Декабрда Эверест базалык лагери

Эвересттин базалык лагери боюнча трек дүйнө жүзү боюнча треккерлердин арасында эң жогорку рейтингге ээ. Дүйнөдөгү эң бийик чоку Эвересттин базалык лагерине треккинг чындап эле чоң иш. Декабрь айындагы Эверест базалык лагеринин эң жакшы өзгөчөлүктөрүнүн бири, сиз өзүңүздү физикалык жана психикалык жактан катаал жолдорго машыкканыңызды эске алганда, базалык лагерге дээрлик эч кандай тажрыйбасыз бара аласыз. Бирок, Непалдагы көптөгөн треккинг жолдору Эвересттин базалык лагерине караганда татаалыраак. Бул сиз Эвересттин базалык лагерин жетиштүү эрк менен бүтүрө аласыз дегенди билдирет.

Жаз жана күз айларында Эвересттин базалык лагерине саякатка чыгуу оңой болгону менен, кыштын башында ал жакка баруу, атүгүл эң машыккан жана тажрыйбалуу трекерлер үчүн да укмуштуу окуя катары белгиленет. Суук жана аба ырайы жолдорду кыйындатканы менен, тоолордо жаан жаашы мүмкүн эмес. Ал эми аба ырайы дээрлик күзгө жакын.

Бардык башка кышкы айлардын ичинен декабрь көптөгөн себептерден улам кышкы трекинг үчүн эң жакшы тандоо болуп саналат. Декабрь айында Эверест базалык лагерине саякаттоо жөнүндө билүү үчүн ушул макаланын аягына чейин окуңуз!

Декабрда Эвересттин базалык лагерине саякатчылар эмнени күтө алышат?

Эвересттин базалык лагери боюнча трек декабрда ал жакка барганда көп нерсени сунуштайт. Төмөнкүлөр саякат учурунда сизди колдон чыгарбай турган маанилүү аспектилердин айрымдары:

Жолдордо азыраак эл:

Эвересттин базалык лагеринде трекерлердин эң жогорку сезондо туш болушунун негизги себептеринин бири - бул эл көп болгон жолдор. Бир эле жолдон бир багытты көздөй бара жаткан көптөгөн адамдар трекерлер үчүн кыйынчылыкты күчөтүшү мүмкүн. Тынчтык менен саякатка чыгууну кааласаңыз, жазгы жана күзгү саякаттарда бул пайданы өзүңүзгө берүү абдан кыйын. Декабрь айы – жылдын сейилдөөчүлөрүнүн саны азая баштаган мезгили. Бул сиздин треккинг саякатыңыз тынч болушун жана сиз же сиздин группаңыз EBCти изилдеп жаткан бир нече треккерлердин катарында экениңизди камсыздайт.

Жаан-чачындын аз ыктымалдуулугу:

Эвересттин базалык лагеринде жаан жай, жаз, кээде күз мезгилинде болот. Декабрь айында мындай эмес. Непалда жаан-чачын аз болот, айрыкча кышкысын тоолуу аймакта. Декабрь кыштын башталышы болгондуктан, саякаттоодо жаан-чачын болбойт. Ошо сыяктуу эле, бул да ылайлуу жана тайгак жолдордон улам ыңгайсыздыктарга кабылуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.

Жамгырдан коргонуу үчүн кошумча шаймандарды жана жабдууларды алып жүрүүнүн кереги жок. Жөө жүрүүчүлөр үйгө жарым жолдо кайтуу же саякаттарын кечеңдетүү жөнүндө тынчсыздануунун кереги жок, бул көбүнчө жаан-чачындуу айларда көйгөй жаратат.

Жеткиликтүү турак жай:

Трекерлер декабрь айында Эвересттин базалык лагерине барганда жай таба алышат. Бул айларда саякатчылар азыраак, ал эми декабрь айы башка кыш айларындай суук болбогондуктан, ложалар дагы эле ачык. Чокусунан айырмаланып, бош ложаларды каалаган жерден таба аласыз. Эгер сиз Эвересттин базалык лагерине декабрь айынан башка кыш айларында барсаңыз, сиз кызмат көрсөтүү үчүн ачык үй же чайкана табуу кыйынга турушу мүмкүн. Демек, бул факторлордун бардыгы декабрь айына ылайыктуу турак-жай табуу үчүн эң жакшы ай кылат.

Жагымдуу жолдор:

Жолдор декабрда идеалдуу. Төмөнкү аймактагы жолдордо кар же жамгыр жаабайт, ал эми трекерлер эч кандай тоскоолдуксуз жылмакай жолдор менен баса алышат. Жолдордо треккерлер көп болбогондуктан, саякат бир топ деңгээлде тынч жана тынч болот.

