የማሳወቂያ-አዶ
ብቸኛ፣ የግል፣ የቤተሰብ እና የትናንሽ የቡድን የመቀላቀያ ጉዞዎቻችንን ይቀላቀሉ ጉዞዎን ያቅዱ

የሜራ ፒክ መውጣት - 15 ቀናት

የኔፓል ከፍተኛው የእግር ጉዞ ጫፍ
||
trip-expert-puru-timalsena

እርዳታ ይፈልጋሉ? እንነጋገር

+ 977 985-1095800
10% ጠፍቷል
የጉዞ ዋጋ US $ 3250
US $ 2950 በአንድ ሰው
ይህንን ጉዞ ይያዙ
የጉዞ ቆይታ 15 ቀኖች
የቡድን መጠን 2-10 ሰዎች
ከፍተኛ ከፍታ ሜራ ጫፍ (6,476ሜ)
አስቸጋሪ ደረጃ አስቸጋሪ
መነሻ እና መጨረሻ ነጥብ ካትማንዱ/ካትማንዱ
ምርጥ ወቅቶች ማር-ሜይ፣ ኦክቶበር-ህዳር

ለ 2026 እና 2027 የትናንሽ ቡድን መነሻ ቀናት

ማሳሰቢያ፡ ለነጠላ ተጓዦች፣ ጥንዶች፣ ጓደኞች እና ልጆች ላሏቸው ቤተሰብ ጉዞ ማካሄድ እንችላለን። ለአነስተኛ ቡድን ጉዞ እባክዎ ከዚህ በታች ያሉትን ቀናት ያረጋግጡ።
መስከረም፡ 15,19,24,30 ዓ.ም
ኦክቶ 04,07,13,18,22,29
ህዳር፡ 02,07,11,15,19,24,30
ታህሳስ፡ 05,10
መጋቢት፡ 06፣10፣ 14፣ 19፣ 24፣29
ኤፕሪል፡ 03፣07፣11፣15፣20፣25፣30
ግንቦት-04,08,13,19,24,30
ሰኔ: 05,12

የሜራ ፒክ መውጣት ዋና ዋና ጉዞዎች - 15 ቀናት

  • የሰሚት ሜራ ፒክ (6,476 ሜትር) እና የኤቨረስት፣ የሎቴሴ፣ የማካሉ፣ የቾ ኦዩ እና የካንቼንጁንጋ አስደናቂ እይታዎች።
  • ወደ ሉክላ በመብረር ጸጥ ባለው የሂንኩ ሸለቆ ውስጥ ይራመዱ፣ ከዚያም በበረዶና በበረዶ ቀስ ብለው ተራራውን ይወጣሉ።
  • ርቀው በሚገኙ የሸርፓ እና የራይ መንደሮች ውስጥ የሚኖሩ ነዋሪዎችን ይጎብኙ እና በታኛክ በሚገኝ ገዳም ውስጥ ይቆዩ፤ እዚያም ሰዎች በመንገዶቹ ላይ አይገኙም።
  • በጫካው፣ በአልፕስ ተራሮች፣ በበረዶ ግግር እና ከፍታ ባለው የበረዶ መሬት ውስጥ ይራመዱ።
  • በረንዳው ልምድ ባላቸው የሸርፓ መመሪያዎች ስር ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የሚገኝ ሲሆን ለመጀመሪያ ጊዜ ለተራራ ወጣሪዎች ተስማሚ እና ተስማሚ የሆነ የመላመድ አይነት አለው።
  • ሌሊቱን በጉዞው ላይ ሻይ ቤቶች ውስጥ ያሳልፉ እና ከመድረሱ በፊት በሃይ ካምፕ ያርፉ።
  • አነስተኛ የቡድን ጉዞ ከአቦው ሂማላያ ቡድን የግል እርዳታ ጋር።

የሜራ ፒክ መውጣት አጠቃላይ እይታ - 15 ቀናት

የሜራ ፒክ መውጣት የ15 ቀናት ጉዞ ሲሆን ተጓዦችን ወደ ሩቅ የምስራቅ አቅጣጫ ይወስዳቸዋል። የኤቨረስት ክልል እና እስከ ኔፓል ከፍተኛው የእግር ጉዞ ጫፍ ድረስ። ይህ ተሞክሮ ረጅም የእግር ጉዞ ቀናትን ለሚወዱ እና በተረጋጋ እና በተዋቀረ መንገድ ወደ ከፍተኛ ከፍታ መውጣት ለሚፈልጉ ተስማሚ ነው።

ወደ ላይ መነሳት እስከ አካባቢ 6476 ሜትርሜራ ፒክ ተራራ መውጣትን ያለምንም ቴክኒካዊ ፈተና በቀላሉ የሚያስተዋውቅ ሲሆን በተወሰነ መመሪያም በአካል ብቃት ላይ ባሉ ተጓዦች ሊሸነፍ ይችላል።

በእነዚህ 15 ቀናት የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጀብዱዎች ውስጥ መንገዱ ጸጥ ያሉ ሸለቆዎችን፣ በደን የተሸፈኑ ተዳፋትን እና የአካባቢው አርቢዎች የሚጠቀሙባቸውን ወቅታዊ የግጦሽ ቦታዎች ያልፋል። ቀናት በተረጋጋ ፍጥነት በእግር ይጓዛሉ፣ ምሽቶችን በቀላል ሻይ ቤቶች ውስጥ ያሳልፋሉ፣ ሞቅ ያለ ምግብ ይጋራሉ። እንዲሁም ሰውነታችን እየጨመረ ከሚሄደው ከፍታ ጋር እንዲላመድ ያስችለዋል።

ልምድ ባላቸው የሸርፓስ ድጋፍ፣ መሰረታዊ የክህሎት ስልጠና እና የታቀደ አቀራረብ፣ የሜራ ፒክ መውጣት ለመጀመሪያ ጊዜ ተራራ ለሚወጡ ሰዎችም ቢሆን ተጨባጭ ግብ ነው።

የሜራ ፒክ ቁመት፣ ቦታ እና የመንገድ አጠቃላይ እይታ

የሜራ ጫፍ በሰሜን ምስራቅ ኔፓል በሚገኘው ሂንኩ ሸለቆ ውስጥ በማካሉ ባሩን ብሔራዊ ፓርክ ይገኛል። ዋናው ጫፍ 6,476 ሜትር ሲሆን የሰሜኑ ጫፍ ደግሞ ትንሽ ከፍ ያለ ነው። ጉዞው የሚጀምረው ወደ ሉክላ በአጭር በረራ ሲሆን ከዚያም በማቋረጥ ወደ ሉክላ በመጓዝ ነው። Zatrwa ላ ማለፊያ, ይህም ከተጨናነቁ የእግር ጉዞ መንገዶች ወደ ብዙ ሕዝብ ወደሌለበት መልክዓ ምድር ይወስድዎታል።

መንገዱ በሂንኩ ኮላ በኩል ሲሆን በሮዶዴንድሮን እና በጥድ ደኖች መካከል ይገኛል፤ በመንገዱ ላይ ትናንሽ ሰፈሮች አሉ፤ ከእነዚህም ውስጥ ጥቂቶቹ ይገኙበታል። ኮቴ፣ ታኛክ እና ካራከካሬ፣ መንገዱ ወደ በረዶማ መሬት የሚያቋርጠው ተራራ የሚወጡ ሰዎች ለከፍታ ቦታዎች በሚዘጋጁበት ቦታ ነው።

ከሜራ ግላሲየር በላይ ከፍ ያለ ካምፕ ከመደረጉ በፊት ይደረጋል። የዋናው ቀን የሚጀምረው በበረዶ ቁልቁለቶች ላይ ወደ ላይኛው ጫፍ በዝግታ እና በተረጋጋ ደረጃዎች ነው። ይህ የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር በተመሳሳይ መንገድ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲላመድ እና ወደ ሉክላ በቀላሉ እንዲመለስ ለመርዳት የተነደፈ ነው።

ለመጀመሪያው 6000 ሜትር ከፍታ የሜራ ጫፍን ለምን መምረጥ አለብዎት?

ለብዙ ተጓዦች፣ ሜራ ፒክ ከ6000 ሜትር በላይ ከፍታ ላይ ያለን ጫፍ ለማየት ጥሩ የመጀመሪያ ምርጫ ነው። ሜራ ፒክ በመጠኑ ፈታኝ ከሌሎች የሂማላያ ተራራዎች ጋር ሲነጻጸር ምክንያቱም ቁልቁለት ያላቸውን የድንጋይ ገጽታዎች እና ውስብስብ የቴክኒክ ክፍሎችን መውጣት አያስፈልገውም የመውጣት ዘዴ። የመውጣት መሳሪያዎችን መሰረታዊ አጠቃቀም በጉዞው በሙሉ ይማራሉ፣ እና ተሳታፊው ቀስ ብሎ እየወጣ እያለ መማር ይችላል።

ወደ ላይኛው ጫፍ መድረስ ትርጉም ያለው ስኬት ሲሆን ለወደፊት ለመውጣት በራስ መተማመንን ለመገንባት ይረዳል። መንገዱ አሁንም ከታዋቂ የእግር ጉዞ ቦታዎች ያነሰ የተጨናነቀ ነው፣ ይህም ማለት ቀኖቹ ጸጥ ያሉ እና በተራሮች ላይ የመገለል ስሜት የበለጠ ጠንካራ ይሆናል ማለት ነው።

በጉዞው ወቅት፣ ተጓዦች ከጥላ ደኖች እስከ ክፍት ከፍታ ቦታዎች ድረስ በተለያዩ አካባቢዎች ያልፋሉ፣ ይህም የሜራ ፒክ መውጣት የተለያዩ እና አርኪ ተሞክሮዎችን ይፈጥራል።

የሜራ ፒክ መውጣት የስኬት መጠን

በጥሩ ሁኔታ በተያዘለት የጊዜ ሰሌዳ እና በተገቢው ሁኔታ መላመድ፣ የሜራ ፒክ መውጣት የስኬት መጠን በአጠቃላይ ይታያል ከፍ ያለአብዛኛዎቹ የመመሪያውን መመሪያዎች የሚከተሉ እና ለማረፍ እና ውሃ ለማጠጣት ጊዜ የሚወስዱ ተሳታፊዎች ወደ ላይኛው ጫፍ መድረስ ይችላሉ። የአየር ሁኔታ ለውጦች ሲከሰቱ የተወሰነ ተለዋዋጭነት እንዲኖር ተጨማሪ ቀናት ተካትተዋል፣ ይህም ደህንነቱ የተጠበቀ እቅድ አስፈላጊ አካል ነው።

የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች እና ለከፍታ የሚኖረው የግለሰብ ምላሽ በተራራው ጫፍ ላይ ለሚደረጉ ሙከራዎች ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ቁልፍ ነገሮች ናቸው። መመሪያዎች ከታካሚዎች ጤና ጋር በቅርበት ይቆያሉ እና አስፈላጊ ከሆነም በእቅዶች ላይ ለውጦችን ያደርጋሉ። ትክክለኛውን የሜራ ጫፍ መውጣት ወቅት መምረጥ ለደህንነት እና ለምቾት አስፈላጊ ነገር ነው።

ወደ ላይኛው ጫፍ ለማይደርሱትም እንኳን፣ በበረዶ ግግር ላይ የመራመድ፣ በከፍተኛ ካምፖች ውስጥ የመቆየት እና ራቅ ባሉ ሸለቆዎች ውስጥ የመጓዝ ልምድ ዘላቂ ጠቀሜታ ያለው ሲሆን ለከፍተኛ ከፍታ ጉዞ አጠቃላይ የሜራ ተራራ መውጣት ወጪን ለማጽደቅ ይረዳል።

የሜራ ተራራ መውጣት የጉዞ መርሃ ግብር - 15 ቀናት

ቀን
01

ቀን 01: ካትማንዱ (1,400ሜ) ደረሱ - ወደ ኔፓል እንኳን በደህና መጡ

ከትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ እንወስድዎታለን እና በካትማንዱ ወደሚገኘው ሆቴልዎ እናዛውራዎታለን። እረፍት ማድረግ እና ከበረራዎ ማገገም ይችላሉ።

ከሰዓት በኋላ ወይም ምሽት ላይ፣ በቢሮአችን ወይም በሆቴልዎ የጉዞ መግለጫ እናደርጋለን።

የጉዞ መሪዎን እና የቡድን አባላትዎን ያገኛሉ። መመሪያው የሜራ ፒክ ተራራ መውጣትን እቅድ ከእርስዎ ጋር ይወያያል፣ መሳሪያዎን ይፈትሻል፣ እና በካትማንዱ ውስጥ የመጨረሻ ደቂቃ ኪራይ ወይም የመሳሪያ ግዢ ላይ እገዛ ያደርጋል።

ከዚያ በኋላ፣ የታሜልን የተጨናነቁ መንገዶችን ማሰስ ወይም በቀላሉ በሆቴሉ ውስጥ መቀመጥ ይችላሉ።

ምሽት ላይ፣ ባህላዊ ምግቦችን መደሰት እና የባህል ዳንስ ትርኢት ማየት በሚችሉበት ባህላዊ የኔፓል ምግብ ቤት ውስጥ የእንኳን ደህና መጣችሁ እራት እናዘጋጃለን።

ነገ ወደ ተራሮች የሚደረገው ጉዞ ስለሚጀምር ጥሩ እንቅልፍ መተኛትዎን ያረጋግጡ።

መኪና የ30 ደቂቃ የአየር ማረፊያ መጓጓዣ
የመኖርያ ቤት ሆቴል
ምግቦች እራት
ከፍታ ካትማንዱ (1,400ሜ)
ቀን
02

ቀን 02: በካትማንዱ (1,400ሜ) የሙሉ ቀን ጉብኝት - የባህል ጉብኝት እና ዝግጅት

ቀኑን በሆቴሉ ቁርስ እንጀምራለን ከዚያም በካታማንዱ የሚመራ የከተማ ጉብኝት እንጎበኛለን።

በተባበሩት መንግስታት የዓለም ቅርስ ቦታዎችን እንጎበኛለን (ስዋያምቡናት በኮረብታ ላይ የሚገኝ ታዋቂው የዝንጀሮ ቤተመቅደስ ሲሆን የሸለቆውን ፓኖራሚክ እይታዎች ያሉት ነው፤ ቡድሃናት ስቱፓ በዓለም ላይ ካሉት ትላልቅ የቡድሂስት ሞኞች አንዱ ሲሆን መነኮሳትና ምዕመናን ሃይማኖታዊ ሥርዓቶቻቸውን ሲለማመዱ ማየት ይችላሉ)።

ጊዜ ከፈቀደልን፣ በባግማቲ ወንዝ ዳር የሚገኘውን የኔፓል እጅግ ቅዱስ የሂንዱ ስፍራ የሆነውን የፓሹፓቲናዝ ቤተመቅደስን እንጎበኛለን። እነዚህ ጉብኝቶች የኔፓልን ባህል፣ ሃይማኖት እና አርክቴክቸር ለመረዳት ያስችላሉ።

ከሰዓት በኋላ ወደ ታሜል እንመለሳለን፣ እዚያም መሪያችን የመውጫ መሳሪያዎን እና የእግር ጉዞ መሳሪያዎችን ይፈትሻል።

እንደ ዳውን ጃኬት፣ የመኝታ ከረጢት ወይም የመውጣት ቦት ጫማዎች ያሉ እቃዎች እጥረት ካለብዎት፣ በኪራይ ወይም በግዢዎች ላይ ልንረዳዎ እንችላለን። ይህም ለሜራ ፒክ መውጣት ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ያደርግዎታል።

መኪና ከ4-5 ሰዓታት የሚቆይ ጉብኝት
የመኖርያ ቤት ሆቴል
ምግቦች ቁርስ
ከፍታ ካትማንዱ (1,400ሜ)
ቀን
03

ቀን 03: ወደ ሉክላ (2,830ሜ) እና በትሬክ ወደ ቹታንጋ/ቹታንጋ (3,500ሜ) መብረር - ወደ ሂንኩ ሸለቆ

ቀኑን ከካትማንዱ ወደ ሉክላ (የአየር ሁኔታ ቢፈቅድ) በአጭር ውብ በረራ እንጀምራለን። ይህ የ40 ደቂቃ በረራ አረንጓዴ ኮረብቶችን እና በበረዶ የተሸፈኑ ጫፎችን አልፎ በሉክላ ትንሽ ማኮብኮቢያ ላይ በ2,830 ሜትር ከፍታ ላይ ያርፋል።
ጠቃሚ ማሳሰቢያ፡- ከፍተኛ የእግር ጉዞ ወቅት፣ ወደ ሉክላ የሚደረጉ በረራዎች ከካትማንዱ ይልቅ ከራሜችሃፕ አየር ማረፊያ ሊደረጉ ይችላሉ።

በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች፣ ወደ ሉክላ በማለዳ በረራ ለመያዝ በመኪና ወደ ራሜችሃፕ እንጓዛለን።

በሉክላ፣ የእግር ጉዞ ሰራተኞቹን እናገኛለን እና የማሸጊያ መሳሪያዎቻችንን እናጠናቅቃለን። ከዚህ ወደ ምሥራቅ አቅጣጫ ጉዞውን እንጀምራለን። መንገዱ ጥቅጥቅ ባሉ የጥድ፣ የኦክ እና የሮዶዴንድሮን ደኖች ውስጥ ይወስደናል፣ ይህም የተጨናነቀውን የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ መንገድ ወደ ኋላ ይተዋል።

ለጥቂት ሰዓታት ረጋ ያለ አቀበት ከቆየን በኋላ፣ ወደ ማካሉ ባሩን ብሔራዊ ፓርክ እንገባና በፍተሻ ኬላ የእግር ጉዞ ፈቃዶችን እንመዘግባለን።

በመቀጠል፣ ቀስ በቀስ ወደ ቹታንጋ በ3,500 ሜትር አካባቢ እንወጣለን፤ ይህም በበጋ ወቅት የያክ እረኞች የሚጠቀሙበት የግጦሽ መሬት ነው።

በተራራ ሻይ ቤት ውስጥ ቀለል ባለ ቦታ ላይ እንኖራለን እና በተራሮች ላይ የመጀመሪያውን ምሽት እናሳልፋለን። ዘና ብለን ንጹህ የተራራ አየር ለመተንፈስ እና በሸለቆው ላይ የፀሐይ መጥለቅን ለመመልከት ጊዜ ይውሰዱ።

ዘና ብለው የተወሰነ ጊዜ ያሳልፉ እና ፀሐይ ወደ ሸለቆው ስትወርድ እና ንጹህ የተራራ አየር ሲነፍስ ይደሰቱ።

መብረር 40 ደቂቃ
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 8 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 4-5 ሰ
ከፍታ 3500 ሜትር
ቀን
04

