես 6-8 ժամ է պահանջվում՝ կախված արագությունից և երթուղու պայմաններից։
5. Դհուլիկելից դեպի Նամոբուդդա արշավ
Դհուլիկելից մինչև Նամոբուդդա զբոսանք է բուդդայական հավատքի գյուղական վայրերով և մշակույթով։ Դհուլիկել և Նամոբուդդա գյուղերի բարձրությունը համապատասխանաբար մոտ 1,550 մ (5,085 ոտնաչափ) և 1,750 մ (5,741 ոտնաչափ) է։
Այս արահետը գալարվում է գյուղերի, դաշտերի, անտառների և փոքր բնակավայրերի միջով՝ տանելով դեպի վանքի շրջան: Այն Նեպալի ամենաշատ Կատմանդուի մշակույթին առնչվող արշավային արահետներից մեկն է:
Քայլարշավը տևում է մոտավորապես 4-6 ժամ։ Այնուհետև ճանապարհորդները կարող են վերադառնալ Կատմանդու կամ գիշերել Նամոբուդդհայում կամ Դհուլիկելում։

6. Ավստրալական ճամբարային արշավ
«Ավստրալիական ճամբարը» կարճ արշավ է Պոկհարայի բլուրներով։ Տեսարժան վայրը գտնվում է մոտ 2060 մ (6759 ոտնաչափ) բարձրության վրա։
Արահետը հարմար է սկսնակ արշավորդների և ընտանիքների համար, ովքեր կարող են քայլել բարձր լեռնային տեղանքով: Պարզ օրերին տարածքից բացվում է տեսարան դեպի Աննապուրնա և Մաչհապուչրե լեռնաշղթաները:
Սա Նեպալի լավագույն արշավային արահետներից մեկն է և հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ուսումնասիրել Աննապուրնայի ստորոտները, բայց չունեն բավարար ժամանակ ավելի երկար արշավի համար: Այն կարող է իրականացվել որպես մեկօրյա կամ գիշերակացի արշավ:
7. Սարանգկոտ և Նաուդանդա Հեյք
Սարանգկոտը գտնվում է Պոկհարայից վերև՝ 1600 մ կամ 5249 ոտնաչափ բարձրության վրա: Այն շատ է այցելվում արևածագի ժամանակ և Աննապուրնա տարածքի ուղղությամբ:
Նաուդանդա և հարակից գյուղեր տանող զբոսանքների հետ մեկտեղ այն շրջապատում է լեռնաշղթան։ Սա այն դարձնում է Նեպալում արշավների համար իդեալական տարբերակ, որը կարող է փոփոխվել՝ կախված արշավորդի ժամանակից և ֆիզիկական պատրաստվածությունից։
Այս արահետը հնարավորություն է տալիս այցելել Պոկհարա հովտի գյուղեր, դաշտեր, լեռնաշղթաներ և տեսարաններ։ Կան որոշ հատվածներ, որոնք հետևում են տեղական ճանապարհներին, որոնք այնքան էլ հեռավոր չեն, որքան լեռնային արահետները։
8. Պանչասե արշավ
Պանչասեն Պոկհարայից արևմուտք գտնվող բլրոտ շրջան է: Պանչասե Բհանջյանգը գտնվում է մոտավորապես 2066 մ (6778 ոտնաչափ), իսկ Պանչասե բլուրը՝ մոտավորապես 2500 մ (8202 ոտնաչափ):
Այն Նեպալի Պոկհարայի շրջակայքում ամենաքիչ աղմկոտ արշավային վայրերից մեկն է և հասանելի է տարբեր արահետներով։ Շատ ճանապարհորդների համար այն տևում է 2-4 օր։
Արահետն անցնում է անտառներով, գյուղերով և գյուղատնտեսական հողերով։ Պանչեզեն կարող է հարմար լինել նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ժամանակ հատկացնել ավելի մարդաշատ երթուղիներից հեռու քայլելուն և այն պակաս հայտնի է, քան Աննապուրնայի հիմնական երթուղիները։
Լավագույն լեռնագնացության վայրերը մեկ հայացքով
| արշավային երթուղի | Ամենաբարձր բարձրությունը | Տիպիկ Տևողություն | դժվարություն | Հիմնական հետաքրքրություն |
| Նագարկոտից մինչև Չանգունարայան | 2,175 մ (7,136 ֆտ) | 4 է 5 ժամ | Հեշտ է չափավորի | Գյուղեր և լեռնային տեսարաններ |