Кереметтүү көрүнүштөр:

Декабрь айында тоолордун көрүнүшү ого бетер укмуштуудай көрүнөт, анткени тоонун чокуларында жаңы мөңгүлөр жана карлар пайда болот. Аба ырайынын ачыктыгы панорамалык көрүнүштү айкыныраак кылат. Көк асман карлуу тоолор менен эң сонун айкалышып, Хумбу аймагынын табигый кооздугу асмандай көрүнөт. Гималай зонасынын абасы дем ала тургандай таза. Эгерде сиз сүрөткө түшүүнү жакшы көрсөңүз, декабрь айына Эвересттин базалык лагерине саякатка чыгууну пландаштырыңыз.

Жеткиликтүү каттамдар:

Декабрь айында Эверест базалык лагерине каттамдарды брондоо оңой. Бул айда Луклага саякатчылар азыраак учкандыктан, эң көп айлардагыдай учуулардын кечигип калуу мүмкүнчүлүгү аз. Ошондой эле, декабрь айы эң суук кыш айы болбогондуктан, билет албайм деп кабатырланбастан учакты оңой эле заказ кылсаңыз болот.

Эвересттин базалык лагерине саякаттоо учурунда декабрда аба ырайы кандай болот?

Декабрь айында Эвересттин базалык лагерине баргандар үчүн аба ырайы негизги тынчсыздануулардын бири. Кыштын башталышы болгондуктан, дүйнөдөгү эң суук аймактардын биринде кыш суук болобу деген тынчсыздануулар көп. Бирок, декабрь, кыштын башталышы болсо да, Эвересттин базалык лагеринде деле өтө суук эмес.

Көпчүлүк кышкы айлар, мисалы, январь жана февраль айлары суук болот. Бирок декабрь айында күндөр бул айларга караганда жылуураак болот. Бирок, түнкү суукка даяр болуу керек. Жөө жүргүнчүлөр Эвересттин базалык лагеринин Лукла, Намче Базар , Тенгбоче жана Пхакдинг сыяктуу төмөнкү аймактары аркылуу саякаттап баратканда жылуулукту сезишет. Бирок, жогору көтөрүлгөн сайын аба суюлуп, Лобуче, Дингбоче, Горакшеп, Эвересттин базалык лагери жана Кала Паттар сыяктуу аймактарда аба ырайы суук болот.

Төмөнкү Хумбу аймактарында да саякатчылар үчүн чатырда калуу дээрлик мүмкүн эмес, анткени түнкүсүн температура минус градуска чейин төмөндөйт. Күндөр анчалык суук болбосо да, сиз туура термикалык кийимдерди оорраак курткаларды, бирдей ыңгайлуу треккинг өтүктөрүн, жылуу байпактарды жана эки капталган калпактарды жана кол каптарды кийишиңиз керек.

Жолдор негизинен ачык-айкын жана ар кандай кыйынчылыктарга дээрлик жеткиликтүү болсо да, бийик тоолуу аймактарда ээриген кардан улам тайгак болот. Бул кандайдыр бир деңгээлде сиздин саякатыңыздын укмуштуу жана кооптуу болушу мүмкүн.

Декабрь кышкы саякатка чыгууну каалаган трекерлер үчүн эң жакшысы, ошол эле учурда тоолордун жана Эвересттин базалык лагеринин жолдорунун абсолюттук эң жогорку көрүнүшүн алуу. Аба ырайы эч качан саякатчыларды сапарын бүтпөстөн үйлөрүнө кайтууга коркуткандай жаман болбойт.

Декабрьдагы Эвересттин базалык лагеринин саякатында кандай өзгөчөлүктөр бар?

Декабрдагы Эверест базалык лагеринин көптөгөн аспектилери кыш мезгилинде, айрыкча декабрда, трекерлерди өзүнө тартат. Ошол аспектилердин же урунттуу учурлардын айрымдары:

Катманду Лукла учуу аркылуу панорамалык көрүнүш

Непалда көбүнчө кышында асман ачык болот. Адырлардан тоолорго саякаттап жүрүп, өлкөнүн салыштырмалуу элеттик аймагына шаардын аймагынын кооз көрүнүшүн көрөсүз. Өткөөл көзгө да, жүрөккө да ырахат. Трекерлер бул учуу учурунда Непалдын ар түрдүү жерлерин изилдешет. Ошондой эле, рейс өтө жык да эмес, өтө узак жана чарчоо да эмес. Демек, ал сапардан ырахат алат деп ишениш керек. Сиз жашыл адырлардан жана жандуу шаар жашоосунан тартып бейпил тоолор менен суу жолдоруна чейин баарын көрөсүз.