ቀን 04: ከቹታንጋ ወደ ቱሊ ካርካ (4,300ሜ) በዛትዋ ላ ማለፊያ (4,600ሜ) - ፈታኝ የሆነ ከፍተኛ ማለፍ

በማለዳ ቁርስ እንጀምራለን እና ወደ ቹታንጋ መጓዝ እንጀምራለን። ይህ መንገድ በሮዶዴንድሮን ቁጥቋጦዎች ውስጥ ያልፋል፣ ከዚያም ባዶ ኮረብቶችን ያጋልጣል። ከፍታ ላይ ስንወጣ የዛፉ መስመር ይቀንሳል፣ እና የተራሮቹ ፓኖራሚክ እይታዎች መታየት ይጀምራሉ።

ከሶስት ሰዓታት ገደማ በኋላ፣ ወደ ከፍተኛ ከፍታ ለመድረስ የመጀመሪያው ማለፊያችን ዛትርዋ ላ ፓስ፣ 4,600 ሜትር፣ እንደርሳለን። ከላይ ጀምሮ የሉምዲንግ ሂማልን እና የኩምቡ ክልል፣ የኮንግዴ ሪ፣ የኑምቡር ሂማል እና የኩሱም ካንጋሩን ጫፎች እንመለከታለን።

የሜራ ጫፍ ጫፍን የመጀመሪያ ርቀት ማየት ይችላሉ። እረፍት ካደረግን እና በመተላለፊያው ላይ ፎቶግራፍ ካነሳን በኋላ፣ በምስራቅ በኩል ወደ ሂንኩ ሸለቆ እንሄዳለን።

መጀመሪያ ላይ ቁልቁለቱ በጣም ቁልቁል ቢሆንም ወደ ቱሊ ካርካ እየተቃረብን ስንሄድ እየቀለለ ይሄዳል፤ ይህ ሰፊ የሣር ሜዳ ለያኮች ግጦሽ ይውላል።

በስፓርታን ሻይ ቤት ውስጥ እናድራለን እና በእሳት አጠገብ ሞቅ ያለ ምግብ እንበላለን። የፀሐይ መጥለቂያ ብዙውን ጊዜ በአቅራቢያው ያሉትን ጫፎች፣ ለምሳሌ ካንግቴጋ እና ኩሱም ካንጋሩ፣ በሚያማምሩ ቀለማት ይሳሉ።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 10 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 6-7 ሰዓታት
ከፍታ 4600
ቀን
05

ቀን 05: ከቱሊ ካርካ ወደ ኮቴ (3,600ሜ) የእግር ጉዞ - ወደ ሂንኩ ሸለቆ መውረድ

ጉዟችን በዝግታ እና ቀስ በቀስ በእግር ይጀምራል፣ ከዚያም ወደ ሂንኩ ሸለቆ ቁልቁለት እንቀጥላለን።

መንገዱ ቁጥቋጦዎችን፣ የጥድ ዛፎችን፣ የሮድዴንድሮን ዛፎችን እና ለምለም ደኖችን አቋርጦ ያልፋል። ወደ ደቡብ አቅጣጫ የሚታዩ እይታዎች አሉ፣ እና ከኮረብቶቹ በላይ ደግሞ የሜራ ፒክ በረዶማ ጫፍ ይታያል።

በታሺንግ ኦንግማ በሚገኙት ትናንሽ ወቅታዊ የሻይ ቤቶች እና በሸለቆው መሬት ላይ በሚወርድ ጅረት እናልፋለን።

ከሰዓት በኋላ ኮት እንደርሳለን፤ እዚያም ትናንሽ የሻይ ቤቶች ያሉበት እና መልክዓ ምድሩ ጸጥ ያለ እና የተረጋጋ ነው። ነገ ለሌላ የእግር ጉዞ ቀን ዝግጁ ለመሆን ሞቅ ያለ እራት እንበላለን እና ቀደም ብለን እንተኛለን።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ቆይታ 5-6 ሰ
ከፍታ 3600
ቀን
06

ቀን 06: ከኮቴ ወደ ታኛክ (4,350 ሜትር) የሚደረግ ጉዞ - ውብ የሸለቆ እይታዎች እና ገዳም

ኬቴን በሂንኩ ሸለቆ በኩል ወደ ሰሜን ትተን የሜራ ጫፍን እናያለን። ከዚያም መንገዱ የወንዙን ​​ወለል ይከታተላል እና በሌሎች ጊዜያት ደግሞ ድንጋያማ ገደሎችን ይወጣል።

ከኮቴ (3,600 ሜትር) ወደ ታግናክ (4,350 ሜትር) መካከለኛ ፍጥነት 750 ሜትር ያህል እንወጣለን። ጫካዎች በአልፓይን ስኩፕ እና በድንጋይ ይተካሉ። እንደ ሉንግዴ ባሉ ትናንሽ ካርካዎች ሻይ ለመጠጣት እንቆማለን።

ምሳ ከበላን በኋላ፣ ከሰዓት በኋላ በላይኛው ጫፍ ላይ ያለውን የበረዶ ግግር ትተን በዲግ ግላሲየር የጎን ሞራይን ላይ የምትኖር ታኛክ የተባለች ትንሽ ሸርፓ እንደርሳለን፤ በ4,350 ሜትር ከፍታ ላይ።

ከሰዓት በኋላ ሕዝቡ ሉንግዳንግማ ጎምፓ የተሰኘውን ጥንታዊ የቡድሂስት ገዳም ለማየት አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ ይችላሉ። የጸሎት ባንዲራዎችንና ሐውልቶችን ታገኛላችሁ፣ እንዲሁም የሸለቆውን ሰላማዊ እይታ ታያላችሁ።

ታግናክ የሜራ ፒክን እና ሌሎች ተራሮችን፣ ኩሱም ካንጉሩን ጨምሮ ጥሩ እይታ ይሰጣል። በዚህ ከፍታ ላይ ምሽቶች ላይ የበለጠ ቀዝቃዛ ይሆናል፣ ስለዚህ በማግስቱ ጠዋት መውጣት እንድንችል ቀደም ብለን እንተኛለን።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 8 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 4-5 ሰ
ከፍታ 4350
ቀን
07

ቀን 07: ከታኛክ ወደ ካሬ (4,950ሜ) የሚደረግ ጉዞ - ወደ ግላሲየሮች ቅርብ

ታግናክን ለቅቀን ወደ ሜራ ፒክ የመጨረሻ ካምፕ እና የመሠረት ካምፕ አካባቢ ወደ ቃሬ እንሄዳለን። መንገዱ በዲግ ግላሲየር በኩል የበረዶ ጅረቶችን እና ድንጋያማ መንገዶችን ያካትታል።

ጉዞውን ከጀመርን አንድ ሰዓት ገደማ በኋላ፣ 4,400 ሜትር ከፍታ ያለው እና በዙሪያው ያሉትን ተራሮች የሚያንጸባርቅ የበረዶ ሐይቅ ወደሆነው ሳባይ ቾ ወለል እንደርሳለን።

በዚህ ጊዜ የሞራይን ኮረብታ ላይ ወጥተን የዲግ ግላሲየርን እንሻገራለን፣ በመጨረሻም 4,950 ሜትር ከፍታ ላይ ወደሚገኘው ካራ እንደርሳለን።

ከሰዓት በኋላ፣ አስጎብኚያችን ከመውጣትዎ በፊት የስልጠና ክፍለ ጊዜ ያካሂዳል። ስለ ክራምፖኒንግ፣ የበረዶ መጥረቢያ፣ የገመድ መራመድ እና የደህንነት እርምጃዎችን ይለማመዳሉ። እንዲሁም ዘና ብለን በካምፕ አካባቢ ዙሪያውን እንመለከታለን።

በካሬ ላይ ያሉት ትዕይንቶች ውብ ናቸው፣ የሜራ ተራራ ከላይ ሲንሸራሸር እና ሌሎች የተራራ ሰንሰለቶች፣ እንደ ክያሻር፣ ካንግቴጋ እና ቻርፓት ያሉ፣ ሲንሸራሸሩ። ቀደም ብለን እራት እንበላና ለቀጣዩ ቀን በከፍተኛ ከፍታ ላይ እንዘጋጃለን።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 6 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 3-4 ሰ
ከፍታ 4950
ቀን
08

ቀን 08: በካሬ (4,950ሜ) የመላመድ ቀን - ስልጠና እና ዝግጅት

ከሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጋር ለመተዋወቅ በካሬ አንድ ተጨማሪ ቀን ይኖረናል።

ጠዋት፣ ቁርስ ከበላን በኋላ፣ ወደ ከፍተኛ ቦታ፣ ሜራ ላ ቪውፖይንት ወይም ኸሬ ሪ በመባልም ወደሚታወቀው፣ ወደ 5,300 ሜትር ያህል ርቀት ላይ ወደሚገኘው አጭር የእግር ጉዞ እናደርጋለን። ከ2-3 ሰዓት የሚፈጀው የጎን የእግር ጉዞ የሜራ ፒክ እና የሂንኩ ቫሊ ፓኖራማ በቅርበት ያሳያል።

ወደ ቃሬ ተመልሰን የቀረውን ቀን እናርፋለን፣ ውሃ እየጠጣን እና ተራራ እየወጣን እናሳልፋለን።

አስጎብኚዎቻችን ማሰሪያ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፣ ገመድ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፣ በበረዶ ላይ በክራምፖኖች እንዴት መራመድ እንደሚቻል እና በአቅራቢያው ባለው በረዶ ላይ ኤክስኬንደር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ያሳዩናል። ይህ ተግባራዊ ተሞክሮ ለከፍተኛው ቀን ያዘጋጅዎታል።

ከልምምድ በኋላ እራት እንበላለን እና ቀድመን እንተኛለን፣ ከዚያም ነገ ወደ ሃይ ካምፕ እንወጣለን።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 2-3 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 2-3 ሰ
ከፍታ 5300
ቀን
09

ቀን 09: ከሬ እስከ ሜራ ሃይ ካምፕ (5,800ሜ) - ወደ ግላሲየር (ግላሲየር)

የመውጣት ደረጃው ዛሬ ይጀምራል። ከሬ ተነስተን ወደ ሜራ ላ ፓስ 5,415 ሜትር በእግር እንጓዛለን፤ ይህም በሜራ ፒክ እና በደቡብ በኩል ባለው ትንሽ ጫፍ መካከል ያለው ኮርቻ ነው።

አሁን ክራምፖኖቻችንንና ማሰሪያዎቻችንን አስረን ወደ በረዶ ግላሲየር እንወጣለን። ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንድንጠበቅ ታስረን የሜራ ግላሲየርን ለስላሳ ቁልቁለቶች እናቋርጣለን።

ወደ ሜራ ላ የሚደረገው መውጣት ቁልቁለት ሳይሆን ቀስ በቀስ የሚሄድ ሲሆን እያንዳንዱ እርምጃ ከከፍታ አንፃር በጥንቃቄ መታየት አለበት። በሜራ ጫፍ ሰሜናዊ ጫፍ ላይ እንወጣለን፣ ይህም ማለፊያውን የሚያይ ነው።

ቀርፋፋ የበረዶ ክምርን አልፈን ጥቂት ገደሎችን እንደራደራለን፣ አስጎብኚዎችም በጣም አስተማማኝ የሆነውን መንገድ እንጠብቃለን። ከጥቂት ሰዓታት በኋላ፣ ከበረዶ ግግር በላይ ባለ ድንጋያማ ቦታ እና 5,800 ሜትር ከፍታ ላይ ወደሚገኘው ሃይ ካምፕ እንደርሳለን።

ቡድናችን ድንኳን ይተክላል። ሃይ ካምፕ አስደናቂ ፓኖራማ አለው፣ እዚያም ኤቨረስትን፣ ሎቴስን፣ ማካሉን፣ ቾ ኦዩን እና ካንቼንጁንጋን ከሌሎች ኮረብቶች ጋር ማየት ይችላሉ።

በረዶን በማፍላት ትኩስ መጠጦችን እናዘጋጃለን፣ እራት እንበላለን እና ቀደም ብለን እንተኛለን ምክንያቱም የጨረቃ ቀን የሚጀምረው ከማለዳ በፊት ነው።

የሙቀት መጠኑ እስከ 15 ዲግሪ ሴልሺየስ ዝቅ ሊል ይችላል፣ እና ሙቀቱን እና እርጥበትን መጠበቅ አስፈላጊ ነው።

የመኖርያ ቤት ሠፈር
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 4 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 5-6 ሰ
ከፍታ 5800
ቀን
10

ቀን 10: የሰሚት ሜራ ፒክ (6,476ሜ) እና ወደ ካሬ መውረድ - ትልቁ ስኬት

ጨለማና ቀዝቃዛ ሲሆን በግምት በ2፡00 ሰዓት እንነሳለን። ከዚያም እቃችንን እናሽጋለን፣ የፊት መብራት እናመጣለን፣ እርስ በርሳችን እናስራለን እና ፈጣን መክሰስ ከበላን በኋላ ትኩስ መጠጥ እንጠጣለን።

ከጠዋቱ 2:30-3:00 ሰዓት ላይ፣ ወደ በረዶ ግግር እንወጣና መውጣት እንጀምራለን። መንገዱ ቋሚ ነው፣ በአብዛኛው ከ30-40 ዲግሪ ተዳፋት፣ እና የሜራ ፒክ መውጣትን አስቸጋሪነት ለመቋቋም አጭር እረፍት እንወስዳለን።

ጎህ ሲቀድ አድማሱ የበለጠ ብሩህ ይሆናል፣ እና በቅርቡ ከጫፉ ጫፍ በፊት በመጨረሻው ቁልቁለት ላይ እንሆናለን። ቋሚ ገመዶችን መጠቀም በዚህ አጭርና ቁልቁለት ኮረብታ ላይ ያሉትን ተወጣጮች ይረዳል።

ወደ ላይ የሚወጡትን ተጓዦቻችንን እናስቀምጣለን ከዚያም በጥንቃቄ የመጨረሻውን መውጣት እናከናውናለን። በሜራ ጫፍ ላይ በ6,476 ሜትር ከፍታ ላይ ኤቨረስት፣ ሎቴስ፣ ማካሉ፣ ቾ ኦዩ፣ ካንቼንጁንጋ እና እንደ አማ ዳብላም፣ ኑፕሴ እና ባሩንቴ ያሉ አጎራባች ተራሮችን እናያለን።

ከዚያም በፎቶዎችና በጸሎት ባንዲራዎች ደስ ይለናል እና ወደ ሃይ ካምፕ እንመለሳለን።

ከዚያም አጭር እረፍት አድርገን ጥሩ እራት ለመብላትና ለመተኛት ወደ ካሬ እንሄዳለን። ዛሬ በአየር ሁኔታ ምክንያት ወደ ላይ መውጣት ካልቻልን ቀን 11ኛውን የስብሰባ ቀን እናደርጋለን።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 10 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 9-10 ሰ
ከፍታ 6476
ቀን
11

ቀን 11: የአደጋ ጊዜ ቀን - ለአየር ሁኔታ ወይም ለእረፍት የሚሆን መክፈያ ቀን

መጥፎ የአየር ሁኔታ በ10ኛው ቀን ተራራው ላይ እንዲቆም ካልፈቀደ ወይም ለማንም ተጨማሪ እረፍት ካልሰጠ ዛሬ ነፃ ነው።

ትላንት ወደ ላይኛው ጫፍ ብንደርስ ኖሮ ይህንን ቀን በካሬ ለማረፍ፣ የተራራውን ገጽታ ለማድነቅ እና ከተራራው መውጣት በኋላ ጥሩ ስሜት እንዲሰማን እናደርጋለን። እግሮቻችንን ዘርግተን ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ላይ ለመቆየት በሰፈሩ ውስጥ ለአጭር ጊዜ በእግር ልንጓዝ እንችላለን።

ጉባኤው ለሌላ ጊዜ ቢተላለፍ፣ የጉባኤው አማራጭ ቀን ዛሬ ይሆናል። በማግስቱ ጠዋት፣ ቀደም ብለን ተነስተን፣ ቀለል ያለ መክሰስ እንበላለን፣ እና ወደ ሜራ ጫፍ ለመድረስ ተመሳሳይ ጥንቃቄ የተሞላበት ፖሊሲ እንከተላለን።

የሂማላያ መሪዎቻችን የበረዶ ግግርን በገመድ እና በክራምፖኖች ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማቋረጣችንን ያረጋግጣሉ።

ከላይ ደግሞ አምስት 8,000 ሜትር ቁመት ያላቸውን ተራሮች እናያለን እንዲሁም በዙሪያቸው ያሉትን ተራሮች ፎቶግራፍ እናነሳለን።

ከበዓሉ በኋላ ወደ ቃሬ እንመለሳለን፣ እዚያም ሞቅ ያለ ምግብ እና እረፍት እናደርጋለን። ይህ ቀን ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ተስማሚ የሆነ መላመድ እና በጉዞው ላይ አስደሳች ነው፣ የእረፍት ቀንም ይሁን የከፍተኛ ስብሰባ ሙከራ።

ነገ የሚጀምረውን ለመውረድ እየተዘጋጀን በሻይ ቤት ውስጥ እናርፋለን።

የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች BLD
ቀን
12

ቀን 12: ከካሬ ወደ ኮቴ (3,600 ሜትር) የሚደረግ ጉዞ - ሸለቆውን ሲወርዱ

የሜራ ጫፍ ጫፍ ላይ እንደደረስን ወደ ሂንኩ ሸለቆ መመለስ እንጀምራለን። ጠዋት ላይ ለካሬ እና ለመሠረት ካምፕ እና ከኋላ ያሉትን የበረዶ ግግር ውብ እይታዎች እንሰናበታለን።

ዝቅተኛው ከፍታ መውረዱን ቀላል ያደርገዋል፣ ምንም እንኳን በድንጋያማ እና በሞሬይን ላይ ጥንቃቄ ብናደርግም። በመንገዳችን ላይ፣ ታግናክን አልፈን እንሄዳለን፣ እዚያም የሸርፓ ቤቶችን እና መንደሩን የሚለዩትን የጸሎት ባንዲራዎች እናያለን።

መንገዱ በሂንኩ በኩል ሲሆን ወደ እኛ የሚወስደን ሲሆን ጠዋት ላይ የፀሐይ ብርሃንን እየሰበርክ እኩል መንገዱን እንከተላለን።

ወንዙን እንሰማለን፣ እና እንደ ዳንፌ ፌዛንቶች ወይም ሂማላያ ታርስ ያሉ የዱር ወፎችን በኮረብታ ላይ ሲጫወቱ እናያለን። በመንገድ ላይ ካሉት ትናንሽ የሻይ ቤቶች በአንዱ ምሳ እንበላለን፣ እዚያም ማረፍ እንችላለን።