| Շիվապուրի | 2,732 մ (8,963 ֆտ) | 5 է 7 ժամ | Չափավորի | Անտառի և բլրի տեսարաններ |
| Չամպադևի | 2,278 մ (7,474 ֆտ) | 4 է 6 ժամ | Չափավորի | Լեռնաշղթայի և հովտի տեսարաններ |
| Ֆուլչովկի | 2,762 մ (9,062 ֆտ) | 6 է 8 ժամ | Չափավորի | Անտառ և թռչունների աշխարհ |
| Դհուլիկելից մինչև Նամոբուդդա | Մոտ 1,750 մ (5,741 ոտնաչափ) | 4 է 6 ժամ | Հեշտ է չափավորի | Գյուղեր և վանք |
| Ավստրալիական ճամբար | 2,060 մ (6,759 ֆտ) | 3 է 5 ժամ | Հեշտ է չափավորի | Աննապուրնայի տեսակետները |
| Սարանգկոտի տարածք | Մոտ 1,600 մ (5,249 ոտնաչափ) | Կես կամ ամբողջ օր | Հեշտ է չափավորի | Արևածագ և լեռների տեսարաններ |
| Պանչասե | Մոտ 2,500 մ (8,202 ոտնաչափ) | 2- ից մինչեւ 4 օր | Չափավորի | Անտառային և գյուղական գյուղեր |
Կատմանդուի հովտի արշավային արահետներ
Կատմանդուի հովիտը լավ վայր է Նեպալում արշավներ սկսելու համար, քանի որ կան մի շարք արահետների սկզբնակետեր, որոնց կարելի է հասնել ճանապարհով: Զբոսաշրջիկները կարող են զբոսնել օրվա ընթացքում, ապա իրենց սարքավորումները տանել Կատմանդուի հյուրանոց և հետ՝ առանց դրանք գիշերակացի արշավի տանելու անհրաժեշտության:
Հովտի շրջակայքի բլուրային տարածքները միմյանց հետ կապված են Նեպալի լավագույն արշավային արահետներով, որոնց թվում են Նագարկոտը, Դհուլիկելը, Նամոբուդդան, Շիվապուրին, Չամպադևին և այլն: Այս երթուղիները հիանալի են նրանց համար, ովքեր ունեն լրացուցիչ օր Նեպալում ավելի երկար ճանապարհորդությունից առաջ կամ հետո:
Զբոսանք Պոկհարայի շրջակայքում
Քայլարշավների համար մեկ այլ հայտնի վայր է Պոկարան: Քաղաքն ունի նաև մի շարք լեռնագնացության վայրեր, որոնք հեշտությամբ հասանելի են մեքենայով: Հայտնի վայրերն են՝ Ավստրալիական Քեմփը, Դհամփուսը, Սարանգկոտը, Նաուդանդան և Պանչասեն:
Պոկհարա տարածքը հատկապես լավ է լեռները տեսնել սիրող զբոսաշրջիկների համար: Եթե ամպեր չկան, բազմաթիվ դիտակետերից բացվում է Աննապուրնա լեռնաշղթայի և Մաչհապուչրեի տեսարան : Այսպիսով, հնարավոր է վայելել Աննապուրնա շրջանի մթնոլորտը՝ առանց Պոկհարայում երկար արշավների գնալու:

Նեպալում արշավների լավագույն ժամանակը
| սեզոն | Ամիսներ | Եղանակային պայմաններ և արահետներ | Լավագույն For |
| գարուն | Մարտից մայիս | Մեղմ ջերմաստիճան, պարզ առավոտներ և ծաղկող անտառներ։ Բարձր արահետները կարող են ավելի տաքանալ ուշ գարնանը։ | Անտառային զբոսանքներ, լեռնային տեսարաններ և ավելի երկար արշավներ |
| Ամառ / Մուսսոն | Հունիս-օգոստոս ամիսներին | Հաճախակի անձրևներ, ամպամած երկինք, ցեխոտ և սայթաքուն արահետներ և լեռներում տեսանելիության նվազում։ | Կարճատև ցածր լեռնային արշավներ, երբ եղանակը թույլ է տալիս |
| աշուն | սեպտեմբերից նոյեմբեր | Ընդհանուր առմամբ չոր եղանակ, հարմարավետ ջերմաստիճան և լեռների ավելի պարզ տեսարաններ։ | Նեպալում լեռնագնացության համար լավագույն ընդհանուր սեզոնը |
| Ձմեռ | Դեկտեմբերից փետրվար | Ցուրտ առավոտներ և երեկոներ, ցածրադիր վայրերում՝ ընդհանուր առմամբ չոր պայմաններով։ Բարձրադիր վայրերում կարող է շատ ցուրտ լինել։ | Ցածր լեռնային արշավներ, Կատմանդուի հովտում զբոսանքներ և արևոտ օրերին արշավներ |