Кала Паттарды чалгындоо

Кала Паттар Эвересттин базалык лагеринен бийиктикте (5644 м) эң сонун көрүнүш. Трекерлер базалык лагерге сейилдеп бүткөндөн кийин, Кала Паттардын сулуулугун изилдей алышат. Аскалуу аймак караңгылыгы менен белгилүү жана укмуштуу окуяларды сүйгөндөрдүн акыркы жери. Кала Паттар анын атын кара рок деп которулган Кала жана Паттар деген эки санскрит сөзүнөн алган.
Эгерде трекерлердин жер жөнүндө тажрыйбасы жана билими жок болсо, аларды ар дайым команданын бир мүчөсү же треккинг гид коштоп жүрсө болот.

Кала Паттар татаал тоо катары эсептелгендей сулуу. Сиз Лхоце, Чо Ою жана Эверест сыяктуу тоолордун укмуштуудай көрүнүштөрүн чокусунан даана көрө аласыз.

Ошо сыяктуу эле, сиз Кала Паттардан өмүр бою күн чыгыш көрүнүшүн аласыз. Мына ушундан улам треккерлер ошол жерге эртең мененки сааттарда, адатта Горакшептен жөнөшөт.

Өзгөчө укмуштуу окуя

Декабрь айында Эвересттин базалык лагеринде укмуштуудай укмуштуу окуяларга туш болосуз. Декабрь - ушундай айлардын бири, анда сиз температуранын тоңуп калганын сезесиз, бирок трекерлерди кызыктай жол менен кабыл аласыз. Төмөнкү аймактарда жолдор коопсузураак, бирок бийикке чыкканда бутуңузду тез кармай албайсыз.

Кардуу жолдор тайгак, бирок ылайыктуу жуп треккинг бут кийими жана адекваттуу машыгуу менен жолду ийгиликсиз аяктай аласыз. Эгер сиз адреналинге жакын болсоңуз, Эвересттин кышкы базалык лагеринин укмуштуудай табиятын жакшы көрөсүз.

Тенгбоче (Хумбудагы эң чоң монастыр) зыярат.

Тенгбоче - Хумбу аймагындагы чоң мааниге ээ жер. Тенгбоче айылында жашаган буддисттердин жолдоочулары күн сайын монастырга мырзага сыйынуу үчүн келишет. Тенгбоче монастырынын фантастикалык тарыхы бар. Жайгашкан жерди зыярат кылуу сизге ичтен зор ырахат тартуулайт. Тенгбочеге болгон саякатыңыз көпкө созулбайт, бирок сиз үйгө эстеликтерге толгон баштык менен кайтасыз.

Эвересттин базалык лагеринин акыркы айылында болуңуз.

Горак Шеп айылы - декабрь айында Эверестте базалык лагериңизге саякатыңызда Хумбу аймагынын акыркы айылы. Сиз бул айылда түнөйсүз, анткени сиз Эвересттин базалык лагеринин аймагында коно албайсыз. Трекерлер түндү өткөрүү үчүн Горак Шепке кайтып келиши керек, андан кийин Кала Паттар тарапка эртең мененки жөө жүрүшкө чыгышы керек.

Бул саякаттагы акыркы айыл болгондуктан, бул жерде болгондон кийин аз жашоочулары бар салттуу чайканаларды көрөсүз. Түнкү убакта трекерлер уктап жатканда да ырахат ала турган өзгөчө жагымдуу тажрыйба бар. Айылда ойгонсоң эле кооз көрүнүшкө ээ болосуң. Декабрь айында бул жерде болгонуңузда катуу сууктан улам адекваттуу кийим кийүү талап кылынат.

Намче базарын чалгындоо

Трекерлер ошондой эле Хумбу аймагындагы эң популярдуу аймактардын бири болгон Намче базарын изилдей алышат. Сиз Намче базарында эң жакшы ыңгайлуулуктарды таба аласыз, анын ичинде катуу Wi-Fi байланышы, салттуу Гималай тамактарынан тышкары ашканалар жана ишемби базарына же Хаат базарына баруу.

Базардын аймагында жашаган жергиликтүү тургундар азык-түлүк сатып, соода кылышат. Трекерлер сувенир дүкөндөрүнөн соода кылып, салттуу шамдарды, туздалган бадыраңдарды, сүт азыктарын ж.б. сатып ала алышат. Эгерде алар эч кандай жабдууларды ала элек болсо, бул жерден сатып алса болот.