ወደ ታች ስንሄድ መንገዱ በጥድ እንጨትና ክፍት በሆነ ገጠራማ አካባቢ ያልፋል፣ እና በባህሪያችን ከከፍተኛ ከፍታ ላይ ካለው ቀጭን ከባቢ አየር በጣም የተለዩ የተለያዩ ትዕይንቶችን ያቀርብልናል።

ቀኑን ሙሉ በኮቴ፣ ሻይ ቤት ውስጥ እናሳልፋለን፣ እዚያም ሞቅ ያለ ምግብ እንበላለን፣ ምድጃው አጠገብ እንቀመጣለን፣ እና ስለ ተራራ መውጣት ታሪኮቻችንን ከአስጎብኚዎች እና ከተሳፋሪዎች ጋር እናካፍላለን እንዲሁም የሜራ ተራራ መውጣት ተልእኮያችንን እናከብራለን።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 15 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 6-7 ሰ
ከፍታ 4950
ቀን
13

ቀን 13: ከኮቴ ወደ ቱሊ ካርካ የሚደረግ ጉዞ (4,300ሜ) - አንድ የመጨረሻ አቀበት ግፊት

መንገዳችን ከዛትርዋ ላ ፓስ ጋር ተመሳሳይ በሆነ መስመር ከሂንኩ ሸለቆ የበለጠ ይወስደናል። ዛሬ በደን በተሸፈኑ አካባቢዎች እና በተጋለጡ ሸንተረሮች ላይ ስንጓዝ ተከታታይ ቀርፋፋ ከፍታዎች እና ቀርፋፋ መውረጃዎች አሉ።

እንደ ቱሊ ፖካሪ ያሉ ትናንሽ ሐይቆችን እናቋርጣለን እና አጭር እረፍት እናደርጋለን እንዲሁም በመንገድ ላይ በሚገኙ ባህላዊ ወቅታዊ የሻይ ሱቆች ውስጥ መጠጥ እናጠጣለን።

መንገዱ የአካባቢውን ተራሮች ውብ ትዕይንቶች ያቀርባል፣ ከእነዚህም መካከል ሜራ ፒክ አሁን በተለየ እይታ ይታያል፣ እና የትላንቱን ስኬት ያስታውሰናል።

ከበስተጀርባ ያለውን የሜራ ተራራ እያየን ምሳ እንበላለን፤ ዘና ብለን ሰላማዊውን አካባቢ ለመደሰት ጊዜ እናገኝበታለን። ሸለቆው ከኋላችን መስፋት ይጀምራል፣ እና በቅርቡ ወደ ቱሊ ካርካ የሚወስደውን መንገድ እናያለን።

በ4,300 ሜትር፣ የመጨረሻውን ምሽት በከፍታ ተራራ ላይ በሚገኘው የሻይ ቤት ውስጥ እናሳልፋለን። ምሽት ላይ፣ የጉዞ ጉዞአችንን እናስታውሳለን፣ ከመሪዎቻችን እና ከሌሎች ተጓዦች ጋር ትዝታዎችን እንለዋወጣለን፣ እና ምናልባትም በአንዳንድ የኔፓል ባህላዊ ዘፈኖች ወይም ጭፈራዎች ላይ እንሳተፋለን።

የሻይ ቤቱ ምቾት፣ የቡድኑ ወዳጅነት እና የተራሮቹ ሰላማዊ ድባብ ዛሬ ምሽት የማይረሳ ያደርገዋል።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 10 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 6 ሰዓቶች
ከፍታ 4300
ቀን
14

ቀን 14: ከቱሊ ካርካ ወደ ሉክላ (2,830 ሜትር) በዛትርዋ ላ በኩል የሚደረግ ጉዞ - ወደ ስልጣኔ ተመለስ

በመጨረሻው የእግር ጉዞ ቀናችን፣ በቱሊ ካራ ቁርስ እንጀምራለን፣ ከዚያም በ4,600 ሜትር ከፍታ ወደ ዛትርዋ ላ ፓስ የመጨረሻውን መውጣት።

ዛሬ መውጣት ቀላል አይሆንም ምክንያቱም በአጠቃላይ ቁልቁለቱ ላይ ስለምንሆን፣ ነገር ግን በዙሪያው ያሉትን ሌሎች ጫፎች እና መልክዓ ምድሮች ለማድነቅ ጊዜ እንወስዳለን።

ለማረፍ ትንሽ ጊዜ ወስደን የሂንኩ ሸለቆን እና በዛትርዋ ላ የሚገኙትን ሩቅ ተራሮች ፓኖራሚክ እይታ እንመለከታለን።

ከዚያም ወደ ሉክላ የምንመለስበትን ረጅም ጉዞ እንጀምራለን፣ ቀደም ሲል በተጓዝንበት መንገድ። የመጀመሪያው ክፍል ቁልቁለት የሚሽከረከሩ መንገዶች እና ድንጋያማ መንገዶች ይሆናሉ፣ እናም እራሳችንን ለማረጋጋት በእግር ጉዞ ምሰሶዎች ላይ እንመካለን።

ከሰዓት በኋላ እስከ እኩለ ቀን ድረስ ሉክላ እንደርሳለን፤ እዚያም ወደ ኤቨረስት ክልል መግቢያ ወደሆነችው ትንሽ ከተማ እንመለሳለን። ወደ ሻይ ቤት እንገባና ሙቅ ሻወር እንወስዳለን፣ የታመሙ ጡንቻዎቻችንን እናዘረጋለን እና ዘና እንላለን።

ከዚያም ከተጓዥ ቡድናችን ጋር የስንብት እራት እንበላለን። የእግር ጉዞ እና የመውጣት ጀብዱችን በዘፈኖች፣ በዳንሶች፣ በሳቅ እና በጋራ ታሪኮች ያበቃል።

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት ሁሉ ላደረጉልን ቁርጠኝነት እና ድጋፍ፣ መሪዎቻችንን እና ተሳፋሪዎቻችንን በግል ለማመስገን እድል ይኖረናል።

የእግር ጉዞ ቀን
የመኖርያ ቤት ሻይ ቤት
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
የጉዞ ርቀት 10 ኪሜ
የጉዞ ቆይታ 5 ሰዓቶች
ከፍታ 4600
ቀን
15

ቀን 15: ከሉክላ ወደ ካትማንዱ በረራ - ጉዞው ተጠናቀቀ

ዛሬ ጠዋት፣ የአየሩ ሁኔታ ጥሩ እስከሆነ ድረስ፣ በሉክላ ወደ ካትማንዱ በማለዳ በረራ እንሳፈራለን።

የ40 ደቂቃ በረራው ከላይ ያሉትን ተራሮች ለማየት፣ የሂንኩ ሸለቆን፣ የኤቨረስት ክልልን እና የሜራ ተራራን የመጨረሻ የአየር ላይ እይታ ለማየት የመጨረሻ እድል ነው።

ትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ እንደደረስንና እንዳረፍን ወደ ካትማንዱ ሆቴል እንጓዛለን፤ እዚያም እረፍት እናደርጋለን እንዲሁም መጠጥ እንጠጣለን።

የቀረው ቀን እረፍት ለማድረግ፣ ለጉብኝት ለመሄድ ወይም ከረዥም ጉዞ በኋላ ሙቅ ሻወር ለማድረግ እና ማሳጅ ለማድረግ ነፃነት አለው።

ምሽት ላይ ከአቦቭ ዘ ሂማላያ ከቡድናችን አባላት ጋር የስንብት እራት እናዘጋጃለን። ይህ እራት የተሳካውን የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጉዞአችንን የሚያከብር ሲሆን፣ ከፈለጋችሁም የስኬት የምስክር ወረቀቶችን የማግኘት እድል ይኖረናል።

የጉዞውን ተረቶች፣ ፎቶዎች እና ውስጣዊ ምልከታዎች እንለዋወጣለን እንዲሁም ያለንን ጠንክሮ መሥራት፣ ጽናትና ትዝታ እናከብራለን።

በመጨረሻም፣ ጉዞዎን ለመቀጠል ወደ አየር ማረፊያ እናጓጉዝዎታለን ወይም በኔፓል ቆይታዎን ለማራዘም እንረዳዎታለን።

ይህንን የ15 ቀን የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጀብዱ ካጠናቀቅን በኋላ በኩራት፣ በእርካታ እና በሂማላያዎች መካከል ካሉት ምርጥ ትዝታዎች ጋር እንሄዳለን።

መብረር 40 ደቂቃ
የመኖርያ ቤት NA
ምግቦች ቁርስ ፣ ምሳ
ከፍታ ካትማንዱ፣ (1320ሜ)

የጉዞ ማራዘሚያ

ከዚህ ጉዞ በኋላ በኔፓል ተጨማሪ ጊዜ አለህ እንበል። እንደዚያ ከሆነ፣ በኔፓል የተለያዩ የእግር ጉዞዎችን፣ በቡታን እና ቲቤት ጉብኝቶችን፣ በቺትዋን፣ በባርዲያ እና በሌሎች ብሄራዊ ፓርኮች፣ የኔፓል የቅንጦት ሆቴል ቦታ ማስያዝ፣ ራፍቲንግ፣ Ultra-light በረራዎች፣ ወይም ሌሎች ከጉዞ ጋር የተያያዙ አገልግሎቶችን በማድረግ ጉዞዎን እንዲያራዝሙ ልንረዳዎ እንችላለን። ተጨማሪ መረጃ እዚህ ማግኘት ይችላሉ።

ያካትታል/አያካትትም።

ምን ይካተታል?
  • አየር ማረፊያ / ሆቴል / አየር ማረፊያ በግል መኪና ማስተላለፎች.
  • በካትማንዱ ውስጥ የሆቴል ማረፊያ፣ ቁርስ ጨምሮ።
  • የካትማንዱ ከተማ ጉብኝት ከእንግሊዝኛ ተናጋሪ አስጎብኚ እና ከግል ተሽከርካሪ ጋር
  • የእግር ጉዞ/ከፍተኛ የመውጣት መመሪያ (በምድረ በዳ የመጀመሪያ እርዳታ እና ከፍታ ህመም የሰለጠኑ) እና ሰራተኞቻቸውን በምግብ፣ በመጠለያ፣ በደመወዛቸው፣ በመሳሪያቸው፣ በአደጋ መድን፣ በልብስ እና በመድሃኒት መደገፍ።
  • በእግር ጉዞ ወቅት የሚበሉ ምግቦች በየቀኑ ሶስት ምግቦች ናቸው (ቁርስ፣ ምሳ እና እራት)።
  • መንታ መጋሪያ ሎጅ ሻይ ቤት እስከ ካሬ ድረስ (መታጠቢያ ቤት እየተጋራ ነው)
  • እንደ ሁለት የወንዶች ድንኳኖች ፣ የወጥ ቤት ድንኳን ፣ የወጥ ቤት እቃዎች እና ፍራሽ ያሉ ሁሉም አስፈላጊ የካምፕ መሳሪያዎች በመውጣት ወቅት።
  • የቡድን የህክምና አቅርቦቶች (የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ኪት ይገኛል)
  • ሁሉም አስፈላጊ ወረቀቶች እና ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፈቃዶች.
  • ለሜራ ፒክ የመውጣት ፍቃድ
  • እንደ አይስ መጥረቢያ፣ የበረዶ ጀልባዎች፣ የበረዶ ባር፣ መውጣት ገመድ፣ አስኬንደር፣ መውረድ፣ የደህንነት ገመድ ያሉ የመውጣት መሳሪያዎች
  • የጉዞ እና የማዳን ዝግጅት
  • ለካትማንዱ ሉክላ ካትማንዱ የደርሶ መልስ የበረራ ትኬት በጊዜ ሰአት (Ramechhap Lukla Ramechhap እና Hiace share በማድረግ ወደ ራምቻፕ ያስተላልፉ)
  • ከሂማላያ ደፍል ቦርሳ በላይ። ( እርስዎም ከፈለጉ እባክዎን ጉዞውን ከመያዝዎ በፊት ያሳውቁን እና እዚህ ከመድረስዎ በፊት ያስታውሱናል)
  • አጠቃላይ የቅድመ-መነሻ መረጃ
  • ከሂማላያ ስጦታዎች በላይ
  • እንኳን በደህና መጡ / የመሰናበቻ የኔፓል እራት በካትማንዱ
  • ሁሉም አስፈላጊ የወረቀት ስራዎች, የቢሮ አገልግሎት ክፍያ እና ሁሉም የመንግስት ታክሶች
ምን ያልተካተተ?
  • ካትማንዱ ውስጥ ምሳ እና እራት
  • የኔፓል የመግቢያ ቪዛ ክፍያ፡ አውሮፕላን ማረፊያው ሲደርሱ የኔፓል ቪዛ ማግኘት ይችላሉ።
  • አለምአቀፍ የኤርፖርት/የአየር ማረፊያ ግብር፣ የከተማ አስጎብኚ የመግቢያ ክፍያዎች።
  • አልኮል እና ሙቅ መጠጦች, ሻይ እና ቡና በእግር ጉዞ ወቅት, ለስላሳ መጠጦች
  • እንደ ዋይፋይ፣ ሙቅ ሻወር፣ የልብስ ማጠቢያ፣ የስልክ ጥሪዎች፣ ጣፋጮች፣ መክሰስ፣ መጠጦች፣ የአሞሌ ክፍያዎች እና የካሜራ ባትሪ መሙላት ያሉ የግል ወጪዎች።
  • የጉዞ ዋስትና ሁለቱንም የማዳን እና የህክምና እርዳታን ይሸፍናል።
  • የግል የእግር ጉዞ ማርሾች (የእንቅልፍ ቦርሳ፣የታች ጃኬት፣የታች ፓንት፣ጓንቶች፣የጭንቅላት መብራት፣የመራመጃ ምሰሶዎች እና ሌሎች የግል እቃዎች)
  • ጠቃሚ ምክሮች ለጉብኝት/ ለእግር ጉዞ ሰራተኞች እና ሹፌሮች

የመንገድ ካርታ እና ከፍታ ገበታ

የሜራ ጫፍ መውጣት ምን ያህል አስቸጋሪ ነው

የሜራ ፒክ መውጣት አስደሳች ጀብዱ ሲሆን ጥሩ የአካል ብቃት ላለው ለማንኛውም ሰው ተስማሚ ነው። የሜራ ፒክ መውጣት አስቸጋሪነት በዋናነት የሚመጣው ከቴክኒክ መውጣት ይልቅ ከፍ ባለ ከፍታ እና ረጅም የእግር ጉዞ ቀናት ነው። በዚህ ጉዞ ወደ ቤዝ ካምፕ የሚደረጉ ቁልቁለቶች እና ረጅም የእግር ጉዞ ሰዓቶች አሉ፣ ነገር ግን ሁሉም ተሳታፊዎች በቂ እረፍት ስላላቸው የተረጋጋ ፍጥነት አለን።

ወደ ተራራው የሚወጣው በበረዶ ግግር በረዶዎች ውስጥ በበረዶ መንሸራተት ሲሆን እንደ ክራምፖን፣ የበረዶ መጥረቢያ፣ ገመዶች እና ማሰሪያዎች ያሉ መሰረታዊ መሳሪያዎች በተራራው ተጓዦች ይጠቀማሉ። ምንም አይነት ቋሚ ገደሎች ወይም የተራቀቁ የበረዶ መውጣት ክፍሎች የሉም፣ ይህም ለመጀመሪያ ጊዜ ለተወጣጡ ሰዎች ተገቢውን ዝግጅት እንዲያደርጉ ያስችላቸዋል። እስከ ላይኛው ጫፍ ድረስ ያሉት የመጨረሻዎቹ ሃምሳ ሜትር ቁልቁለቱ ክፍል ሲሆን ለደህንነት ሲባል ቋሚ ገመድ አለ። መሪዎቻችን በራስ መተማመን እንዲሰማዎት ኤክስኬንደርን በአግባቡ እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ያሳዩዎታል።

በአጠቃላይ፣ የሜራ ፒክ መውጣት መካከለኛ እስከ ፈታኝ ነው። በቀን ከአምስት እስከ ሰባት ሰዓታት በእግር መጓዝ እና በበረዶ ላይ ምቾት ማግኘት መቻል አለብዎት። ብዙ ተጓዦች በመመሪያ ወደ ላይ ለመድረስ ችለዋል። የመገልገያ ስልጠና እና ድጋፍ እንሰጣለን። መመሪያዎችን በመከተል፣ በማተኮር እና በጥሩ ሁኔታ በመዘጋጀት፣ የከፍተኛው ክፍል ተሞክሮ እጅግ አርኪ እና የማይረሳ ይሆናል።

የአየር ሁኔታ እና ለሜራ ፒክ መውጣት ምርጥ ወቅት

የሜራ ፒክ መውጣት በጣም ተስማሚው ወቅት ነው ምንጭ በመጋቢት እና በግንቦት ወቅቶች መካከል እና በልግ በመስከረም አጋማሽ እና በህዳር መካከል። እነዚህ ወቅቶች ሊገመት ከሚችል የአየር ሁኔታ፣ ጥርት ያለ ሰማይ እና በእግር ለመጓዝ እና ተራራውን ለመውጣት ተስማሚ የሆኑ ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ያላቸው ተስማሚ ወቅቶች አሏቸው።

ጸደይ ከሞቃታማ ቀናት እና ብዙ የቀን ብርሃን ጋር የተያያዘ ሲሆን በመንገዱ ላይ በቀለማት ያሸበረቁ ሮዶዴንድሮን ዛፎች ይገኛሉ። መኸር ጥርት ያለ አየር፣ ዝቅተኛ እርጥበት እና በዝናብ ምክንያት ከባቢ አየር ከተጸዳ በኋላ አስደናቂ የተራራ እይታዎችን ያመጣል።

በከፍተኛ ከፍታ ላይ ሌሊቶች ቀዝቃዛ ናቸው፣ ነገር ግን ተገቢውን ልብስ ይዘው መዘጋጀትዎን እናረጋግጣለን። ከሰኔ እስከ ነሐሴ ያለው ዝናብ ተስማሚ አይደለም ምክንያቱም መንገዶቹ የሚያዳልጡ እና አደገኛ ስለሆኑ እና ወደ ሉክላ የሚደረጉ በረራዎች ሊዘገዩ ይችላሉ።

በክረምት ወቅት በጣም ልምድ ላላቸው ተጓዦች ካልሆነ በስተቀር ለክረምት መውጣት አይመከርም ምክንያቱም ከፍተኛ ቅዝቃዜ እና በረዶ ስለሚኖር። የ15 ቀናት የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብራችን የአየር ሁኔታ ለውጦችን እና መላመድን የሚጠብቁ ቀናትን ያካትታል።