Որքա՞ն է արժենում արշավը Նեպալում:
Նեպալում լեռնագնացությունը ձեզ կարժենա ձեր ժամանակի, տրանսպորտի, ուղեկցորդի ծառայության, մուտքի վճարների, կացարանի և սննդի համար: Եթե ցանկանում եք կարճատև անկախ զբոսանք կատարել Կատմանդուի կամ Պոկարայի մոտակայքում, դուք կծախսեք մի փոքր ավելին, քան մուտքի վճարը և տրանսպորտի արժեքը, բայց ավելի թանկ կլինի, եթե մի քանիօրյա լեռնագնացության համար վերցնեք անձնական ուղեկցորդի:
Հետևյալ աղյուսակը կօգնի ձեզ հասկանալ ընդհանուր բյուջեն: Սրանք պլանավորման գնահատականներ են, այլ ոչ թե ֆիքսված գներ, և ծախսերը կարող են փոփոխվել:
| Ծախս | Մոտավոր արժեքը |
| Տեղական ուտեստներ | 3-ից 10 ԱՄՆ դոլար մեկ ճաշի համար |
| Հիմնական հյուրանոց կամ հյուրանոց | 10-ից մինչև 40 ԱՄՆ դոլար և ավելի մեկ գիշերվա համար |
| Կարճ տեղական տրանսպորտ | 2-ից մինչև 20+ ԱՄՆ դոլար |
| Անձնական մեքենա | Տարբերվում է հեռավորության և տրանսպորտային միջոցի կախված |
| կառաջնորդի | Սովորաբար օրական 25-ից մինչև 50 ԱՄՆ դոլար և ավելի |
| Այգու կամ պատմական հուշարձանի մուտք | Կախված է գտնվելու վայրից |
| Բազմօրյա արշավային ճամփորդություն | Կախված է երթուղուց և ներառված ծառայություններից |
Նեպալի լավագույն լեռնագնացության արահետներով արշավների արժեքը կախված է նաև սպասարկման մակարդակից: Գինը բարձրանում է անձնական մեքենաների, բարձր կատեգորիայի կացության, անձնական ուղեկցորդների և կազմակերպված փաթեթների դեպքում: Խնդրում ենք ստուգել նշված գնի մանրամասները նախքան ամրագրումը:
Թույլտվություններ և մուտքի վճարներ
Զբոսանքները թույլատրվում են տարբեր տարածքներում: Նեպալում կան որոշ արշավային վայրեր, որոնք չեն գտնվում պահպանվող արշավային գոտիների սահմաններում, և որոնց համար կարող է պահանջվել միայն տեղական կամ պատմական վայրերի մուտքի վճար: Ազգային պարկի կամ պահպանվող տարածքի սահմաններում գտնվող երթուղիները կարող են ունենալ լրացուցիչ պահանջներ:
Նեպալում արշավներ սկսելուց առաջ այցելուները պետք է հաստատեն արշավների և պահպանվող տարածքների ամենաթարմ կանոնները, քանի որ դրանք կարող են փոխվել: Կատմանդուի շուրջ կարճ զբոսանքը չպետք է համարվի սահմանափակ և/կամ վերահսկվող արշավային տարածքում արշավ:
Ձեզ ուղեցույց է պե՞տք։
Դա կախված է ձեր երթուղուց և նրանից, թե ինչի համար է ձեզ անհրաժեշտ ուղեկցորդը: Կատմանդուի կամ Պոկարայի մոտակայքում կարճ զբոսանքները նույնը չեն, ինչ հեռավոր վայրերի համար նախատեսված արշավային երթուղիները: Որոշ ճանապարհորդներ ապավինում են ուղեկցորդին՝ նավիգացիայի, տեղական տեղեկատվության, տրանսպորտի և համայնքների հետ հաղորդակցության համար:
Ուղեցույցը կարող է օգտակար լինել նաև Նեպալի այլ անծանոթ վայրերում, որտեղ արահետները ճեղքված են, կամ նշանները սակավ են, կամ տեսանելիությունը վատթարանում է եղանակային պայմաններից։ Այցելուները, ովքեր մտադիր են այցելել կարգավորվող տարածքներ լեռնագնացության համար, պետք է ստուգեն տվյալ տարածքի ուղեցույցի և թույլտվության ներկայիս պահանջները։