Бул жерде Катмандуга караганда жабдуулар жана шаймандар кымбат экенин эстен чыгарбоо керек. Намче базарында эс алуунун өзү эле чоң тажрыйба. Намче базарында температура декабрь айында да салыштырмалуу жылуураак.

Декорацияланган жолдор

Жылдын кайсы мезгили болбосун, кооздолгон чыйырдан өтөсүз. Мани дубалдары, сыйынуу желектери жана түстүү салттуу буюмдар бардык жолдордо.

Декабрь аймагындагы Эвересттин базалык лагеринин трассаларын басып өтүү да жагымдуу болот, анткени түстөрдүн попасы. Бул жасалгалар саякатчыларды таң калтырат, алар Гималайдын айланасында укмуштуудай гана эмес, маданий жана диний жактан да маанилүү саякатта жүргөндөй сезилет.

Эвересттин жакынкы көрүнүшү

Трекерлер дүйнөдөгү эң бийик тоо Эверестке абдан жакын келишет. Эверестке чыгуу эч кимдин колунан келе турган нерсе болбосо да, Эвересттин базалык лагерине саякатка чыгуу мүмкүн. Сиз борбордук чокудан дээрлик 3000 метр алыс болсоңуз да, сиз Кала Паттардан эң жакын тоонун көрүнүшүн аласыз. Тунук тоонун чокусу жакын жерден абдан таасирдүү.

Имджа дарыясы жана Дудх Коши аркылуу асма көпүрөлөр

Имджа дарыясынын жана Дудх Кошидин үстүнөн сүзүп өткөн асма көпүрөлөр бар. Эвересттин айланасында болгондо гана бул көпүрөлөрдүн даамын татасыз. Көптөгөн жерлер, атүгүл Непалда да, көпүрөлөрдүн чокусунан эки чоң дарыяны көрүүгө мүмкүнчүлүк бербейт. Андан ары, сиз эки дарыянын көрүнүшүн жакын жана абдан так көрө аласыз.

Lobuche жана Dingboche сыяктуу көрүнүктүү жерлерге барыңыз.

Хумбу аймагындагы дагы эки көрүнүктүү жерлер - Лобуче жана Дингбоче. Дингбочеден сиз Эвересттин жана башка кошуна тоолордун эң сонун көрүнүшүн көрө аласыз. Dingboche мыкты трекинг багыты болуп саналат. Эвересттеги базалык лагериңиздеги башка айыл жерлерине караганда Динбочеде турак жай табуу оңой. Сиз трекиңизде Лобуче тоосун оңой эле көрө аласыз. Ошондой эле Dingboche болгон убакта Шерпа маданиятына, жашоо образына жана салттарына жакындайсыз.

Хумбунун дүйнөдөгү эң бийик мөңгүсү

Хумбу мөңгүсүнө же Хумбу шаркыратмасына чыгуунун татаал процессинен өтүүнүн кажети жок болсо да , аны саякатыңыздын бир бөлүгүнө айландыруу мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз. Хумбу шаркыратмасы альпинисттер үчүн чоң сыноо. Ал деңиз деңгээлинен 4900 метр бийиктикте жайгашкан дүйнөдөгү эң бийик мөңгү.

Sagarmatha улуттук паркын изилдөө

Эгер сиз Эвересттин базалык лагерине узак жол жүрсөңүз, анда Сагарматха улуттук паркын изилдей аласыз. Өсүмдүктөрдүн жана фауналардын көптүгү Непалдын табигый кооздугун жана жапайы жаныбарлардын көптүгүн көрсөтөт. Улуттук парк жайгашкан жерге тез жетүү үчүн уруксатты талап кылат.

Декабрь айында Эвересттеги базалык лагериңизге эмне алып барышыңыз керек?

Декабрь айында Эвересттин базалык лагерине саякаттоо тамаша эмес. Сиз татаал саякатыңызда бир аз убакытка созула турган кээ бир шаймандарды жана жабдууларды алып жүрүшүңүз керек. Трекердин саякат учурунда кетире турган эң негизги каталарынын бири - бул сапарды баштагандан кийин да аз даярдануусу. Мүмкүн болгон бардык жактан даяр экениңизге ынануу үчүн, жок дегенде, төмөнкү нерселердин бардыгын текшериңиз:

• Hiking өтүктөр
• Эки катмарлуу колкап
• Катуу треккинг бут кийимдери (жол бою ыңгайлуу болушу үчүн аны сындырыңыз)
• Шам
• Треккинг шымдары
• Жылуу куртка
• Туруктуу термикалык ички
• Жакшы саны таза ич кийим
• Моюн гейтки
• Жылуу капкак
• Trekking мамысы
• туалеттик
• Wet өкүнбөйм
• Күн калпактары
• тарелка
• Селексии
• Moisturizer
• Hand sanitizer
• Термикалык сүлгү
• Суу бөтөлкөлөрү/термо колба
• Уктоочу баштык
• Суу тазалагыч
• Жылуу термикалык байпак
• Биринчи жардам комплект
• Аялдар үчүн санитардык буюмдар
• Жеңил закускалар