በሜራ ከፍተኛ የመውጣት ወቅት በጣም ጥሩው ወቅት የሙቀት መጠኑ በቀን ከአስር እስከ ሃያ ዲግሪ ሴልሺየስ እና በመሠረት ካምፕ (ዝቅተኛ ከፍታ ላይ) ከአምስት እስከ አምስት ዲግሪ ሲቀነስ ነው። የሰሜን ጫፍ ቀን የአየር ሁኔታ ከስድስት ሺህ ሜትር በላይ በፍጥነት ሊለዋወጥ ይችላል፣ እና ለእነዚህ ለውጦች እናዘጋጅልዎታለን። ጸደይ እና መኸር ለመውጣትዎ በጣም አስተማማኝ እና በጣም አስደሳች ጊዜያት ናቸው።

በጉዞው ላይ ምግብ እና መጠጥ

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት፣ ትኩስ እና ጤናማ ምግቦችን በሚገባ መመገብዎን እናረጋግጣለን። አብዛኛው ጉዞ የሚደረገው በአካባቢው ምግብ በሚቀርቡ የሻይ ቤቶች ውስጥ ነው። ቁርስ አብዛኛውን ጊዜ ገንፎ፣ እንቁላል፣ ፓንኬክ፣ ቶስት እና ሻይ ወይም ቡና ያካትታል።

ምሳ እና እራት እንደ ሩዝ፣ ምስር፣ አትክልት እና ኑድል ባሉ ጣፋጭ ምግቦች ላይ ያተኮሩ ሲሆን ይህም ረጅም ቀናትን በእግር ለመጓዝ የሚያስችል በቂ ኃይል ለማግኘት ያስችላል። ባህላዊው የኔፓል ምግብ ዳል ብሃት ያልተገደበ መጠን ይቀርባል።

ከፍ ባሉ ቦታዎች ላይ፣ ምናሌው የበለጠ ውስን ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በቂ እና ሞቅ ያለ ምግብ እንደሚያገኙ እናረጋግጣለን። በመውጣት ወቅት፣ እንደ ሾርባ፣ ገንፎ እና ፈጣን ኑድል ያሉ ትኩስ ምግቦች በሃይ ካምፕ ይዘጋጃሉ። የመጠጥ ውሃ ከሻይ ቤቶች ወይም ከታከሙ ጅረቶች ይገኛል። በቀን ከሶስት እስከ አራት ሊትር እንዲጠጡ እናስታውስዎታለን።

እንደ ቸኮሌት፣ ለውዝ እና የኢነርጂ ባር ያሉ መክሰስ በመንገድ ላይ ሊወሰዱ ይችላሉ። የቬጀቴሪያን ምግቦች በቀላሉ ሊስተናገዱ ይችላሉ፣ እና ቪጋን እና ግሉተን-ነጻ የሆኑ ምግቦች እቅድ ማውጣት ያስፈልጋቸዋል፣ ነገር ግን በተቻለ መጠን እንረዳዎታለን። በደንብ መመገብ እና እርጥበትን መጠበቅ ለስኬታማ መውጣት ቁልፍ ነው። ተገቢ አመጋገብ ከፍተኛ የኃይል መጠንን ለመጠበቅ ይረዳል እንዲሁም ሰውነትዎ ለእያንዳንዱ የሜራ ፒክ ቀን ለመውጣት ዝግጁ መሆኑን ያረጋግጣል።

የአልቲቱድ ህመም እና ጥቆማዎች

የሜራ ፒክ ከፍታ ስድስት ሺህ አራት መቶ ሰባ ስድስት ሜትር ስለሆነ የሜራ ፒክ ተራራ መውጣትን በተመለከተ ከፍተኛ ህመም ሊታሰብባቸው ከሚገቡ አስፈላጊ ነጥቦች አንዱ ነው። በ15 ቀናት የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት መርሃ ግብራችን ውስጥ የመላመድ ቀናትን በማካተት አደጋዎችን ለመቀነስ ሁሉንም ጥንቃቄዎች እንወስዳለን። ምልክቶቹ ከሶስት ሺህ አምስት መቶ ሜትር በላይ ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ለምሳሌ ራስ ምታት፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት እና የትንፋሽ እጥረት።

መመሪያዎቻችን የእርስዎን ሁኔታ ይከታተላሉ እና የኦክስጅን መጠንን ለመከታተል ኦክሲሜትሮችን ይጠቀማሉ። ዝግተኛ እና ቋሚ ፍጥነት እንዲኖር፣ በቀን ከአራት እስከ አምስት ሊትር ውሃ እንዲጠጡ እና ጤናማ ምግቦችን እንዲመገቡ እናበረታታለን።

ዶክተርዎ ካዘዘው ዲያሞክስን መጠቀም ይቻላል፣ እና ትክክለኛውን መጠን እና ጥንቃቄዎችን እናሳውቅዎታለን። ከባድ ምልክቶች ሲታዩ፣ መውረድ በጣም አስተማማኝ መፍትሄ ነው፣ እና አስፈላጊ ከሆነ ከተሳፋሪዎች ወይም ከሄሊኮፕተሮች ጋር እርዳታ ማግኘት እንችላለን።

መመሪያዎቻችንን መከተል፣ ለሰውነትዎ ትኩረት መስጠት እና በአዎንታዊ አስተሳሰብ ውስጥ መሆን ከባድ የከፍታ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል። ጥንቃቄ የተሞላበት አያያዝ ሲኖር፣ አብዛኛዎቹ ተጓዦች የሜራ ፒክን መውጣት በሚያምር ሁኔታ ያከናውናሉ። ጤናዎ እና ደህንነትዎ ሁልጊዜ ቅድሚያ የምንሰጠው ጉዳይ እንዲሆን ተገቢውን መላመድ ለማረጋገጥ በእያንዳንዱ እርምጃ እንመራዎታለን።

የዝግጅት እና የአካል ብቃት መመሪያ

የሜራ ጫፍ መውጣትን በተሳካ ሁኔታ መድረስ ዝግጅት ያስፈልገዋል። ከጉዞዎ ከ8-12 ሳምንታት በፊት ስልጠና እንዲጀምሩ እንረዳዎታለን። እንደ ሩጫ፣ የእግር ጉዞ፣ ብስክሌት መንዳት ወይም ደረጃዎችን መውጣት ባሉ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጽናት እንቅስቃሴዎች ላይ ያተኩሩ።

ስኩዊቶችን፣ ሳንባዎችን፣ ደረጃዎችን እና ጣውላዎችን በማድረግ እግሮችን እና ኮርን ማጠናከር ረጅም የእግር ጉዞ ቀናትን ለመቋቋም ይረዳዎታል። በኮረብታማ ቦታዎች ላይ ቀላል የጀርባ ቦርሳ ይዘው መሄድ የእግር ጉዞን የሚያስመስል ነው። የአእምሮ ዝግጅትም እንዲሁ አስፈላጊ ነው፤ የእግር ጉዞ ምሰሶዎችን መጠቀም፣ ልብሶችን መደራረብ እና አረፋዎችን ለመከላከል ቦት ጫማዎችን መራመድን ይለማመዱ።

እንደ ክራምፖኖች እና የበረዶ መጥረቢያዎች ካሉ ቀላል የተራራ ላይ መወጣጫ መሳሪያዎች ጋር መተዋወቅ ጠቃሚ ነው። በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ላይ እናሠለጥናለን፣ ነገር ግን በመሳሪያዎችዎ ምቾት መሰማት በራስ መተማመንን ይጨምራል።

ከመነሳትዎ በፊት የሕክምና ምርመራ ማድረግ ይመከራል፣ በተለይም የልብ፣ የሳንባ ወይም የመገጣጠሚያዎች። ጤናማ በሆንክ ቁጥር የሜራ ፒክ መውጣት አስቸጋሪነት የበለጠ አስደሳች ይሆናል። አትዘንጋ፣ መውጣት አካላዊም ሆነ አእምሯዊ ነው። በደንብ በማሰልጠን እና ምክሮቻችንን በመከተል፣ የጀብዱውን እያንዳንዱን ደረጃ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለመደሰት ዝግጁ ትሆናለህ።

የሜራ ፒክ መውጣት ቪዛ እና ፈቃዶች

የሜራ ተራራ መውጣትን በተመለከተ፣ ከህንድ ዜጎች በስተቀር ሁሉም የውጭ ዜጎች ወደ ኔፓል ለመግባት ቪዛ ያስፈልጋቸዋል። ካትማንዱ አየር ማረፊያ ሲደርሱ ቪዛ እንዲያገኙ እንረዳዎታለን፤ ይህም ትክክለኛ ፓስፖርት፣ አንድ የፓስፖርት ፎቶ እና ለቪዛ ክፍያ የተወሰነ ገንዘብ ያስፈልገዋል።

የ15 ቀን ቪዛ 30 ዶላር፣ የ30 ቀን ቪዛ 50 ዶላር፣ የ90 ቀን ቪዛ ደግሞ 125 ዶላር ነው። ለ15 ቀናት የሜራ ከፍተኛ ተራራ መውጣት አብዛኛውን ጊዜ 30 ቀን ቪዛ በቂ ነው። ከቪዛው በተጨማሪ የሜራ ጫፍ ለመውጣት ፈቃድ ያስፈልጋል።

እኛ እናዘጋጃለን የማካሉ ባሩን ብሔራዊ ፓርክ ፈቃድ፣ የአካባቢው አካባቢ ፈቃድ እና ኦፊሴላዊ የሜራ ፒክ መውጣት ፈቃድ በኔፓል የተራራ መውጣት ማህበር የተሰጠ። እነዚህ ፈቃዶች በሜራ ፒክ የመውጣት ወጪ ውስጥ የተካተቱ ሲሆን ቡድናችን የፓስፖርት ፎቶዎችን እና ምዝገባዎችን ጨምሮ ሁሉንም የወረቀት ስራዎች ያስተናግዳል።

ለመውጣቱ መሪ መውጣት ግዴታ ነው፣ ​​እና መሪዎ በጉዞው ወቅት ሁሉንም ኦፊሴላዊ ፈቃዶች ከእሱ/ሷ ጋር እንዲይዝ ያረጋግጣል። በእኛ ድጋፍ፣ የፈቃዶችን ዝግጅት ስለማድረግ መጨነቅ አይኖርብዎትም እና ሙሉ በሙሉ በጀብዱ ላይ ማተኮር ይችላሉ። ልምድ ካላቸው ቡድናችን ጋር በመጓዝ፣ ለሜራ ፒክ መውጣት የሚያስፈልጉዎት ቪዛ እና የፈቃድ መስፈርቶች ሁሉ ለስላሳ እና ያለችግር ይሆናሉ።

ጤና እና ደህንነት

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት የእርስዎ ጤና እና ደህንነት ቅድሚያ የምንሰጠው ጉዳይ ነው። በ15 ቀናት የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት መርሃ ግብር ውስጥ ጥብቅ የደህንነት እርምጃዎችን እናረጋግጣለን። አስጎብኚዎች በዱር ውስጥ የመጀመሪያ እርዳታ ስልጠና የወሰዱ ሲሆን የተሟላ የመጀመሪያ እርዳታ ኪት አላቸው።

የማንኛውም ከፍታ ችግር አስቀድሞ ማወቅ የሚቻለው በየቀኑ የጤና ምርመራ በማድረግ ሲሆን ይህም የኦክስጅን ሙሌትን ጨምሮ ነው። ንፅህናው በሚገባ የተጠበቀ ሲሆን አንድ ሰው የተቀቀለ ውሃ ወይም የታከመ ውሃ ብቻ እንዲጠጣ እንመክራለን።

የእግር ጉዞ የሚከናወነው በዝግታ ፍጥነት ሲሆን፣ አደጋዎችን ለመቀነስ ኩባንያው ሁልጊዜም አብሮ መሆኑን እናረጋግጣለን። በዋናው ተራራ ቀን፣ መሪዎቻችን አስፈላጊ በሚሆንበት ቦታ ገመዶችን እና ቋሚ መስመሮችን ያስቀምጣሉ እና የተራራ ላይ የመውጣት መሳሪያዎችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መጠቀምን ያረጋግጣሉ።

የአስቸኳይ ጊዜ ፕሮቶኮሎቹ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ከባድ ምልክቶችን ወዲያውኑ መውረድ ወይም በሄሊኮፕተሮች መልቀቅን ያካትታሉ። ከፍተኛ ከፍታ ያለው የእግር ጉዞ የጉዞ ኢንሹራንስ ግዴታ ነው፣ ​​እና ማንኛውም ድንገተኛ አደጋ ሲከሰት፣ ከከፍተኛ ከፍታ ያለው የእግር ጉዞ ኢንሹራንስ ኩባንያ ጋር እንገናኛለን።

መመሪያችንን በመከተል፣ እራስዎን በማስተካከል፣ ውሃ በማጠጣት እና ተገቢውን የአመጋገብ ስርዓት በመጠበቅ፣ የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት አስቸጋሪነት በቀላሉ የሚስተካከል ይሆናል። ብቃት ባላቸው ሰራተኞቻችን፣ ስለ ጤናዎ እና ደህንነትዎ ሳይጨነቁ በጀብዱ ላይ መዝናናት ይችላሉ።

መጓጓዣ

ከካትማንዱ አየር ማረፊያ ተነስቶ ወደ ሆቴልዎ ከሚደረገው ጉዞ ጀምሮ ለሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ሙሉ የመጓጓዣ ድጋፍ እናቀርባለን። በካትማንዱ ውስጥ የግል ተሽከርካሪዎች በቡድን ለመንቀሳቀስ ዝግጁ ናቸው፣ ይህም ምቾት እና ምቾትን ያረጋግጣል።

የሀገር ውስጥ በረራ ወደ ሉክላ የሚወስደው መንገድ ተካትቷል እና የጉዞው መግቢያ በር ነው። የበረራ ትኬቶችን እና ዝማኔዎችን እንሰራለን፣ አስፈላጊ ከሆነ ከማንታሊ የሚመጡ አማራጭ መንገዶችን ጨምሮ። በጉዞው ወቅት የመጓጓዣው መንገድ ከባድ እቃዎችን የያዙ ተሸካሚዎችን እና ጀልባዎችን ​​በመጠቀም በእግር ነው።

በልዩ ሁኔታዎች፣ በፈረስ ወይም በቅሎ መልቀቅ በትንሽ መጠን ሊከናወን ይችላል። ከጉዞው በኋላ፣ ከሉክላ ወይም በተቃራኒው ወደ ካትማንዱ ለመድረስ በረራ ወይም ሌላ መንገድ እናስይዛለን።

ሁሉንም የመሬት ዝውውሮች፣ በረራዎች እና ማንኛውንም የሎጂስቲክስ ዝርዝሮች እንንከባከባለን፣ እና በ15 ቀናት የሜራ ፒክ የመውጣት ልምድ ላይ ማተኮር ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ የመጓጓዣ ዝግጅት እና ጥልቅ እቅድ ጉዞዎን በሙሉ ምቹ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ምቹ ያደርገዋል።

የጉዞ መድህን

የሜራ ፒክ ተራራ መውጣትን በተመለከተ የጉዞ ዋስትና ግዴታ ነው። እንዲሁም ከ6,000 ሜትር በላይ የእግር ጉዞ እና መውጣትን የሚያሳይ ማስረጃ እና በሄሊኮፕተር ድንገተኛ ማፈናቀልን እንፈልጋለን።

ኢንሹራንስ - ድንገተኛ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ፣ ከፍተኛ ከፍታ ላይ ህመም፣ ጉዳት ወይም የመልቀቂያ ወጪዎች ሲኖሩ በገንዘብ ይሸፍንልዎታል። ከመጓዝዎ በፊት ሰዎች የጉዞ መቋረጥ፣ የሕክምና እርዳታ እና የጠፋ ሻንጣ ሲኖር ጥሩ ኢንሹራንስ እንዲገዙ እንመክራለን።

በ15 ቀናት የሜራ ከፍተኛ የመውጣት መርሃ ግብር ውስጥ፣ ማንኛውም የሄሊኮፕተር ማፈናቀል ወይም የሆስፒታል እንክብካቤ ከኢንሹራንስ ሰጪዎ ጋር በመተባበር በቡድናችን ይቀናጃል። ኢንሹራንስ በሜራ ፒክ የመውጣት ወጪ ውስጥ አይካተትም፣ ነገር ግን ለደህንነት እና ለአእምሮ ሰላም አስፈላጊ ነው።

ተገቢውን ፖሊሲ በሚመርጡበት ጊዜ፣ ያልተጠበቀውን ነገር እንደሚቋቋሙ እና በጀብዱዎ ውስጥ እርስዎን ለመደገፍ እንደሚችሉ በማወቅ ጉዞውን መደሰት እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

አማራጭ መንገዶች

ሳለ ከሉክላ የሚነሳው መደበኛ የሜራ ፒክ የመውጣት መንገድ፣ በዛትርዋ ላ ማለፊያ በኩልበጊዜ ረገድ በጣም ተወዳጅ እና ቀልጣፋ የሆነው ይህ መንገድ ነው፤ ትንሽ ተጨማሪ ርቀት፣ መላመድ ወይም የጀብዱ ንክኪ ለሚፈልጉ ተጓዦች በርካታ አማራጭ መንገዶች አሉ።

ሌላው ተወዳጅ አማራጭ ደግሞ የሂንኩ ሸለቆ መንገድ በፓንግጎም በኩል በደቡብ በኩል ወደ ሜራ ጫፍ ይገባል። ይህ መንገድ ጉዞው ሲጀመር ዛትርዋ ላን አያልፍም፣ ይልቁንም በፓያ፣ በፓንግጎም እና በንንግሶው በኩል ወደ ሂንኩ ሸለቆ ያልፋል።

ለ15 ቀናት የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ሶስት ተጨማሪ ቀናትን ይጨምራል፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ ከፍታ መጨመርን፣ የበለፀገ የሬይ እና የሸርፓ ባህልን እና ጸጥ ያሉ መንገዶችን ያቀርባል። ይህ አማራጭ በከፍታ ምክንያት የሜራ ፒክ መውጣት አስቸጋሪነት ለሚጨነቁ ተጓዦች ተስማሚ ነው።

ሌላው የላቀ አማራጭ ደግሞ ሜራ ፒክን ከአምፉ ላፕቻ ማለፊያ ጋር በማጣመር ከኤቨረስት ክልል ይውጡይህ ለልምምድ ተራራ መውጣት ለሚወዱ ሰዎች ብቻ የሚስማማ አድካሚ እና አድካሚ የሆነ የአልፕስ መንገድ ሲሆን የሜራ ፒክ የመውጣት ወጪን እና የጉዞ ጊዜን በእጅጉ ይጨምራል።