Լեռնագնացության դժվարությունը և ֆիզիկական պատրաստվածությունը
Նեպալում լեռնագնացության մեծ մասում տեխնիկական բարձրանալու կարիք չկա։ Սակայն ոչ բոլոր հեշտ ճանապարհներն են հարթ։ Նեպալի ռելիեֆը բնութագրվում է զառիթափ բլուրներով, քարե աստիճաններով, անհարթ արահետներով և երկար, վերելքներով կամ վայրէջքներով։
Նեպալի ամենատպավորիչ արշավային արահետները բավականին երկար են՝ անցնելու համար պահանջվում է 3-7 ժամ։ Ճանապարհորդությունից առաջ ոտքերի օգտագործման համար նախատեսված դիմացկունության վարժությունները, ինչպիսիք են քայլելը, աստիճաններով բարձրանալը, հեծանվավարությունը, լողը կամ ցանկացած այլ գործունեություն, որը պահանջում է ոտքեր, կարող են ճանապարհորդությունն ավելի հարմարավետ դարձնել։
Բլրով կարճատև արշավների ժամանակ բարձրության խնդիրը սովորաբար լուրջ գործոն չէ, ի տարբերություն բարձր լեռնային արշավների։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է, որ արշավորդները տեղյակ լինեն իրենց արշավի առավելագույն բարձրության մասին և չանտեսեն բարձրությունը՝ ավելի բարձր լեռնային գոտիներ բարձրանալիս։
Ինչ վերցնել արշավի համար
Նեպալում արշավին նախապատրաստվելիս պետք է հաշվի առնել արշավի եղանակը, երթուղին, բարձրությունը և տևողությունը: Մեկօրյա արշավի համար այնքան շատ սարքավորումներ պետք չեն, որքան գիշերային արշավի համար:
Օգտակար իրերի թվում են՝
- Հարմարավետ և լավ բռնվող լեռնագնացության կոշիկներ
- Փոքրիկ պայուսակ
- Ջրի շիշ
- Կրեք արևապաշտպան գլխարկներ և/կամ արևային ակնոցներ
- Sunscreen
- Թեթև անձրևանոց
- Ջերմ շերտ
- Անձնական դեղամիջոցներ
- Փոքր առաջին օգնության հավաքածու
- Նախուտեստներ
- Power Bank և հեռախոս
- Լեռնագնացության ձողեր (եթե ցանկանում եք օգտագործել)
- Անձնագրի պատճենը և անհրաժեշտ թույլտվությունները
- Գյուղական վայրերի համար կանխիկ գումար
Մի քանիօրյա զբոսանքների համար անհրաժեշտ կլինի լրացուցիչ հագուստ և անձնական իրեր: Ձեզ հետ վերցրեք թեթև, բայց ջերմաստիճանից և եղանակից բավարար պաշտպանված պայուսակ:
Բնակության վայր և սնունդ
Նեպալում լավագույն արշավային արահետների երկայնքով տեղակայման տարբերակները տարբեր են։ Հյուրանոցներ և հյուրատներ կան հայտնի լեռնային քաղաքներում, իսկ պարզ հյուրանոցներ/ընտանիքներ՝ գյուղական երթուղիներում։ Կան նաև որոշ կարճատև արշավներ, որոնք չեն ներառում գիշերակաց, քանի որ արշավորդը նույն օրը կվերադառնա Կատմանդու կամ Պոխարա։
Նեպալում հիմնական արշավային արահետներում կարելի է գտնել կամ նեպալական ուտեստներ, ինչպիսիք են դալ բհատը, կամ լապշա, ապուրներ, բրնձով ուտեստներ, ձու և պարզ խորտիկներ: Փոքր բնակավայրերում տարբերակները գնալով պակասում են, և խորտիկը կարող է գնահատվել երկար զբոսանքի օրերի ընթացքում:
Անվտանգության Tips
Երբ դուք լեռնագնացություն եք անում Նեպալում, կարևոր է անվտանգ լինել, նույնիսկ պարզ և հեշտ արշավի ժամանակ: Եղանակը, բարձրությունը և տեղանքը կարող են ազդել արահետի վրա եղած պայմանների վրա: Ահա մի քանի գործոններ, որոնք պետք է հաշվի առնել.