Декабрь айында Эверест базалык лагерине треккингге уруксат

Декабрда Эвересттин базалык лагерине чыгууга уруксат алуу үчүн төлөшүңүз керек, анткени сиз коргоо аймагына киресиз. Эгер сиз Sagarmatha улуттук паркына баргыңыз келсе, уруксат үчүн кайрадан төлөшүңүз керек. Жалпысынан үч уруксат бар (анын ичинде Сагарматха улуттук паркынын уруксаты) сиздин трекинг агенттиги сиз үчүн башкара алат. Бул уруксаттар, атап айтканда:

• Tims (Trekkers маалыматтык башкаруу системасы)
• Сагарматха улуттук паркына кирүү
• Pasang Lhamu Sherpa V. Municipality атайын уруксат

TIMS уруксаты $10 турат, Сагарматха улуттук паркына кирүү $35, ал эми Пасанг Лхаму Шерпа V. муниципалитетинин атайын уруксаты $20 турат. Сиздин трекинг агенттиги бул билеттер үчүн жооп бербейт, анткени көбүнчө алар треккинг пакетиңизге кошулбайт. Башка учурларда, трекинг агенттиктери бул чыгымдарды жалпы трекинг пакетиңизге кошуп коюшу мүмкүн.

Непалдын жараны же жергиликтүү тургун болсоңуз, уруксат акысы ар кандай болушу мүмкүн.

Декабрда Эвересттин базалык лагерине саякаттоо канчалык татаал?

Декабрда Эвересттин базалык лагерине саякаттоо оңой эмес. Кышкы саякаттар эң жеткиликтүү треккинг жерлерине барганда да кыйынчылыктарга толгон. Бийиктик канчалык бийик болсо, ошончолук суук болуп, жөө жүргүнчүнү муунткан аймакта белгилүү темп менен басуу жолду ого бетер кыйындатат.

Эверест базалык лагеринде сиз деңиз деңгээлинен беш миң метр бийиктикте жүрөсүз, демек аба жука, бийиктиги жогору. Суук бийиктик оорусунун ыктымалдыгын күчөтөт.

Декабрь айында трек учурунда дем алуу көптөгөн башталгыч трекерлер үчүн өтө кыйын болуп калат. Ошондуктан, трекинг жана альпинизм боюнча тийиштүү тажрыйбасы жана билими жок адамдар кышында Эвересттин базалык лагерине саякатка барууну тандабашы керек. Жолдорду басып өтүү да абдан кыйын.

Эвересттин базалык лагеринин кыйынчылык деңгээли орточо, бирок декабрда же башка кыш айларында оор болуп калышы мүмкүн.

Декабрда Эвересттин базалык лагерине саякаттоо кандай кыйынчылыкка ээ?

Жөө жүрүшчүлөр Эвересттин базалык лагерине кыш айларынын чокусуна чыга алышпайт; Бул милдетти өзгөчө билимдүү трекерлер гана аткарышат. Декабрь айы да кыштын биринчи айы болгондуктан, эмне үчүн татаал болушунун көптөгөн себептери бар жана алардын айрымдары төмөндө келтирилген:

Кырсыктардын ыктымалдуулугу жогору

Декабрь айында Эвересттин базалык лагеринде тайгак жолдордон улам кырсыктардын көбүрөөк ыктымалдыгы бар. Кар кышында пайда болот, алгач күзүндө пайда болот. Декабрь айында Эвересттин бийик аймактарында кар жаайт. Таасир Эвересттин базалык лагери сыяктуу төмөнкү аймактарда байкалат. Демек, базалык лагердин жолдорунда трекерлердин тайгаланып, кырсыкка учуроо коркунучу ар дайым бар.

Бийиктиктин оорусу

Организмди айлана-чөйрөнүн өзгөргөн шарттарына ылайыкташтыруу оңой эмес. Жылдын кайсы убагында болбосун бийиктик оорусуна чалдыкканыңыз менен, кыш мезгили абанын тыгыздыгы азайгандыктан коркунучтарды көбөйтөт. Канчалык бийиктесең, ошончолук муунуп каласың. Бийиктик оорусу ар бир саякатчыда боло бербесе да, бийиктикте анын денеси кандай реакция кыларын эч качан биле албайбыз.