ከካሬ ወይም ከኮቴ የሄሊኮፕተር መግቢያ ወይም መውጣት ለአጭር ጊዜም ቢሆን ይቻላል፣ ምንም እንኳን ተገቢውን መላመድን የሚተካ ባይሆንም። በአጠቃላይ፣ መደበኛው መንገድ በሜራ ፒክ የመውጣት ወቅት የደህንነት፣ የመልክዓ ምድር እና የስኬት መጠን ምርጥ ሚዛን ሆኖ ይቀጥላል።

ወደ ሜራ ጫፍ መውጣት የተደበቁ ወጪዎች

ምንም እንኳን ፓኬጃችን አብዛኛዎቹን አስፈላጊ ነገሮች ያካተተ ቢሆንም፣ በጀትዎን በተጨባጭ ማቀድ እንዲችሉ የሜራ ፒክ ተራራ መውጣትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ድብቅ ወጪዎችን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ለጉዞው የሚሆኑ ምግቦች ተካትተዋል፣ ነገር ግን ተጨማሪ መክሰስ፣ ለስላሳ መጠጦች፣ የቸኮሌት ቡና ቤቶች ወይም የታሸገ ውሃ አይካተቱም።

ዋጋዎች ከፍ ብለው ስለሚሄዱ አቅርቦቶች በተሳፋሪዎች ወይም በጀልባዎች ስለሚሸከሙ፣ አነስተኛ ግዢዎች በ15 ቀናት የሜራ ፒክ የመውጣት ጉዞ ወቅት ሊጨመሩ ይችላሉ። ወጪውን እና ቆሻሻ ፕላስቲኮችን ለመቀነስ የተጣራ ወይም የፈላ ውሃ እንዲጠቀሙ አጥብቀን እንመክራለን።

ሙቅ ሻወር እና የመሳሪያ ቻርጅ ማድረጊያ ከ4,500 ሜትር በላይ (ካሬ፣ ታኛክ) ይገኛሉ ነገር ግን ተጨማሪ ክፍያዎችን ሊያስከፍሉ ይችላሉ። እነዚህ ክፍያዎች እንደ ከፍታ እና የኃይል ምንጭ ከNPR 300-800 ይለያያሉ።

እንደ ካራ ወይም ታግናክ ባሉ ቦታዎች የተወሰነ የዋይፋይ ወይም የሳተላይት ኢንተርኔት በክፍያ ሊገኝ ይችላል፣ ምንም እንኳን አስተማማኝነት ዝቅተኛ ቢሆንም። በካትማንዱ ውስጥ እንደ ዳውን ጃኬት፣ የመኝታ ከረጢቶች ወይም የመውጣት ቦት ጫማዎች ያሉ የግል የማርሽ ኪራይ ለሜራ ፒክ መውጣት አስቸጋሪነት የሚያስፈልገውን ሁሉ ካላመጡ ሌላ ሊሆን የሚችል ወጪ ነው።

የቲፕ መመሪያዎች፣ የሸርፓ መውጣት እና የተሳፋሪዎች መጓጓዣ የተለመደ ሲሆን ከሜራ ፒክ መውጣት ወጪ ተለይቶ በጀት መመደብ አለበት። በመጨረሻም፣ ያልተጠበቁ የአየር ሁኔታ መዘግየቶች በሜራ ፒክ መውጣት ወቅት የወቅቱ የተለመዱ ናቸው፣ ይህም ተጨማሪ ማረፊያ ወይም የምግብ ወጪዎችን ሊያስከትል ይችላል። በቂ ገንዘብ መያዝ በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብርዎ ውስጥ ለስላሳ እና ከጭንቀት ነፃ የሆነ ተሞክሮ እንዲኖርዎት ያረጋግጣል።

ቋንቋ እና መግባባት

የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ከቡድናችን ጋር ጥሩ እና ምቹ ግንኙነትን ይሰጣል። የኔፓል ቋንቋ የኔፓል ብሔራዊ ቋንቋ ሲሆን በመንገዱ ላይ፣ በመንገዱ ላይ የሚያገኟቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች የሸርፓ እና የራይ ማህበረሰቦች ይሆናሉ።

የአካባቢው ነዋሪዎች የራሳቸውን ቀበሌኛ ቢጠቀሙም፣ በተለይም በአስጎብኚዎች፣ በሻይ ቤት ኦፕሬተሮች እና በድጋፍ ሰጪ ሰራተኞች መካከል፣ ተራው የእንግሊዝኛ ቋንቋ በተለምዶ በእግር ጉዞ አካባቢዎች ጥቅም ላይ ይውላል። አስጎብኚዎቻችን ጥሩ እንግሊዝኛ እና ኔፓልኛ ይናገራሉ፣ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በትርጉም እንረዳዎታለን።

አንድ ሰው ጉዞውን ለመደሰት የኔፓልኛ ቋንቋ መናገር አያስፈልገውም፣ ነገር ግን የአካባቢው ሰዎች እንደ ናማስቴ ያለንን ሰው ሰላም ለማለት ወይም ዳኒያባድን ለማመስገን እንደ ሰላምታ ለመስጠት ያሉ ጨዋ ቃላትን ሲያውቁ ሁልጊዜም እንኳን ደህና መጡ። እነዚህ ትናንሽ ጥረቶች ብዙውን ጊዜ ሞቅ ያለ ግንኙነት እና የማይረሱ ግንኙነቶችን ያስገኛሉ። በጉዞው ላይ ቀላል ሀረጎችን በደስታ እናስተምርዎታለን።

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት በ15 ቀናት ውስጥ ከቤተሰብ ጋር የሚደረግ ግንኙነት ሊገደብ ይችላል። የሞባይል ኔትወርኮች በካትማንዱ እና ሉክላ ይገኛሉ፤ ሆኖም ግን፣ በተራሮች ውስጥ ወደ ውስጥ ስንገባ፣ አስተማማኝ አይደሉም።

አንዳንድ የሻይ ቤቶች ለሳተላይት ኢንተርኔት መክፈል ሊኖርባቸው ይችላል፣ ነገር ግን ቀርፋፋ እና በአየር ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው። በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት መርሃ ግብር ወቅት የተወሰነ ግንኙነት የተለመደ መሆኑን ለቤተሰብ አስቀድመን እናሳውቃለን። ቢሮአችን እና መመሪያዎቻችን ሁልጊዜ ለደህንነት የተገናኙ ናቸው።

የሞባይል ኔትወርክ፣ ኢንተርኔት እና የኃይል መሙያ መገልገያዎች

በተለይም ከሉክላ በኋላ በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት የሞባይል ኔትወርኮችና የኤሌክትሪክ አቅርቦት ደካማ ነው። እስከ ሉክላ ድረስ፣ የኔፓል ቴሌኮም ሆነ የኤንሴል ኔትወርኮች ብዙውን ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ። ከዚህ ነጥብ ባሻገር፣ ሽፋኑ ደካማ ወይም አይገኝም።

እንደ ታግናክ ወይም ካራ ባሉ መንደሮች ውስጥ አንዳንድ ጊዜ ደካማ ምልክት ሊኖር ይችላል፣ ነገር ግን አስተማማኝ አይደለም። ለደህንነት ሲባል፣ ድንገተኛ አደጋ ሲከሰት የመገናኛ መሳሪያዎችን እንይዛለን።

የኢንተርኔት አገልግሎቶች አንዳንድ ጊዜ በሻይ ቤቶች ውስጥ እንኳን የሳተላይት ግንኙነቶችን በመጠቀም ይገኛሉ። እነዚህ አገልግሎቶች የሚከፈሉ፣ ቀርፋፋ እና በአየር ሁኔታ ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ለአጭር መልእክት ብቻ ተስማሚ ናቸው። በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት የኢንተርኔት አገልግሎትን እንደ ጉርሻ ሳይሆን እንደ ዋስትና እንዲመለከቱት እንመክራለን።

በሻይ ቤቶች ውስጥ የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያዎችን መሙላት ተጨማሪ ክፍያ ማግኘት ይቻላል። ኤሌክትሪክ ብዙውን ጊዜ ከፀሐይ ኃይል የሚመነጨው ስለሆነ የኃይል መሙያ ጊዜ ውስን ነው። በተለይም የባትሪ ዕድሜን በፍጥነት የሚወስዱትን ቀዝቃዛ የሙቀት መጠኖች ከግምት ውስጥ በማስገባት የኃይል ባንክ እና ተጨማሪ ባትሪዎችን ይዘው እንዲሄዱ እንመክራለን። ወደ ከፍተኛ ካምፕ ከመሄዳችን በፊት ሁሉም አስፈላጊ መሳሪያዎች ሙሉ በሙሉ መሞላታቸውን እናረጋግጣለን።

ግንኙነት ማቋረጥ የተራራው ተሞክሮ አካል ነው። ውስን ቴክኖሎጂ ደህንነቱ የተጠበቀ እና በሚገባ የታቀደ የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብርን እየተከተሉ የመሬት ገጽታውን ሙሉ በሙሉ እንዲደሰቱ እና በጉዞው ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል።

በዚህ ጉዞ ላይ የለም።

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት የአካባቢውን ባህል ማክበር እና የግል ደህንነትን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ሁሉም ተጓዦቻችን ለአካባቢው ወጎች ንቁ እንዲሆኑ እንጠይቃለን።

ገዳማትን ወይም የሃይማኖት ቦታዎችን ሲጎበኙ፣ የሚያጋልጡ ልብሶችን እንዳይለብሱ እና በጸጥታ እንዲመላለሱ እንጠይቅዎታለን። በጸሎት ግድግዳዎች እና በቾርተን ዙሪያ በሰዓት አቅጣጫ መዞር የተከበረ ባህል ነው። እርግጠኛ ካልሆኑ ሁልጊዜ እናስተምርዎታለን።

የ15 ቀናት የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጉዞ ሲያደርጉ ጤና ችላ ሊባል አይገባም። እንደ ራስ ምታት ወይም ማዞር ያሉ ከፍታ ጋር የተያያዙ ምልክቶችን አያድርጉ። መመሪያውን ቀደም ብሎ ማሳወቅ የሜራ ፒክ ተራራ መውጣትን ችግር በአስተማማኝ ሁኔታ እንድንቋቋም ይረዳናል። እንዲሁም አንድ ሰው በከፍተኛ ከፍታ ላይ አልኮል መጠጣት ወይም ማጨስ የለበትም ምክንያቱም ይህ ወደ ተለያዩ ቦታዎች መሄድን ሊጎዳ ይችላል።

ተፈጥሮን መጠበቅ ኃላፊነት የሚሰማው የጉዞ አካል ነው። እባክዎን ቆሻሻ ውሃዎችን በመንገድ ላይ ወይም በውሃ ምንጮች አቅራቢያ አያስወግዱ። በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ውስጥ ሁሉም ሰው ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ ልምዶችን እንዲከተል እናበረታታለን። ከመጠን በላይ ማሸግ ማስወገድ ያለብዎት ሌላ ነገር ነው፣ ምክንያቱም ለተሳፋሪዎች የጭንቀት ምንጭ እና የጉዞ ምቾትን ስለሚጎዳ።

በመጨረሻም፣ መሪውን ሳያሳውቁ ከቡድኑ ጋር አይላያዩ። በሜራ ፒክ የመውጣት ወቅት ተለዋዋጭነት እና ትዕግስት አስፈላጊ ናቸው። እነዚህን መመሪያዎች በመከተል፣ ጥሩ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ትርጉም ያለው እና አስደሳች ጉዞ ይኖርዎታል።

የጉዞ ማራዘሚያ

የሜራ ፒክ ተራራ መውጣትን ካጠናቀቁ በኋላ፣ ብዙ ተጓዦች በኔፓል ውስጥ ተጨማሪ ቦታዎችን ማሰስ ይመርጣሉ። ከጉዞው በፊት ወይም በኋላ ተጨማሪ ጊዜ ካሎት፣ ተገቢውን የጉዞ ማራዘሚያ ለማዘጋጀት በደስታ እንረዳዎታለን። ኔፓል ብዙ የሚያቀርባቸው ልምዶች አሏት፣ ይህም ተራሮችን በትክክል ያሟላል።

ለመዝናናት, ፖክሃራ በጣም ጥሩ ምርጫ ነው። ሰላማዊ የሐይቅ ዳርቻ እይታን ይሰጣል፣ እና ከ15 ቀናት የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጀብዱ በኋላ ለማገገም የሚረዱዎት አንዳንድ ጸጥ ያሉ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋል። በዱር እንስሳት ላይ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች ሊደሰቱባቸው ይችላሉ። የቺታዋን ብሔራዊ ፓርክ ፡፡የት ጫካ safari እና የተፈጥሮ የእግር ጉዞ ፍጹም የተለየ አካባቢን ያቀርባሉ።

የፎቶግራፍ እና የድሮን ህጎች

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት ትዝታዎችን ማንሳት ከጉዞው በጣም አስደሳች ክፍሎች አንዱ ነው። የሂማሊያ መልክዓ ምድሮች፣ የበረዶ ግግር እና ረጃጅም ተራሮች ለፎቶግራፍ ማለቂያ የሌላቸውን እድሎች ይሰጣሉ፣ እና በጉዞው ወቅት ፎቶግራፍ ማንሳትን ሙሉ በሙሉ እናበረታታለን።

የተራሮችን፣ የእግር መንገዶችን እና የቀን የእግር ጉዞ ጊዜዎችን ፎቶግራፍ የማንሳት ነፃነት አለዎት። የፀሐይ መውጣት እና የፀሐይ መጥለቅ እይታዎች በተለይ በሜራ ፒክ የመውጣት ወቅት በጣም ጠቃሚ ናቸው።

ፎቶግራፍ ሲያነሱ የአካባቢውን ነዋሪዎች እና የባህል ቦታዎችን እንዲያከብሩ እንጠይቃለን። ያለ ፈቃድ፣ በተለይም ለአረጋውያን ወይም ለመነኮሳት፣ በቅርብ ርቀት ፎቶግራፍ አንሳ።

ጥቂት ሰከንዶች ብቻ ይወስዳል፣ እና በመመሪያዎ በኩል መጠየቅ ወይም መጠየቅ በቂ ነው። በገዳማት ውስጥ፣ ፎቶግራፍ ማንሳት ብዙ ጊዜ የተከለከለ ነው። ፎቶግራፍ ማንሳት የማይፈቀድ ከሆነ፣ ደንቦቹን ማክበር እና ፍላሽውን መጠቀም የለብንም።

በማካሉ ባሩን ብሔራዊ ፓርክ ውስጥ ድሮኖች ጥቅም ላይ መዋላቸው ቁጥጥር የሚደረግበት ሲሆን ኦፊሴላዊ ፈቃዶችን መጠቀም ያስፈልጋል፤ በእጅ የሚያዙ ካሜራዎችም ይመከራሉ። ኔፓል ድሮኖችን ለመብረር ከብዙ አካላት ኦፊሴላዊ ፈቃድ ይፈልጋል፣ በተለይም እንደ ማካሉ ባሩን ብሔራዊ ፓርክ ባሉ ጥበቃ በሚደረግባቸው አካባቢዎች።

በብዙ አጋጣሚዎች፣ ድሮኖች አይፈቀዱም እና በአውሮፕላን ማረፊያው ሊያዙ ይችላሉ። በአጠቃላይ በህግ ጉዳዮች፣ በደህንነት ጉዳዮች እና በዱር እንስሳት እና በሌሎች ተጓዦች ላይ በሚደርስ ረብሻ ምክንያት ድሮኖችን መጠቀምን እናቆማለን።

ከፍተኛ ከፍታ፣ ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ እና ቀጭን አየር በድሮን አፈጻጸም ላይም ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ለተራሮች ደህንነት፣ ሕጋዊነት እና ሰላም ሲባል፣ በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ወቅት በእጅ የሚያዙ ካሜራዎች እና ስልኮች ምርጥ አማራጭ ናቸው።

በመንገዱ ላይ የባህል ፌስቲቫሎች

በኔፓል በሜራ ፒክ ላይ የእግር ጉዞ ማድረግ ስለ ተራሮች ብቻ ሳይሆን ስለ ባህሉ እና ስለ ባህሉም ጭምር ነው። እንደ ጉብኝትዎ ወቅት፣ ለጉዞዎ ትርጉም ያለው ባህላዊ እሴት የሚጨምሩ የአካባቢ በዓላትን ማየት ይችሉ ይሆናል።

የሜራ መንገድ ራሱ ሩቅ ቢሆንም፣ ጉዞው የሚጀምረውና የሚያበቃው በሶሉ ኩምቡ ክልል ሲሆን የሼርፓ ባህል ሥር የሰደደበት ነው።

አንድ ጉልህ በዓል ነው Mani ሪምዱበአጠቃላይ በመኸር ወቅት የሚከበረው ይህ በዓል ነው። በገዳማት ውስጥ በቀለማት ያሸበረቁ ጭፈራዎችን፣ ጸሎቶችን እና ሥነ ሥርዓቶችን ያካትታል።

ምንም እንኳን በቀጥታ በሜራ መንገድ ላይ ባይሆንም፣ አንዳንድ ተጓዦች ከመውጣቱ በፊት ወይም በኋላ ተዛማጅ ክብረ በዓላትን ሊያዩ ይችላሉ። በሸርፓ መንደሮች ውስጥ ሌላው ታዋቂ ክስተት ይህ ነው ሎዛርየቲቤት አዲስ ዓመት ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በክረምት ወራት።

እንዲሁም፣ በጉብኝትዎ ወቅት እንደ ብሔራዊ በዓላት ዳሻይንቲሃር ሊካሄድ ይችላል። በእነዚህ በዓላት ወቅት መንደሮች በጌጣጌጥ፣ በቤተሰብ ስብሰባዎች እና በባህላዊ ሥርዓቶች ምክንያት ሕያው ናቸው። ምንም እንኳን ትንሽ ቀርፋፋ ሊሆኑ የሚችሉ አገልግሎቶች ቢኖሩም፣ የባህል ተሞክሮው ጠቃሚ ነው።

በተጨማሪም መሪዎቻችን ወደ ተራራው ጫፍ ከመሄዳቸው በፊት ባህላዊውን የተራራ በረከት ልምዶችን ተግባራዊ ሊያደርጉ ይችላሉ፣ ይህም ደህንነቱ የተጠበቀ መተላለፊያን ለመፈለግ ነው። በእነዚህ ጊዜያት በአክብሮት መሳተፍ የሜራ ፒክ መውጣት ልምድን አስቸጋሪ ያደርገዋል እና ከአካባቢው ህይወት ጋር ጥልቅ ግንኙነት ይፈጥራል።

ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ኔፓል ለመጎብኘት ጠቃሚ ምክሮች

ለመጀመሪያ ጊዜ ለሚጎበኙ ኔፓል እንግዳ ተቀባይ እና አስደሳች ነው፣ ነገር ግን ትንሽ ዝግጅት የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጉዞን ቀላል ያደርገዋል። ለአካባቢው ባህል አክብሮት ማሳየት በጣም አስፈላጊ ነው። በመንደሮች እና በሃይማኖታዊ ቦታዎች ላይ ሲኖሩ በአክብሮት ይለብሱ፣ ወደ ቤቶች ወይም ቤተመቅደሶች ከመግባትዎ በፊት ጫማዎን ያወልቁ እና ወዳጃዊ በሆነው ናማስቴ ሰዎችን ይቀበሉ።

በኔፓል፣ በተለይም ከከተሞች ውጭ፣ ገንዘብ በጣም የተለመደ ነው። በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ላይ የኤቲኤም ማሽኖች ውስን ስለሆኑ የኔፓል ሩፒ ይዘው እንዲሄዱ እንመክራለን። የዕለት ተዕለት ወጪዎችን ለመሸፈን ትናንሽ ኖቶችን ይያዙ። ደህንነቱ የተጠበቀ የመጠጥ ውሃ ያስፈልጋል። ጥሬ የቧንቧ ውሃ ያስወግዱ እና የተጣራ ወይም የታሸገ ውሃ ይጠቀሙ።

በካትማንዱ የትራፊክ መጨናነቅ ሥርዓት አልበኝነት ሊሆን ስለሚችል ጥንቃቄ የተሞላበት የእግር ጉዞ ያድርጉ። በእግር ጉዞ ወቅት መሪዎን ያዳምጡ እና ብቻዎን አይራመዱ። ኔፓል በአንጻራዊ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ ነገር ግን ውድ ዕቃዎችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማስቀመጥ ጥሩ ሀሳብ ነው።
እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የውሃ ጠርሙስ ወስደህ አካባቢን ለመጠበቅ የፕላስቲክ ቆሻሻን ቀንስ። ድርድር በቱሪስቶች ቦታዎች በጣም የተለመደ ነው፣ እና ያለ ጨዋነት ሊከናወን አይገባም።

ከተሞች በኢንተርኔትና በሞባይል የተሸፈኑ ናቸው፣ ነገር ግን በሩቅ የእግር ጉዞ አካባቢዎች እምብዛም አይገኙም። ትዕግስት ቁልፍ ነው። ነገሮች እንደታቀደው ሁልጊዜ አይሄዱም፣ እና በትክክለኛው የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት፣ ተለዋዋጭነት በጉዞው ላይ ምርጡን ጊዜ እንዲያገኙ ያስችልዎታል።

የሻንጣ ገደብ ፖርተር የክብደት ገደቦች

ለ15 ቀናት ጥሩ እና ምቹ የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ቀላል የማሸጊያ መብራት አስፈላጊ ነው። ወደ ሉክላ የሚደረጉ በረራዎች በሻንጣው ክብደት ላይ ጥብቅ ገደቦች አሏቸው፣ በተለይም ከ15 እስከ 20 ኪሎ ግራም አካባቢ፣ የእጅ ማጓጓዣን ጨምሮ። የእግር ጉዞ ያልሆኑ እቃዎች በካትማንዱ ሆቴልዎ ውስጥ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲቀመጡ እንመክራለን።

በጉዞው ወቅት፣ ተሸካሚዎች አብዛኛውን ሻንጣዎን ያጓጉዛሉ። አንድ ተሸካሚ አብዛኛውን ጊዜ የሁለት ተጓዦችን ሻንጣ ይይዛል፣ ስለዚህ የዱፌል ቦርሳቸውን ከ10 እስከ 12 ኪሎ ግራም አካባቢ መገደብ አለባቸው። ይህም የተጓዦችን ጤና ለመጠበቅ እንዲሁም ሥነ ምግባራዊ የእግር ጉዞ ልምዶችን ለማረጋገጥ ይረዳል። ውሃ፣ መክሰስ፣ ጃኬት፣ ካሜራ እና አስፈላጊ ነገሮችን የያዘ የቀን ቦርሳ ይዘው ይሄዳሉ።

እንደ የመውጫ መሳሪያዎችና የመኝታ ከረጢቶች ያሉ ከባድ እቃዎች በቡድናችን ይንከባከባሉ። ከመጠን በላይ ማሸግ አላስፈላጊ ጫናን ይጨምራል እና የሜራ ፒክ መውጣትን አስቸጋሪ ያደርገዋል። ልብሶችን እንደገና መልበስ በእግር ጉዞ ላይ የተለመደ ነው፣ እና በፍጥነት ማድረቅ ምርጥ ነው።

ለተጨማሪ ደህንነት የውሃ መከላከያ ቦርሳዎችን እና ትናንሽ መቆለፊያዎችን ይጠቀሙ። ሻንጣዎ ከባድ ከሆነ፣ ቡድናችን ከመነሳትዎ በፊት ሻንጣዎን እንደገና በማደራጀት ረገድ ይረዳዎታል። ሻንጣውን በጥንቃቄ ማሸግ ምቾትን ያሻሽላል እና በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ውስጥ ፍትሃዊ የፖርተር አያያዝን ይደግፋል።

ሜራ ፒክ ከ አይላንድ ፒክ ከሎቡቼ ፒክ፣ የትኛው የተሻለ ነው?

በሜራ ፒክ መካከል መምረጥ፣ የደሴት ጫፍ, እና Lobuche Peak እንደ ግቦችዎ እና ልምድዎ ይወሰናል። የሜራ ፒክ መውጣት ከሦስቱ ውስጥ ከፍተኛው ሲሆን ዝቅተኛ ቴክኒካል እንደሆነ ይቆጠራል። ከላቁ የመውጣት ክህሎቶች ይልቅ በጽናት እና ከፍታ ላይ ያተኩራል። ከሜራ የሚነሱት እይታዎች ሰፊ ሲሆኑ በርካታ ስምንት ሺህ ሜትር ከፍታ ያላቸውን ጫፎች ያጠቃልላሉ።

አይላንድ ፒክ ትንሽ ዝቅተኛ ቢሆንም የበለጠ ቴክኒካል ነው። ጠበኛ የበረዶ ክፍሎች እንዲሁም ቋሚ ገመዶች አሉት። ብዙውን ጊዜ ከ ጋር ይጣመራል ኤቨረስት የመሃል ሰፈርእና ይህ ጥምረት ተወዳጅ ቢሆንም የተጨናነቀ እንዲሆን አድርጎታል። ከሦስቱ ተራሮች መካከል ሎቡቼ ፒክ በጣም ቴክኒካል ሲሆን ልምድ ላላቸው ተራራ ወጣሪዎችም በጣም ተመራጭ ነው።

ለጀማሪዎች፣ የሜራ ፒክ 15 ቀናት መውጣት ብዙውን ጊዜ የተሻለ መላመድ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የመውጣት መንገድን በተመለከተ ምርጥ ምርጫ ነው። አይላንድ እና ሎቡቼ ቴክኒካዊ ፈተናዎችን ለሚፈልጉ ሰዎች የተሻሉ ናቸው።

በዋጋ አንፃር፣ ሦስቱም ተመሳሳይ ናቸው፣ ምንም እንኳን ፈቃዶች የተለያዩ ቢሆኑም። ቅድሚያ የሚሰጧቸው ከፍታ እና መካከለኛ ቴክኒካዊ መልክዓ ምድሮች ከሆኑ፣ ሜራ ተስማሚ ነው። የኤቨረስት ክልልን ለመጋለጥ ከፈለጉ፣ አይላንድ ፒክ በጣም ተስማሚ ነው። ሎቡቼ ፈተና ለሚፈልጉ በራስ መተማመን ላላቸው ተራራዎች ነው። እያንዳንዱ ጫፍ ጠቃሚ የሆነ የሂማላያ ተሞክሮ ነው።

ሜራ ፒክ ለጀማሪዎች ተስማሚ ነው?

አዎ፣ የሜራ ፒክ መውጣት ለጀማሪዎች ተስማሚ ነው፣ ነገር ግን ጥሩ የአካል ብቃት እና የእግር ጉዞ ልምድ አለው። ከዚህ በፊት የተራራ መውጣት ክህሎቶች አያስፈልጉም። መውጣት በገደል በረዶ ግድግዳዎች ወይም ውስብስብ ቴክኒካዊ ክፍሎች አይለይም። መመሪያዎቻችን በመሠረት ካምፕ ውስጥ ክራምፖኖችን፣ የበረዶ መጥረቢያዎችን፣ ማሰሪያዎችን እና ገመዶችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ሙሉ ስልጠና ይሰጡዎታል።

ትልቁ ችግር ከፍታ እንጂ የቴክኒክ ችግር አይደለም። በ6476 ሜትር ከፍታ ላይ፣ መላመድ ወሳኝ ነው። የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብራችን ሰውነትዎ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲስተካከል የሚያግዙ የእረፍት ቀናትን ያካትታል። ጀማሪዎች በቀን ለብዙ ሰዓታት በእግር መጓዝ እና በቀዝቃዛ ሁኔታዎች ውስጥ በአእምሮ ጠንካራ መሆን አለባቸው።

በውጣው ወቅት ጤናን እና ፍጥነትን በቅርበት እንከታተላለን። ብዙዎቹ ተጓዦች ወደ ላይኛው ጫፍ የሚደርሱት እንደ ሂማላያ የመጀመሪያ ተራራቸው በተሳካ ሁኔታ ነው። የመመሪያ መመሪያዎችን መከተል እና የተረጋጋ ፍጥነት መኖር ዋናው ነገር ነው።

ለጀማሪዎች ተስማሚ ቢሆንም፣ መዘጋጀት አስፈላጊ ነው። ከጉዞ በፊት የሚደረግ የካርዲዮ ስልጠና እና የእግር ጉዞ የሜራ ፒክ ተራራ ጫፍን ትንሽ ቀላል ያደርገዋል። በትክክለኛው መመሪያ እና ቁርጠኝነት፣ ጀማሪዎች ይህንን አስደሳች ጀብዱ በድፍረት መጀመር ይችላሉ።

ሶሎ ሜራ ፒክ መውጣት - ይፈቀዳል?

ምንም አይነት ድጋፍ ሳይደረግለት የሜራ ፒክን ብቻውን መውጣት አይፈቀድም። የመውጣት ፈቃዶች በተመዘገበ ኤጀንሲ በኩል መሰጠት አለባቸው እና ፈቃድ ያለው መመሪያ ያስፈልጋቸዋል። ይህ ደንብ ለደህንነት እና ለህጋዊ ምክንያቶች ይገኛል።

ይሁን እንጂ፣ ለብቻቸው ለሚጓዙ ተጓዦች፣ ከራሳቸው መሪ እና ከፖርተር ቡድን ጋር የግል ተራራ መውጣትን የመቀላቀል አማራጭ አለ። ይህ አማራጭ የግል ቦታን ለሚወዱ ነገር ግን አሁንም ሙያዊ ድጋፍ ላላቸው ሰዎች የተለመደ እና ተስማሚ ነው። ሁሉም ፈቃዶች፣ ሎጂስቲክስ እና የደህንነት እርምጃዎች የተደራጁት በቡድናችን ነው።

ያለ እርዳታ ብቻውን ለመውጣት መሞከር በቋጥኞች፣ በአየር ሁኔታ ለውጦች እና በከፍታ አደጋዎች ምክንያት አደገኛ ነው። ሙሉ ማርሽ ብቻውን መያዝ አካላዊ ጫናን በመጨመር ረገድ ትልቅ ለውጥ ያመጣል። የሜራ ፒክ መውጣት አስቸጋሪነት የአካባቢ ድጋፍ ከሌለ በጣም ከፍ ይላል።

ለደህንነት እና ለስኬት ሲባል የሚመሩ ተራራዎችን አጥብቀን እንመክራለን። የግል ብቸኛ ዝግጅት አሁንም ነፃነትን ይሰጣል፣ ነገር ግን ህጋዊ ተገዢነትን እና የአደጋ ጊዜ ድጋፍን ያረጋግጣል። በዚህ መንገድ፣ ከሁለቱም ዓለማት ምርጡን ያገኛሉ - ለራስዎ ጀብዱ እና ኃላፊነት የሚሰማው የተራራ መውጣት።

ቀደም ሲል የተራራ መውጣት ልምድ ሳይኖር የሜራ ጫፍ መውጣት

የተራራ ተጓዥነት ልምድ ሳይኖር የሜራ ጫፍ መውጣት ይቻላል እና በጣም የተለመደ ነው። ይህ ጫፍ ብዙውን ጊዜ ከፍ ያለ ከፍታ ላይ መውጣትን በተመለከተ የመጀመሪያ መግቢያ ሆኖ ይመረጣል። መሪዎቻችን በጉዞው ወቅት ስልጠናውን ስለሚሰጡ ከዚህ በፊት የቴክኒክ ክህሎት አያስፈልግዎትም።

በመሠረት ካምፕ፣ ክራምፖኖችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፣ በበረዶ ላይ እንዴት መራመድ እንደሚቻል እና የደህንነት መሳሪያዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ያሉ ቁልፍ ክህሎቶችን እናስተምራለን። ቡድናችን የመንገድ ፍለጋ እና የገመድ ጥገናን ይቆጣጠራል፣ ስለዚህ በመውጣት ላይ ማተኮር እና ያለማቋረጥ ማድረግ ይችላሉ።

የአካል ብቃት እና የአእምሮ ጥንካሬ ከልምድ የበለጠ አስፈላጊ ናቸው። የሰሚት ቀን ረጅም እና አድካሚ ነው፣ እና ከፍታ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። በ15 ቀናት ውስጥ በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ውስጥ በትክክል መላመድ አደጋዎችን ለመቀነስ ይረዳል።

ከመሪዎች ጋር ግልጽ የሆነ ግንኙነት ማድረግ ግዴታ ነው። ዝቅተኛ ወይም እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ቡድናችን እርስዎን ለመደገፍ ዝግጁ ነው። ወደ ተራራው ሲወጡ ጠቃሚ ልምድ እና በራስ መተማመን ያገኛሉ። ሜራ ፒክ ለወደፊቱ የሂማላያ ተራራ መውጣት ተስማሚ መነሻ ቦታ ነው።

የሜራ ፒክ መውጣት የዕድሜ ገደብ እና መስፈርቶች

ለሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጥብቅ የሆነ ከፍተኛ ዕድሜ የለም፣ ነገር ግን ከዕድሜ በላይ አስፈላጊው የአካል ብቃት እና ጤና ነው። የተጠቆመው ዝቅተኛ ዕድሜ 16 ዓመት አካባቢ ነው (ብዙውን ጊዜ በወላጆች ቁጥጥር ስር)። ወጣት ተራራ መውጣት ሰዎች በአካል ጠንካራ እና በአእምሮ ዝግጁ መሆን አለባቸው።

በ50ዎቹ እና በ60ዎቹ ዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ አዛውንት ተራራ መውጣት በሜራ ፒክ ላይ በየጊዜው ስኬታማ እየሆኑ ነው። በተለይም ለልብ ወይም ለመተንፈሻ አካላት ችግር የሕክምና ክትትል ይመከራል። ረጅም የእግር ጉዞ ለማድረግ ጥሩ የመገጣጠሚያ ጤና እና ጽናት አስፈላጊ ናቸው።

ሁሉም ተራራ የሚወጡ ሰዎች የጤና እክሎችን ማወጅ እና ከፍ ያለ ከፍታ ያለውን ቦታ ለመልቀቅ ኢንሹራንስ ሊኖራቸው ይገባል። የአእምሮ ውሳኔ በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት አካላዊ ጥንካሬ እንዳለው ሁሉ አስፈላጊ ነው።

በቡድናችን ውስጥ ያሉትን እያንዳንዱን ተራራ መውጣት ተሳፋሪዎች በተናጠል እንወስዳቸዋለን እና ተጨማሪ የመላመድ ቀናትን በተመለከተ ምክር ​​መስጠት እንችላለን። ዕድሜ ብቻውን ለስኬት ገደብ አይደለም። በተገቢው ዝግጅት፣ ብዙ የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ሰዎች የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት መርሃ ግብሩን በደህና ማጠናቀቅ ይችላሉ።

ምርጥ የሜራ ፒክ የጉዞ አማራጮች (መደበኛ ወይም አጭር)

መደበኛው የ15 ቀናት የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር በጣም አስተማማኝ እና በጣም የሚመከር አማራጭ ነው። ቀስ በቀስ መውጣትን፣ የመላመድ ቀናትን፣ የአየር ሁኔታን እና የመጠባበቂያ ጊዜን ያካትታል። ይህ የጊዜ ሰሌዳ ከፍተኛ የስኬት መጠን እና የበለጠ አስደሳች ተሞክሮ ይሰጣል።

አጫጭር የ12 ቀናት የጉዞ መርሃ ግብሮች አሉ፣ ነገር ግን በቅርብ ጊዜ ከፍተኛ ከፍታ ልምድ ላላቸው ተራራ ተጓዦች ብቻ ተስማሚ ናቸው። እነዚህ መስመሮች ረጅም የእግር ጉዞ ቀናትን እና የእረፍት ጊዜዎችን ያነሱ ያካትታሉ፣ ይህም የሜራ ፒክ መውጣት አስቸጋሪነትን ይጨምራል።

የመላመድ አለመቻል የከፍታ ህመም እድልን ይጨምራል እና የአየር ሁኔታ ለውጥ ሲከሰት ተለዋዋጭነትን ይቀንሳል። በሄሊኮፕተር የሚደገፉ የጉዞ መርሃ ግብሮች ጊዜን ይቀንሳሉ ነገር ግን ወጪን ይጨምራሉ፣ እና የአየር ሁኔታው ​​​​በእርዳታ ስር ናቸው።

በአጠቃላይ ለወጣት ተራራዎች፣ መደበኛው የጉዞ መርሃ ግብር ደህንነትን፣ ምቾትን እና ስኬትን ከሁሉ የተሻለውን ስምምነት ይሰጣል። አስፈላጊ ከሆነ ፍጥነትን ማስተናገድ እንችላለን፤ ሆኖም ግን፣ ከመሮጥ እንዲቆጠቡ አጥብቀን እንመክራለን። ለሰውነትዎ ጊዜ ይስጡ - ይህ ለተሳካ እና የማይረሳ የሜራ ፒክ የመውጣት ተሞክሮ ምርጡ ኢንቨስትመንት ነው።

የባህል አፍቃሪዎች በባህል ውስጥ የበለጠ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ ካትማንዱ ሸለቆጉብኝቶች ወደ ባክታpርፓታ ታሪክን፣ ስነጥበብን እና ባህላዊ አርክቴክቸሮችን የመመርመር እድል ይሰጥዎታል። እነዚህ ልምዶች ያለ አካላዊ ጫና በሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብርዎ ላይ የባህል ጥልቀት ይጨምራሉ።