- Ստուգեք եղանակի կանխատեսումը նախքան ձեր արշավը սկսելը
- Առաջխաղացում ստացեք վաղ առավոտյան
- Երկար զբոսանքների համար ձեզ հետ վերցրեք բավարար քանակությամբ ջուր և մի քանի խորտիկ
- Օգտագործեք հարմարավետ, լավ բռնվող լեռնագնացության կոշիկներ
- Ձեզ հետ վերցրեք թեթև անձրևանոց և լրացուցիչ շերտ, հատկապես բլուրներում։
- Մի՛ դուրս եկեք նշված արահետից և մի՛ օգտագործեք այլընտրանքային արահետներ, որոնք նշված չեն։
- Տեղեկացրեք ձեր հյուրանոցին, ուղեկցորդին կամ վստահելի անձին ձեր արշավային ծրագրի մասին
- Օգտագործեք լիովին լիցքավորված բջջային հեռախոս և էներգաբանկ, բայց մի՛ հույսը դրեք միայն բջջային հեռախոսի ազդանշանի վրա
- Զգույշ եղեք զառիթափ, խոնավ, ցեխոտ և սայթաքուն հատվածներում
- Եթե ձեզ վատ եք զգում, հոգնած եք կամ գլխապտույտ ունեք, կանգ առեք և ստուգեք ինքներդ ձեզ
- Ավելի բարձր մակարդակներում ժամանակ տվեք ակլիմատիզացիայի համար և ուշադրություն դարձրեք բարձրության նշաններին ու ախտանիշներին։
- Վերցրեք ձեզ հետ առաջին բուժօգնության պարզ պարագաներ և անձնական օգտագործման դեղամիջոցներ
Լեռնագնացություն ընդդեմ լեռնագնացության Նեպալում
| առանձնահատկություն | արշավային | չվերթ |
| Տևողություն | Սովորաբար մի քանի ժամից մինչև մի քանի օր | Սովորաբար մի քանի օրից մինչև մի քանի շաբաթ |
| Հեռավորություն | Ընդհանրապես ավելի կարճ | Սովորաբար ավելի երկար |
| Բարձունք | Հաճախ ցածր կամ միջին բարձրությունների վրա | Կարող է հասնել շատ ավելի բարձր բարձունքների |
| հարմարեցում | Հաճախ հյուրանոց է վերադառնում նույն օրը. ավելի երկար արշավների համար կարող են օգտագործվել հյուրատներ։ | Սովորաբար ներառում է գիշերակաց հյուրանոցներում, թեյարաններում կամ ճամբարներում։ |
| դժվարություն | Սովորաբար հեշտ է չափավորել | Կարող է տատանվել միջինից մինչև ծանր |
| Պատրաստում | Հիմնական ֆիթնես սարքավորումները և մեկօրյա արշավները հաճախ բավարար են | Պահանջում է ավելի շատ նախապատրաստություն, հատկապես բարձր լեռնային երթուղիների համար |
| Օրինակներ | Nagarkot, Shivapuri, Champadevi, Sarangkot, Ավստրալիական ճամբար | Էվերեստի բազային ճամբար, Աննապուրնայի շրջան, Մանասլուի շրջան |
| Լավագույնը | Սահմանափակ ժամանակ ունեցող կամ սկսնակ ճանապարհորդների համար | Ավելի երկար լեռնային ճանապարհորդություն ցանկացող ճանապարհորդներ |
Պատասխանատու լեռնագնացություն
Պատասխանատու ճանապարհորդությունը նպաստում է Նեպալի բնական միջավայրի պահպանմանը և արահետների երկայնքով ապրողներին։ Պարզ բաները կարող են տարբերություն ստեղծել.