Кар көчкү

Трекерлер сапарда бийик тоолуу аймактарга барышат. Демек, алар көчкү түшпөйт деп эч качан ишенүүгө болбойт. Декабрь айындагы мөңгүлөрдүн жана муздардын пайда болушу трекерлерге Кала-Патта же Эвересттин базалык лагеринде жүргөндө, ошол элементтердин түшүү ыктымалдыгын жогорулатат. Кепилдик менен айтууга болбойт, бирок кыш айында кар көчкү коркунучу эч качан аз болбойт.

Медициналык өзгөчө кырдаалдар

Жөө жүргүнчүлөр жөө жүрүш учурунда медициналык тез жардамга муктаж болушу мүмкүн. Биринчи жардам көрсөтүүчү шаймандарды таба турган жерлер көп эмес. Жөө жүрүштү баштаганда биринчи жардам көрсөтүүчү кутучаны алып жүрүшүңүз керек. Хумбу аймагындагы сейрек кездешүүчү жерлерден медициналык жабдууларды сатып алуу абдан кымбатка турат жана эч кандай жол менен акылга сыярлык эмес. Ошондой эле, өзгөчө кырдаалдарда сизге жардам бере турган ишенимдүү медициналык өкүл табуу оңой эмес. Көптөгөн альпинисттер жана жөө жүргүнчүлөр EBC жөө жүрүшүнө өздөрү менен кошо дарыгерди же медициналык кызматкерди ала барышат . Мындан тышкары, жөө жүргүнчүлөргө кышында медициналык жардам көбүрөөк керек.

суук Extreme

Кышында Эвересттин базалык лагерине саякатка чыккандар катуу сууктан жапа чегишет. Төмөнкү аймактар ​​жылуу, бирок бир топ суук. Эгер сиз дүйнөнүн жылуу жеринен болсоңуз, денеңизди Хумбунун муздак климатына ыңгайлаштыруу оңой болбойт. Бара турган жериңизге жакындаган сайын температуранын төмөндөшүнөн улам көптөгөн кыйынчылыктарга туш болосуз. Көптөгөн саякатчылар түнкү суукка чыдабай уктап калышат.

Оор жүк менен жүрүү

Жөө жүрүүчүлөргө оор жүктү ийиндерине түшүрүү мүмкүн эмес. Декабрь айында жөө жүрүшкө чыксаңыз, жетиштүү кийим кийип, өзүңүздү тийиштүү катмар менен кийиңиз. Жазында жана күзүндө трекингге салыштырмалуу, кышында оор жүктөрдү көтөрүүгө туура келет. Бул треккерди чарчатып, кээде эс алууга көбүрөөк убакыт издегендиктен, треккинг күндөрүн кечеңдетет.

Costlier

Кышкы саякаттар жазгы жана күзгү саякаттарга караганда кымбатыраак. Көптөгөн саякатчылар оор жүктөрүн көтөрүү үчүн портчуларды жалдайт. Жүгүң жеңил болгондо жүк ташуучуларды жашырып коюунун кереги жок, бирок трекерлерге оор жүктөрдү көтөрүү жана алар менен бирге мындай татаал жолду жасоо дээрлик мүмкүн эмес. Анын сыңарындай, учак билеттери жана турак-жай акысы арзан болсо да, суук жана катаал аба ырайы аркылуу саякаттоо учурунда өзүңүздү ыңгайлуу кылуу чөнтөгүңүзгө оор болушу мүмкүн.

Жогорку Трек аймактарында туман жана булут жаайт

Күз жана жаз мезгили дээрлик ар дайым тоолордун ачык көрүнүшүн жана жаратылыштын кооздугун, кайсы жерде болсоңуз да кепилдик берет. Бирок кыш мезгилинде аба туман болуп калат. Ушундан улам, трекерлерге укмуштуудай көрүнүшкө ээ болуу кыйынга турушу мүмкүн. Бул жогорку аймактарда треккинг үчүн күз жана жазды тандап алган трекерлердин себептеринин бири болуп саналат. Күндөр азыраак булуттуу болсо да, эртең менен түндөр эч качан бийиктикке чыккандай жагымдуу болбойт.

Кыскараак күндөр

Кышында күндөр кыска. Бул сиздин жөө саякаттоо убактыңызды жаз жана күз мезгилдериндегиге караганда кыскартат. Караңгыда таштуу жана кооптуу жол менен жүрүү мүмкүн эмес. Күндүн караңгы сааттарында жөө саякаттоонун көптөгөн тобокелдиктери бар. Ошондуктан, жетиштүү жарык болсо, жөө саякаттоого убакыт бөлсөңүз, жардам берет эле. Декабрдагы кыска күндөр аталган күндөрү жөө саякаттоону кыйындатат. Бул ошондой эле жөө саякаттоо күндөрүнүн узарышына алып келиши мүмкүн, бул сиздин Эверест базалык лагериндеги жөө саякатыңызды узартат . Ар дайым эле боло бербесе да, бул кышында болушу мүмкүн.