አሁንም ጀብዱ እየፈለጉ ከሆነ፣ በኃይል ደረጃዎ እና በጊዜ መርሃ ግብርዎ ላይ በመመስረት ተጨማሪ የእግር ጉዞ/የጉብኝት አማራጮችን እንዲያስሱ ልንረዳዎ እንችላለን። ሁሉም ማራዘሚያዎች የታቀዱት የእርስዎን ምቾት፣ ጊዜ እና የሜራ ፒክ የመውጣት ወጪ ግምት ውስጥ በማስገባት ነው።

የጉዞ ማራዘሚያዎች በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት የአየር ሁኔታ መዘግየት ሲኖር እንደ ቋት ቀናት ሆነው ያገለግላሉ። በኔፓል ያለዎትን ተሞክሮ የተሟላ እና አርኪ ለማድረግ ሁሉንም ነገር እንደ ፍላጎቶችዎ እናስተካክላለን።

በሜራ ተራራ መውጣት ላይ የተለመዱ አደጋዎች

የሜራ ፒክ መውጣት የሚከሰተው ከፍተኛ የሂማላያ አካባቢ ሲሆን የተፈጥሮ አደጋዎች ባሉበት አካባቢ ሲሆን የእነዚህን አደጋዎች ማወቅ የዝግጅት አስፈላጊ አካል ነው። በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ የከፍታ ህመም ነው።

ወደ ላይ በሚወጡበት ጊዜ፣ ተጓዦች ከ3,000 ሜትር በላይ ይወጣሉ፣ እና እንደ ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ፣ ማዞር ወይም የምግብ ፍላጎት ማጣት ያሉ ምልክቶችን ሊያጋጥማቸው ይችላል። በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች፣ ምልክቶቹ ችላ በሚባሉበት ጊዜ ሃይፖቴርሚክ ሪሰርዝ እና ሴሬብራል ሃይፖክሲያ (HACE) ወይም ሃይፖክሲያ ፓውፔረም (HAPE) ሊከሰቱ ይችላሉ።

በዚህ ምክንያት የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብራችን ቀስ በቀስ ወደ ላይ መውጣት እና የመላመድ ቀናትን በመጠቀም የተነደፈ ነው። መመሪያዎቻችን በተደጋጋሚ የጤና ምርመራዎችን ያካሂዳሉ፣ ኦክስጅንን ይፈትሹ እና ምንጣፉ ስር ምንም ነገር እንዳይደብቁ ክፍት ግንኙነትን ያበረታታሉ።

ሌላው የተለመደ አደጋ መንሸራተት ወይም መውደቅ ነው። የመንገዱ የተወሰኑ ክፍሎች፣ በተለይም ዛትርዋ ላ ፓስን ሲያቋርጡ ወይም በበረዶ ግግር መሬት ላይ ሲራመዱ፣ በረዶ ወይም ያልተስተካከለ ሊሆኑ ይችላሉ። በጫፍ ላይ በሚወጡበት ጊዜ፣ ተወጣጮች በገመድ ይታሰራሉ፣ እና ክራምፖኖችን እና የበረዶ መጥረቢያን በትክክል መጠቀም አደጋዎቹን በእጅጉ ይቀንሳል። የአየር ሁኔታ የሜራ ፒክ መውጣትን አስቸጋሪነት የሚነካ ሌላ ምክንያት ነው።

ያልተጠበቀ የበረዶ፣ የንፋስ ወይም የነጭነት ሁኔታዎች ከቅዝቃዜ ጋር ተያይዞ ለሚመጣ ጉዳት፣ የበረዶ ንክሻ ወይም የሃይፖሰርሚያን ጨምሮ ከፍተኛ አደጋ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ቡድናችን ትንበያዎችን እና እቅድን በመከተል ረገድ ከፍተኛ ጥንቃቄ ያደርጋል።

በተጨማሪም በበረዶው ላይ ስንጥቆች፣ አካላዊ ድካም፣ ከሰብአዊነት መገለል እና የሰው ስህተት የመከሰት እድል አለ። እነዚህም በጥሩ ፍጥነት፣ በውሃ ማሳሰቢያዎች፣ በገመድ ስርዓት እና ቀጣይነት ባለው ቁጥጥር ቁጥጥር ስር ናቸው።

ልምድ ባላቸው የቡድን አባላት አመራር፣ የደህንነት መሳሪያዎች እና ጥብቅ የቡድን ስራ፣ በ15 ቀናት ውስጥ የሜራ ፒክ መውጣት አደጋዎች በሚገባ ይስተናገዳሉ፣ እና መውጣት አደገኛ ባይሆንም ሊደረስበት የሚችል ነው።

ከአየር ሁኔታ ጋር የተያያዙ መዘግየቶች እና የአደጋ ጊዜ ዕቅዶች

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት የአየር ሁኔታ ትልቅ ሚና ይጫወታል፣ እና አንዳንድ ጊዜ በአየር ሁኔታ ምክንያት አንድ ቀን መዝለል የማይቀር ነው። በጣም ከተለመዱት ችግሮች አንዱ በረራዎች (ወደ ሉክላ ወይም ራሜቻፕ እና ወደዚያ የሚደረጉ በረራዎች) ሲሆኑ፣ እነዚህ በረራዎች በታይነት ላይ በእጅጉ የተመሰረቱ ናቸው።

በጣም ጥሩ በሆነው የሜራ ፒክ የመውጣት ወቅት እንኳን፣ በረራዎች በደመና ወይም በነፋስ ምክንያት ሊዘገዩ ወይም ሊሰረዙ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት፣ የጉዞ መርሃ ግብራችን እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን ወደ ላይ ሳንቸኩል ለመቋቋም የአደጋ ጊዜ ቀንን ያካትታል።

የበረራ መዘግየቱ ከአንድ ቀን በላይ የሚቆይ ከሆነ፣ አማራጭ አማራጮች ሊታሰቡ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ የሄሊኮፕተር በረራዎች ሊኖሩ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን በአየር ሁኔታ ላይ ጥገኛ ቢሆኑም እና ተጨማሪ ወጪን ቢጨምሩም ቋሚ ክንፍ ያላቸው አውሮፕላኖች መሥራት አይችሉም። በልዩ ሁኔታዎች፣ ተጓዦች ዓለም አቀፍ በረራዎችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲይዙ ለማረጋገጥ የመንገድ ወይም የመውጫ ዕቅዶች ለውጥ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

የአየር ሁኔታም ጉዞውን ሊጎዳ እና ወደ ላይ ለመውጣት ሊሞክር ይችላል። ከባድ የበረዶ ዝናብ፣ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ነፋስ ወይም የታይነት ሁኔታዎች በመሠረት ካምፕ ወይም በከፍተኛ ካምፕ ውስጥ ተጨማሪ ቀን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሁኔታው ​​በከፍተኛው ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ ካልሆነ፣ መመሪያው ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋል ወይም ይሰርዘዋል። የሜራ ፒክ የመውጣት ወጪ ወይም የጊዜ ሰሌዳ ምንም ይሁን ምን ደህንነት ሁልጊዜ ከጫፉ በፊት ይመጣል።

መሪዎቻችን ስለ አየር ሁኔታ በተደጋጋሚ የሚዘመኑ ሲሆን ከዕቅድ ጋር ተለዋዋጭ ናቸው። በመጠባበቂያ ቀናት፣ በሌሎች ሎጂስቲክስ እና በጥሩ ግንኙነት፣ የአየር ሁኔታ ተያያዥ ችግሮችን በብቃት መፍታት ችለናል፤ የመወጣጫውን ደህንነት ቅድሚያ እንሰጣለን።

የሜራ ተራራን በኔፓል ተራሮች መካከል ልዩ የሚያደርገው ምንድን ነው?

የሜራ ፒክ መውጣት በኔፓል ውስጥ ካሉ ሌሎች የመውጫ ጫፎች በብዙ ምክንያቶች የተለየ ነው። በ6,476 ሜትር ከፍታ ላይ፣ በአገሪቱ ውስጥ ከፍተኛው የእግር ጉዞ ጫፍ ተደርጎ ይቆጠራል፣ ምክንያቱም ተጓዦች የላቀ የቴክኒክ መውጣትን ሳይጠቀሙ ከፍተኛ ከፍታ ላይ ለመድረስ እድል ስለሚሰጥ። ይህም ከፍተኛ የቴክኒክ ደረጃ ሳይኖራቸው ትክክለኛ የሂማላያን ፈተና ለሚፈልጉ ሰዎች ፍጹም ዓላማ ያደርገዋል።

ስለ ሜራ ፒክ በጣም ልዩ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ከጫፉ ላይ ያለው ፓኖራሚክ እይታ ነው። ከላይ ሆነው ተራራ የሚወጡ ሰዎች ኤቨረስት፣ ሎቴዝ፣ ማካሉ፣ ቾ ኦዩ እና ሩቅ ካንቼንጁንጋን ጨምሮ አምስት የዓለማችን ረጃጅም ተራሮችን ማየት ይችላሉ፤ እነዚህም በአንድ ቦታ ላይ እንዲህ ያለ ሰፊ የሂማላያን ፓኖራማ የሚያቀርብ ሌላ የእግር ጉዞ ጫፍ የለም።

ሌላው ልዩ ገጽታ ወደ ሂንኩ ሸለቆ የሚወስደው የርቀት አቀራረብ ነው። በጣም የተጨናነቁ የኤቨረስት መንገዶችን ሳይሆን፣ ይህ መንገድ ጸጥ ያሉ ደኖችን፣ የአልፕስ ሸለቆዎችን እና ትናንሽ ሰፈሮችን አልፎ ያልፋል፣ እና እውነተኛ የበረሃ ስሜት ይሰጣል። ይህ ርቀት ለጀብዱው ይጨምራል እና የሕዝቡን ጫና ይቀንሳል፣ በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት እንኳን።

ሜራ ፒክ የመንገዶች ተለዋዋጭነትም አለው። ከረጅም ጉዞዎች ወይም አስቸጋሪ ማለፊያዎች ጋር ሊጣመር ይችላል፣ ስለዚህ እንደ ግቡ ሊለያይ ይችላል። ከፍታው እና ተደራሽነት ምክንያት፣ ለከፍተኛ ጉዞዎች ዝግጅት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ይህም ለ15 ቀናት የሜራ ጫፉ መውጣት በተራራ ጉዞ ውስጥ ትርጉም ያለው የደረጃ ድንጋይ ያደርገዋል።

ከሜራ ፒክ ሰሚት (8000 ሜትር የተራራ እይታዎች)

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት በተራራው ጫፍ ላይ መቆም በሂማላያ ውስጥ ካሉት እጅግ የማይረሱ የተራራ እይታዎች አንዱ ነው። ከዚህ ከፍ ያለ ቦታ ላይ፣ ተራራ የሚወጡ ሰዎች በኔፓል እና ከዚያም ባሻገር በሚዘልቁ በበረዶ የተሸፈኑ ግዙፍ ፍጥረታት የተከበቡ ናቸው።

ወደ ሰሜንና ወደ ሰሜን ምዕራብ እያየ፣ ተራራ ኤቨረስት ከአድማስ በላይ ከፍ ይላል፣ እና ላትሴ። ከጎኑ አጠገብ ይገኛል። በትንሹ ወደ ምዕራብ፣ ኦዩሰፋ ያለ የበረዶ አፍንጫ ያለው ሲሆን ከቲቤት ድንበር አቅራቢያ ይታያል።

ወደ ምሥራቅ አቅጣጫ፣ Makalu በሹል ፒራሚድ ቅርፁ የሰማይ መስመሩን ይቆጣጠራል፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ቅርብ ሆኖ ይታያል። እጅግ በጣም ግልጽ በሆኑ ቀናት፣ የሩቅ ገጽታ ካንቼንጋንጋ ከአንድ ጫፍ ላይ የሚታዩትን አምስት የ8000 ሜትር ከፍታ ያላቸውን ጫፎች ለማየት በምስራቅ በኩል ማየት ይቻላል።

ከእነዚህ ግዙፍ ሰዎች በተጨማሪ ተራራ ተጓዦችም ምስክርነት ይሰጣሉ ባሩንቴሴ, ቻምላንግ, ኑፕሴእና በሂንኩ እና ሆንግጉ ሸለቆዎች ዙሪያ ያሉ ብዙ 7000 እና 6000 ሜትር ከፍታ ያላቸው ጫፎች። የበረዶ ሐይቆች እና ረጃጅም የሸንተረር መስመሮች ከታች ተዘርግተው የጫፉ መገለልን ያጎላሉ።

የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር የጫፍ ጫፍን ለመጀመር የሚደረገውን ጥረት በማለዳ ስለሚያስቀድም፣ ተራራ የሚወጡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የፀሐይ መውጣት ሂማላያን በወርቃማ ቀለማት ሲያበራ ያያሉ። ይህ ተወዳዳሪ የሌለው ፓኖራማ በተለምዶ የመውጣቱ ምርጥ ጥቅሞች አንዱ እና የጠቅላላው ጉዞ ወሳኝ ነጥብ እንደሆነ ይታሰባል።

በተጓዦች በብዛት የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጠቅላላ ጠቅላላ

የሜራ ፒክ ቁመት ከባህር ጠለል በላይ 6,476 ሜትር ሲሆን በዚህም ምክንያት በኔፓል ውስጥ ከፍተኛው የእግር ጉዞ ጫፍ ነው። የሜራ ጫፉ መውጣት ተጓዦችን በትክክለኛው ከፍታ አካባቢ ውስጥ ያስቀምጣቸዋል፤ ይህም ተገቢው መላመድ አስፈላጊ ነው። ዝቅተኛ የአየር ጥግግት እና ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ከጫፉ አጠገብ መኖሩ ተሞክሮውን አካላዊ ፈተና ያደርገዋል። ወደ ላይኛው ጫፍ መድረስ ለማንኛውም ተጓዥ ትልቅ መለኪያ ነው።

የሜራ ፒክ መውጣት አስቸጋሪነት መካከለኛ እስከ ፈታኝ እንደሆነ ይቆጠራል። መንገዱ በተለይ ቴክኒካዊ ባይሆንም፣ ረጅም የእግር ጉዞ ቀናት እና የበረዶ ግግር ጉዞ ጥሩ ጽናት ያስፈልጋቸዋል። ከፍታ ትልቁ ችግር እንጂ የቴክኒክ የመውጣት ክህሎቶች አይደሉም። በተገቢው መላመድ እና መመሪያ፣ ብዙ ተጓዦች የሜራ ፒክ መውጣትን በታላቅ ስኬት ማግኘት ችለዋል።

ለሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ቀደም ብሎ የተራራ መውጣት ልምድ አያስፈልግም። ጥሩ የእግር ጉዞ ልምዶች እና የአካል ብቃት በአብዛኛው የሚያስፈልጋቸው ናቸው። እንደ ክራምፖኖች እና የበረዶ መጥረቢያ መጠቀም ያሉ መሰረታዊ የተራራ መውጣት ክህሎቶች በሚወጡበት ጊዜ ይማራሉ። የመመሪያውን መመሪያዎች መከተል ደህንነቱ የተጠበቀ ተራራ መውጣት ቁልፍ ነው።

የተለመደው የጉዞ ጊዜ 15 ቀናት ሲሆን የሜራ ፒክ ከመድረሻ ወደ መነሻ መውጣት ደግሞ 15 ቀናት ነው። ይህም የእግር ጉዞ፣ የመላመድ ቀናት፣ የጫፍ ላይ ሙከራ እና የመመለሻ ጉዞን ያካትታል። የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ቀስ በቀስ ከፍታ እንዲጨምር ለማድረግ የተነደፈ ነው። ለአየር ሁኔታ ወይም ለበረራ መዘግየቶች የመጠባበቂያ ቀናት ተጨምረዋል።

የሜራ ፒክ መውጣት የኤቨረስት፣ የሎቴዝ፣ የማካሉ፣ የቾ ኦዩ እና የካንቼንጁንጋን ፓኖራሚክ እይታ ይሰጣል። ይህ ከፍተኛው የእግር ጉዞ ጫፍ ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ ቴክኒካል ያልሆነ ነው። ወደ ሩቅ የሂንኩ ሸለቆ መድረስ ጸጥ ያለ እና ብዙም የተጨናነቀ አይደለም። ይህም አቀበት ውብ እና አርኪ ያደርገዋል።

ዝግጅት እና የአካል ብቃት ዝግጅት እና የአካል ብቃት

ለሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ጥሩ የአካል ብቃት በጣም አስፈላጊ ነው። ተጓዦች በቀን ከስድስት እስከ ሰባት ሰዓታት በእግር መጓዝ ምቹ መሆን አለባቸው። የሰሚት ቀን ረጅም እና አድካሚ ቀን ሲሆን ጥንካሬ እና የአእምሮ ጥንካሬ ይጠይቃል። የተሻለ የአካል ብቃት ማለት ከፍታ ላይ የበለጠ ምቾት እና ደህንነት ማለት ነው።

ስልጠናው እንደ የእግር ጉዞ፣ የሩጫ ሩጫ ወይም የብስክሌት ግልቢያ ያሉ መደበኛ የካርዲዮ እንቅስቃሴዎችን ማካተት አለበት። ረጅም የእግር ጉዞ የእግር ጉዞ ሁኔታዎችን ለማዘጋጀት የሚረዳ የጀርባ ቦርሳ ይዞ ረጅም የእግር ጉዞ ማድረግ። ለእግሮች እና ለኮርን የጥንካሬ ስልጠናም ይመከራል። ለብዙ ሳምንታት ወጥ የሆነ ስልጠና አጠቃላይ አፈፃፀምን ያሻሽላል።

ከፍታ ላይ የእግር ጉዞ ልምድ ጠቃሚ ቢሆንም አስፈላጊ አይደለም። ተጓዦች ሰውነታቸው ከፍታ ላይ ያለውን ምላሽ እንዲረዱ ይረዳቸዋል። የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር ለጀማሪዎች ድጋፍ ለመስጠት የተለማመዱባቸውን ቀናት ያካትታል። ለመጀመሪያ ጊዜ ከተራራ ተጓዦች ብዙዎቹ የሜራ ፒክ መውጣትን ማጠናቀቅ ችለዋል።

ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት ወዲያውኑ ለመመሪያዎ መንገር አለብዎት። የመጀመሪያ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በእረፍት እና በዝግታ ፍጥነት ሊቆጣጠሩ ይችላሉ። ምልክቶችን ችላ ማለት ከባድ የከፍታ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። የሜራ ጫፍን ሲወጡ ደህንነትዎ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።