- Զգույշ եղեք աղբը ձեզ հետ վերցնելու և այն պատշաճ կերպով հեռացնելու հարցում
- Հնարավորության դեպքում մի օգտագործեք կամ մի թողեք միանգամյա օգտագործման պլաստիկե տարաներ
- Հետևեք արահետներին՝ բուսականությանը հասցված վնասը նվազագույնի հասցնելու համար
- Խուսափեք բույսերին, կենդանիներին կամ շրջակա միջավայրին խանգարելուց
- Տեղացիներին լուսանկարելուց առաջ թույլտվություն խնդրեք
- Հարգալից հագնվեք գյուղեր, վանքեր կամ տաճարներ այցելելիս
- Հետևեք ազգային պարկերում և պահպանվող տարածքներում տեղադրված նշաններին/կանոնակարգերին
- Անտառներում և բնակելի հողերում ավելորդ աղմուկ մի՛ ստեղծեք
- Հնարավորության դեպքում օգտագործեք տեղական հյուրատներ, թեյարաններ, ուղեցույցներ և փոքր բիզնեսներ
- Ջուր օգտագործեք, հատկապես գյուղական վայրերում
- Խուսափեք կրոնական շենքերին, աղոթքի դրոշներին, քարե պատերին կամ այլ տեղական իրերին վնասելուց
- Պահպանեք բնությունն ու մշակույթը այնպիսին, ինչպիսին կան, որպեսզի ապագա սերունդները կարողանան վայելել դրանք
Վերջնական Մտքեր
Նեպալում արշավներից կարող են վայելել ոչ միայն փորձառու լեռնագնացները, այլև յուրաքանչյուր ոք, ով սիրում է քայլել՝ անկախ արահետի երկարությունից: Կատմանդուի և Պոկհարայի շրջակայքում կան կարճ արահետներ, որոնք թույլ են տալիս մի քանի ժամվա կամ մի քանի օրվա ընթացքում ուսումնասիրել անտառները, գյուղերը, բլուրները, կրոնական վայրերը և Հիմալայան լեռների տեսարանները:
Նեպալի լավագույն արշավային արահետների ընտրությունը հիմնված է դրանց ժամանակի, հարմարության, սեզոնի և հետաքրքրության վրա: Գյուղական և մշակութային զբոսանքների համար կան բազմաթիվ վայրեր, ինչպիսիք են Նագարկոտը, Նամոբուդդան, իսկ ավելի երկար անտառային զբոսանքների համար՝ Շիվապուրին և Ֆուլչովկին: Աննապուրնա շրջանի ստորոտները հասանելի են Պոկհարայի, Ավստրալիական Քեմփի, Սարանգկոտի և Պանչասեի շրջակայքում գտնվող ճանապարհորդների համար:
Քանի դեռ ունեք համապատասխան կոշիկ, պատշաճ պատրաստվածություն, եղանակի մասին գիտելիքներ և ձեր կարողություններին համապատասխանող արահետ, Նեպալում լեռնագնացությունը կարող է ներառվել Նեպալի բազմաթիվ ճանապարհորդական ծրագրերի մեջ: Դուք կարող եք վայելել երկրի բլուրները, գյուղերը և անընդհատ փոփոխվող տեսարանները, անկախ նրանից, թե ունեք ընդամենը մեկ ազատ օր, թե մի քանիսը ուսումնասիրելու համար:
Լավագույն գինը երաշխավորված է, հեշտ է փոխել ամսաթիվը, անհապաղ հաստատում
Ամրագրեք այս ուղևորությունը
Հարցեր ունեք:Խոսեք փորձագետի հետ
Ծանոթացեք պարոն Պուրուշոտամ Տիմալսենայի (Պուրու) հետ, ով Նեպալի լավագույն արշավների և տուրերի կազմակերպիչն է, ով ավելի քան 24 տարի աշխատում է Հիմալայներում։
WhatsApp/Viber +977 98510 95 800