Эвересттеги кышкы базалык лагериңизде кандай кеңештерге карманышыңыз керек?

Эвересттин базалык лагерине эч качан даярдыксыз же аз даярданбай бара албайсыз. Эгер сиз саякатта жүргөндө ар дайым бир нерсеге кам көрүп турсаңыз жардам бермек. Мындай жолду аяктоо эч качан оңой эмес, бирок кээ бир кеңештерди жана сактык чараларын аткаруу узак жолго барат.

Төмөндө кышкы (декабрь) Эвересттин базалык лагерине саякаттооңузда карманышыңыз керек болгон кээ бир кеңештер:

Дене тарбия

Трекерлер Эвересттин базалык лагерине барардан мурун физикалык жактан даярданышы керек. Трейк бардыгы үчүн эмес; Аны бүтүрүү үчүн ынталуу болгон ар бир адам да ага карата жөндөмдүүлүккө жана туура мамилеге ээ болушу керек. Физикалык жактан өзүңүздү трекке машыктыруу өтө маанилүү болуп калат, анткени, тийиштүү даярдыксыз төмөнкү жана бир топ жеңил аймактарга да чыга албайсыз.

Физикалык машыгуу үчүн үйүңүзгө жакыныраак жерлерге чуркасаңыз болот. Бул жерлер Эвересттин базалык лагериндеги саякат сыяктуу татаал болушу мүмкүн эмес, бирок сиз акылга сыярлык деңгээлде окутасыз. Трекерлер спорт залга баруу, күн сайын чуркоо, чуркоо, велосипед тебүү, сууда сүзүү жана аэробика менен машыгуу аркылуу күн сайын активдүү боло алышат. Муну жасоо треккерлердин булчуңдарын чыңдап, алардын акырында жакшыраак иш алып баруусуна жардам берет.

Психикалык даярдоо

Эвересттин базалык лагерине саякаттоодо башынан аягына чейин өзүн тартиптүү жана мотивациялоо үчүн психикалык даярдык керек. Өзүңдү физикалык жактан даярдоо гана жетишсиз. Өзүңүзгө ишенбесеңиз, кыялдарыңызга каалагандай аз да болсо жакындай албайсыз.

Психикалык жактан даярдануу үчүн сиз Эвересттин базалык лагеринде треккинг жөнүндө китептерди окуй аласыз, базалык лагерде болгон мурдагы треккерлер менен кеңешип, интернетте жеке деңгээлде изилдөө жүргүзсөңүз болот ж.

бол гидратталган

Трекерлер сапар бою нымдалышы керек. Жөө жүрүү учурунда жетиштүү суу ичүүнү унутпаңыз. Өзүңүздү суусабоо, адатта, сиз нымдуу болгонуңузда ала турган энергияңыздан ажырап калуу дегенди билдирет. Кургап калган адам жолдорду туура басып гана тим болбостон, ал түз ойлоно да албайт, башкача айтканда, гидратация кыйыр түрдө Эвересттеги базалык лагердеги трек аркылуу денеңизди жана акылыңызды активдүү кармоонун ачкычы болуп саналат.

Ыңгайлуулукту жана ыңгайлуулукту күтпөңүз.

Эгерде сиз башталгыч болсоңуз жана буга чейин интенсивдүү трекке чыкпасаңыз, анда сиз сейилдөөдө жүргөндө өзүңүздүн ыңгайлуу жана жайлуу болоорун эч качан күтпөшүңүз керек. Өзүн өзү жайлуу болоруна ишенүү көп учурда мотивациянын жетишсиздигине жана көңүл калууга алып келет. Оор жана катаал жолдо баратканда, акылыңыз ошого даяр болушу керек. Ыңгайлуу ложада калбоо, эң жакшы шарттарды колдонбоо, сейилдөө же төмөн температурада уктоо, же саякат учурунда чарчап калуу көнүмүш көрүнүш жана сиз бул аспектилердин баарына даяр болушуңуз керек.

Жеңил тамактарды алып жүрүңүз

Ачкачылык менен эч качан айта албайт. Демек, Эверестте базалык лагерге саякатка чыгуу үчүн жеңил тамактарды алып жүрүү дайыма акылдуулукка жатат. Адамдар кыш мезгилинде ачкачылыкты сезишет. Ошондуктан, треккчилер курсактары бош болгондо же тамактануу бир аз убакыттан кийин аларды ток кармап калууга жетишсиз болгондо, треккингди активдүү сезишпейт. Жаңгактар, майда идиштерге куюлган жемиштер, белок батончиктери, шоколад батончиктери ж.

Кабат

Кээ бир трекерлерге белгилүү өлчөмдөгү гана кийимдерди кийүү ыңгайлуу болушу мүмкүн жана жортуул учурунда оорраак кийимдерди тандабашы мүмкүн. Бирок, декабрда Эвересттин базалык лагеринде трекингге чыкканда катмарланбоо узак мөөнөттүү маселе болуп калат. Калың, бышык мамык күрмөнүн ичине бир же эки термикалык ички кийим кийүү сунушталат. Треккинг сапарыңызда өйдө жакка бара жатканыңызда, өзүңүздүн кабат-кабат туруунун зарылчылыгы жок болсо да, өзүңүздү жылуу кармап, кийимдерди кошуу менен температуранын төмөндөшүнө ыңгайлашыңыз керек.

Ар дайым кошумча термикалык ички шым жана үстүн, жылуу байпактарды жана эки катмарлуу кол каптарды алып жүрүңүз.

Туура трекинг компаниясы боюнча изилдөө

Бирин тандоодон мурун мыкты трекинг компаниясын кылдат изилдөө жүргүзүңүз. Треккинг агенттиктери кызуу мезгилдерде кызматта болсо да, сезондо, өзгөчө кышында, көп тажрыйбасы жок компанияга ишене албайсыз. Көптөр этиятсыздыкты көрсөтүшөт, ал эми айрымдары мыйзамдаштырылбашы мүмкүн. Алардын веб-сайттарын текшерип, ар дайым коопсуз ойноо үчүн башка трекерлер менен кеңешиңиз.

Треккинг бут кийимдериңизди чечиңиз.

Треккингге чыкканда эч качан тар бут кийим кийбеңиз, өзгөчө декабрда. Тар бут кийим кийүү ыңгайсыздыкты жаратат, атүгүл саякатта бутуңузда жарадар болушу мүмкүн. Эвересттеги базалык лагериңизди баштоодон мурун бут кийимиңизди туура сындырыңыз. Дайыма жаңысын сатып алуунун кереги жок. Эгер сизде эски треккинг бут кийимдериңиз бар болсо, аны колдонсоңуз болот. Декабрь айында суук күчөгөндө, бут кийимди туура эмес тандап алсаңыз, бутуңуз муунуп, сезбей калат.

Күтүүдөгү эвакуация

Эч бир трекер, мейли алар жаңыдан баштаган болобу, мейли профессионал болобу, алардын коопсуздугун буза албайт.

Эвересттеги базалык лагериңизде сизди качан эвакуациялоо керектигин эч качан биле албайсыз. Тоолор жана айыл аймак эч качан эч кимге коопсуздукту убада кылбайт, алар канчалык билимдүү жана кесипкөй болсо да. Сиз өз өлкөңүздө камсыздандыра аласыз, анткени Непал чет элдик камсыздандырууну камсыз кылбайт. Убакыт катаал жана катаал болгондо тик учакты күтүү режиминде кармоо трекерлер үчүн акылдуулукка жатат.

Гиддерди жана жүк ташуучуларды жалдайт.

Жергиликтүү эместер үчүн кышкы треккинг чоң иш. Сиз эч кандай тоскоолдуксуз басып жүргөндө сизге жол көрсөтүп, жүгүңүздү көтөрө турган гиддерди жана жүк ташуучуларды жалдоо керек. Кышында үшүк, жолдор өтө тоңголок, сумкалар оор болгондуктан, жөө жүрүүчүлөр өздөрүнө эмес, гиддерге да, жүк ташуучуларга да көз каранды болууну чечиши керек.

жыйынтыктоо

Дээрлик ар бир татаал саякатта кемчиликтер бар жана кыш мезгилиндеги Эверест базалык лагери да четте калбайт. Дүйнөдөгү эң бийик, бирок эң кооз базалык лагерлердин бирине баруу кыялыңызды ишке ашыруу үчүн бул макалада айтылган ар бир факторду эске алуу менен жогорудагы кеңештерди аткарууну унутпаңыз. Сиздин укмуштуу окуяңыз сөзсүз асманда болот жана кышында жакшыраак нерселер көп. Туура жетекчилик, билим, ишеним жана физикалык жөндөмдүүлүк менен треккер буга чейин мындай ырайымсыз саякатка барбаса да, кыйынчылыктарды жеңе алат.