አዎ፣ ጤናማ እና አካላዊ ብቃት ካሎት ይህ ለዕድሜ መግፋት እንቅፋት አይሆንም። በ50ዎቹ እና በ60ዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ብዙ ተራራ የሚወጡ ሰዎች የሜራ ፒክን በተሳካ ሁኔታ መውጣትን አጠናቀዋል። ከጉዞው በፊት የሕክምና ምርመራ እንዲያደርጉ ይመከራል። አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ መላመድ ሊዘጋጅ ይችላል።

ፈቃድ ፈቃድ

የሜራ ፒክ መውጣት የብሔራዊ ፓርክ ፈቃድ፣ የአካባቢው ፈቃድ እና የመውጣት ፈቃድ ይጠይቃል። እነዚህ ፈቃዶች ከሁሉም ተወጣጮች ያስፈልጋሉ። ሁሉንም ፈቃዶች አስቀድመን እናዘጋጃለን። ይህም ለስላሳ እና ህጋዊ የመውጣት ልምድን ያመቻቻል።

አዎ፣ ሁሉም የፈቃድ ክፍያዎች በሜራ ፒክ የመውጣት ወጪ ውስጥ ተካትተዋል። የመውጣት ፈቃድ ዋጋ እንደ ወቅቱ ይለያያል እና አስቀድሞ ተካትቷል። ብሔራዊ ፓርክ እና የአካባቢ ፈቃዶችም ተካትተዋል። የተደበቁ የፈቃድ ክፍያዎች የሉም።

በጉዞው ላይ የፓስፖርትዎን ፎቶ ኮፒ ይዘው መምጣት አለብዎት። የመጀመሪያው ፓስፖርት በካትማንዱ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ሊቀመጥ ይችላል። ቅጂዎቹ ለቼክ ኬላዎች ተስማሚ ናቸው። መመሪያችንም ኦፊሴላዊ የፈቃድ ሰነድ አለው።

ፈቃድ ያለው መሪ ሳይኖር የሜራ ጫፍ መውጣት አይፈቀድም። የኔፓል ህጎች ለእግር ጉዞ ጫፎች የሚመሩ አቀማመጦችን ያዛሉ። መመሪያ ደህንነትን እና ትክክለኛ የመንገድ አቅጣጫን ይሰጣል። የሚመራ የሜራ ጫፍ አቀማመጦችም ወደ ከፍተኛ የከፍታ ደረጃ ስኬት ይመራሉ።

የአየር ሁኔታ አልፎ አልፎ መዘግየትን ሊያስከትል ይችላል። ፈቃዱ በተሰጠበት ቀን ላይ ትናንሽ ለውጦች ብዙውን ጊዜ ሊስተካከሉ ይችላሉ። ማስተካከያዎች አስፈላጊ ከሆኑ ቡድናችን ከባለስልጣናት ጋር ያስተባብራል። የፈቃድ ክፍያዎች ብዙውን ጊዜ ተመላሽ አይሆኑም።

ኢንሹራንስ እና ቪዛ ኢንሹራንስ እና ቪዛ

አዎ፣ ለሜራ ፒክ መውጣት የጉዞ ኢንሹራንስ ያስፈልጋል። የእግር ጉዞ እና እስከ 6500 ሜትር የሚደርስ መውጣትን ማካተት አለበት። ድንገተኛ የሄሊኮፕተር ማፈናቀል መካተት አለበት። በተራሮች ላይ ደህንነት እንዲኖር ኢንሹራንስ ያስፈልጋል።

ፖሊሲዎ ከፍተኛ ከፍታ ላይ መውጣትን እንዲሁም የአደጋ ጊዜ ማዳንን ማካተት አለበት። የሕክምና ሕክምና እና የጉዞ መቆራረጥ ሽፋንም ይመከራል። የከፍታ ገደቡ መገለጹን ያረጋግጡ። ፖሊሲውን በጥንቃቄ ለመገምገም ሁልጊዜ ይቀጥሉ።

ከመድረስዎ በፊት በአገርዎ የሚገዛ ኢንሹራንስ። ኔፓል ለውጭ ተራራ ተጓዦች ተገቢውን ኢንሹራንስ አይሰጥም። ብዙ ዓለም አቀፍ አቅራቢዎች ተገቢ ፖሊሲዎች አሏቸው። የኢንሹራንስ መረጃዎን ይዘው ይምጡ።

አዎ፣ የኔፓል የቱሪስት ቪዛ በአብዛኛዎቹ ተጓዦች ያስፈልጋል። ካትማንዱ አየር ማረፊያ ሲደርሱ በቀላሉ ማግኘት ይቻላል። ለ15 ቀናት የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት የሰላሳ ቀን ቪዛ ተስማሚ ነው። የፓስፖርት ፎቶግራፎች እና ገንዘብ ያስፈልጋል።

የኢንሹራንስ ፖሊሲዎ ሽፋኑን ይወስናል። ብዙ ጥሩ ፖሊሲዎች የመልቀቂያ እና የጉዞ መዘግየቶችን ያካትታሉ። ለተጨማሪ ወጪዎች ሁሉንም ደረሰኞች ያስቀምጡ። ለኢንሹራንስ ጥያቄዎች አስፈላጊ የሆኑ ሰነዶችን እናቀርባለን።

መመሪያዎች እና ድጋፍ ሰጪ ሰራተኞች መመሪያዎች እና ድጋፍ ሰጪ ሰራተኞች

አዎ፣ በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ላይ ፈቃድ ያለው እና ልምድ ያለው መሪ ይዘው ይጓዛሉ። መሪው መንገዱን፣ የአየር ሁኔታን እና የደህንነት ሂደቶችን ያውቃል። በተራራው ጫፍ ቀን፣ የመውረጃው እና የመውረጃው ጥምርታ ተገቢውን ድጋፍ ለመስጠት ዝቅተኛ ሆኖ ይቆያል። ከጉዞው የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ከመሪዎ ጋር ይገናኛሉ እና ይጓዛሉ።

አዎ፣ ተሳፋሪዎቹ በሜራ ፒክ የመውጣት ጥቅል ውስጥ ተሸፍነዋል። እንደ ድንኳኖች፣ የምግብ አቅርቦቶች እና ዋና የዱፌል ቦርሳዎ ያሉ ከባድ ነገሮችን ይይዛሉ። ይህም ቀላል የቀን ቦርሳ ብቻ ይዘው በምቾት እንዲጓዙ ያስችልዎታል። በተሳፋሪው በኩል ያለው ተገቢ ድጋፍ መላውን መውጣት የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል።

ለደህንነት እና ለግል ትኩረት ሲባል የሜራ ፒክ ተራራ መውጣት የቡድን መጠኖች አነስተኛ ይሆናሉ። አማካይ ቡድን ከአራት እስከ ስምንት ተራራ መውጣት ተጫዋቾችን፣ መሪዎችን እና የድጋፍ ሰራተኞችን ያካትታል። አነስተኛ ቡድኖች በተራራው ላይ የበለጠ ቅንጅት እንዲኖር ይረዳሉ። የግል ወይም ብቸኛ ተራራ መውጣት ተጫዋቾችም ተስማሚ በሆነ ቡድን ሙሉ ድጋፍ ያገኛሉ።

መሪዎቻችን በሜራ ፒክ መውጣት ብዙ ልምድ ያላቸው ሲሆን ብዙ ጊዜ ወደ ላይ ደርሰዋል። በከፍታ ደህንነት እና የመጀመሪያ እርዳታ ፈቃድ ያላቸው እና የሰለጠኑ ናቸው። አብዛኛዎቹ መሪዎቹ እና የሸርፓ ሰራተኞች ከተራራማ አካባቢዎች የመጡ ሲሆኑ ከከፍተኛ ከፍታ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይላመዳሉ። ልምዳቸው የደህንነት እና የስኬት መጠኖችን ለማሻሻል ረጅም መንገድ ይከተላል።

አዎ፣ አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ተሸካሚዎችን ወይም ረዳት መመሪያ ማዘጋጀት ይቻላል። ይህ ከባድ መሳሪያዎችን ለሚሸከሙ ወይም ተጨማሪ ድጋፍ ለሚያስፈልጋቸው ተራራ ለሚወጡ ሰዎች ጠቃሚ ነው። ማንኛውም ተጨማሪ አገልግሎት ለቀላል ሎጂስቲክስ አስቀድሞ ታቅዷል። ተጨማሪ ድጋፍ መውጣትን የበለጠ ምቹ ያደርገዋል።

ማረፊያ እና መገልገያዎች ማረፊያ እና መገልገያዎች

በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት የእግር ጉዞ ወቅት፣ ማረፊያው በአካባቢው ዘይቤ በሻይ ቤት ማረፊያዎች ውስጥ ነው። እነዚህ ሎጆች በጣም ቀላል፣ ንጹህ እና በአካባቢው ቤተሰቦች የሚተዳደሩ ናቸው። ክፍሎቹ በተለምዶ መሰረታዊ አልጋዎች እና የጋራ የመመገቢያ ቦታዎች አሏቸው። በከፍተኛ ካምፕ ውስጥ፣ መጠለያዎች በሚገባ በተገጠሙ ድንኳኖች ውስጥ ይሰጣሉ።

አብዛኛዎቹ የሻይ ቤት ክፍሎች ሁለት ክፍሎች የሚጋሩ የግል ክፍሎች ናቸው። ብቻዎን ካልሄዱ በስተቀር አብዛኛውን ጊዜ ከሌላ ሰው ጋር ይጋራሉ። መታጠቢያ ቤቶች የጋራ እና የውጪ ክፍሎች ናቸው። የመኝታ ቤት አይነት ክፍሎች በሜራ መንገድ ላይ ብዙም የተለመዱ አይደሉም።

የመመገቢያ ክፍሎች በተለምዶ ምድጃ አላቸው፣ ይህም ምሽት ላይ ሙቀት ይሰጣል። የመኝታ ክፍሎች የማሞቂያ ክፍሎች የሌሉባቸው ናቸው። በሌሊት ምቾት እንዲኖር ጥሩ የመኝታ ከረጢት ያስፈልጋል። ሞቅ ያለ ልብስ በምንተኛበት ጊዜ የሰውነታችንን የሙቀት መጠን ለመጠበቅ ይረዳል።

የመጸዳጃ ቤት መገልገያዎች በሜራ ፒክ ተራራማ ቦታዎች ሁሉ መሰረታዊ ናቸው። በዝቅተኛ ከፍታ ላይ ያሉ ማረፊያዎች በቀላሉ የሚታጠቡ ወይም የሚንጠባጠቡ መጸዳጃ ቤቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ከፍ ብለው የሚወጡት ብዙውን ጊዜ ከቤት ውጭ የሚቀመጡ መጸዳጃ ቤቶች ናቸው። ከፍ ባለ ካምፕ ውስጥ፣ ለወጣቶች የመጸዳጃ ቤት ድንኳን አለ።

አዎ፣ በከፍተኛ ካምፕ ውስጥ ያሉ ድንኳኖች በአጠቃላይ በሁለት ተራራ ወጣሪዎች ይኖራሉ። መጋራት ሙቀትን እና ቦታን ለመቆጠብ ይረዳል። እንደ አቅርቦቱ/ሁኔታው ነጠላ ድንኳኖችን ማዘጋጀት ይቻላል። ምግብ ለመብላት እና ለማረፍ የተለየ የመመገቢያ ድንኳን ተዘጋጅቷል።

ምግብ እና መጠጦች ምግብ እና መጠጦች

ከፍተኛ ደረጃ ላይ በሚወጡበት ወቅት የሚዘጋጁ ምግቦች ገንቢና አርኪ ናቸው። የሻይ ቤቶች የአካባቢውንና ዓለም አቀፍ ደረጃ ያላቸውን ምግቦች ያቀርባሉ። ዳል ባት ብዙውን ጊዜ የሚቀርብ ሲሆን ለኃይልም ጥሩ ነው። በከፍተኛ ካምፖች ውስጥ ሞቅ ያሉና ለመፈጨት ቀላል የሆኑ ምግቦች የሚዘጋጁት በምግብ አብሳዩ ነው።

የቬጀቴሪያን ምግቦች በጉዞው ወቅት ሁሉ በቀላሉ ይገኛሉ። የቪጋን ምግቦች ሊኖሩ ይችላሉ ነገር ግን ከፍ ባሉ ቦታዎች ላይ ምርጫቸው ውስን ሊሆን ይችላል። አስቀድሞ ማስታወቂያ ቡድኑ ተገቢውን ምግብ እንዲያዘጋጅ ያስችለዋል። ለዚህም ተገቢ አመጋገብ ሁልጊዜ ይረጋገጣል።

ያልታከመ ውሃ ለመጠጣት ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም። ደህንነቱ የተጠበቀ የመጠጥ ውሃ በማፍላትም ሆነ በማጽዳት ይረጋገጣል። የታሸገ ውሃ በአንዳንድ ቦታዎች ይገኛል፣ ነገር ግን አይበረታታም። በሜራ ፒክ ተራራ መውጣት ወቅት እርጥበትን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

አዎ፣ የምግብ ክፍሎች ለከፍተኛ የኃይል ፍላጎት ለጋስ ናቸው። ዳል ባት በአብዛኛዎቹ ሎጆች ውስጥ በነፃ የሚቀርብ ነው። አስጎብኚዎች ሁሉም ሰው በትክክል መመገቡን ያረጋግጣሉ። ለግል ምቾት ሲባል ተጨማሪ መክሰስ ሊመጣ ይችላል።

የሰሚት ቀን ምግቦች ቀላል እና ጉልበት ላይ ያተኮሩ ናቸው። ከመነሳታቸው በፊት ትኩስ መጠጦችን እና ለመፈጨት ቀላል የሆኑ ምግቦችን ያቀርባል። መክሰስ ወደ ተራራው ሲወጡ ይዘዋቸው ይሄዳሉ። ከተራራው ሲመለሱ ትኩስ ምግብ ይቀርባል።

የአየር ሁኔታ እና ወቅቶች የአየር ሁኔታ እና ወቅቶች

በጣም ጥሩው የሜራ ፒክ የመውጣት ወቅት የጸደይ እና የመኸር ወቅት ነው። እነዚህ ወቅቶች የተረጋጋ የአየር ሁኔታ እና የተራሮችን ጥሩ እይታ ይሰጣሉ። ጸደይ ትንሽ ሞቃት የሙቀት መጠን አለው፣ መኸር ደግሞ ሰማዩ ጥርት ያለ ነው። ለሁለቱም ወቅቶች ከፍተኛ የስኬት ደረጃዎች አሉ።

በከፍተኛ ከፍታ ላይ የሙቀት መጠኑ በእጅጉ ይቀንሳል። በከፍተኛ ካምፕ ውስጥ ሌሊቶች በጣም ቀዝቃዛ ሊሆኑ ይችላሉ። የንፋስ ቅዝቃዜ ቀኑን በተለይ ፀሐይ ከመውጣቷ በፊት በዋናው ቀን ቀዝቃዛ ያደርገዋል። ተገቢ የክረምት ልብስ የግድ አስፈላጊ ነው።

የሜራ ፒክ የመውጣት መርሃ ግብር መጥፎ የአየር ሁኔታ ሲኖር የሚጠብቁ ቀናት አሉት። አስጎብኚዎች ወደ ተራራው ከመውጣታቸው በፊት ትንበያዎችን በቅርበት ይከታተላሉ። ሁኔታዎቹ አስተማማኝ ካልሆኑ የመውጣት ሂደቱ ይዘገያል። ወደ ላይ ለመድረስ ደህንነት ሁልጊዜ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው።

የበረዶ ዝናብ ወቅታዊ እና አመታዊ ተፈጥሮ ነው። መኸር በአጠቃላይ የበረዶ ዝናብ አነስተኛ ሲሆን ጸደይ ደግሞ ከፍ ባሉ ቦታዎች ላይ ቀላል በረዶ ሊኖረው ይችላል። ከፍተኛ በሆኑ ወቅቶች ከባድ የበረዶ ዝናብ እምብዛም አይታይም። ቡድኑ ለተለዋዋጭ ሁኔታዎችም ዝግጁ ነው።

ወደ ሉክላ የሚደረጉ የበረራ መዘግየቶች በአየር ሁኔታ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ። ጥቃቅን መዘግየቶች የተለመዱ ናቸው፣ እና ረጅም ጊዜ መሰረዝ ብዙም የተለመደ አይደለም። በጉዞ ዕቅዶች ውስጥ የመጠባበቂያ ቀን እንዲኖር ይመከራል። አስፈላጊ ከሆነ አማራጭ አማራጮች ሊዘጋጁ ይችላሉ።

ጤና እና ደህንነት ጤና እና ደህንነት

የተለመዱት ምልክቶች ድካም፣ ማዞር፣ ራስ ምታት እና ማቅለሽለሽ ያካትታሉ። የእንቅልፍ መዛባት እና የምግብ ፍላጎት ማጣትም ሊታዩ ይችላሉ። ከባድ ምልክቶች ወዲያውኑ መታከም አለባቸው። ይህ የሆነበት ምክንያት ቀደም ብሎ ሪፖርት ማድረግ ከባድ ችግሮችን ለመከላከል ስለሚችል ነው።

በቀላሉ የሚላመዱ ምልክቶችን መከላከል ቁልፉ ነው። መለስተኛ ምልክቶችን በእረፍት እና ብዙ ፈሳሽ በመጠጣት ማከም ይቻላል። ከባድ ጉዳዮችን መመርመር እና በሕክምና መደገፍ ያስፈልጋል። አስፈላጊ ከሆነ ድንገተኛ ኦክስጅን እና መልቀቅ ይቻላል።

የሜራ ፒክ መውጣት ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል፣ ተገቢውን መመሪያ ከተሰጠ። ከባድ አደጋዎች እምብዛም አይደሉም፣ ነገር ግን በከፍተኛ ከፍታ ላይ አደጋዎች አሉ። ቡድኑ ጥብቅ የደህንነት ፕሮቶኮሎችን ይከተላል። ኃላፊነት የሚሰማው መውጣት አደጋዎችን ለመቀነስ እና ለመቀነስ ይረዳል።

የመገናኛ መሳሪያዎችና የመጀመሪያ እርዳታ መሳሪያዎች በአስጎብኚዎች ይያዛሉ። ኦክስጅንና የአደጋ ጊዜ አቅርቦቶች በከፍተኛ ካምፖች ውስጥ ይገኛሉ። የመልቀቂያ ሂደቶች በሚገባ የታሰቡ ናቸው። የድጋፍ ቡድኑ በአደጋ ጊዜ ፈጣን ምላሽ ለመስጠት ስልጠና ተሰጥቶታል።

በሜራ ፒክ ክሊሚንግ ላይ ያሉ ግምገማዎች - 15 ቀናት


ባንድ በኩል የሆነ መልክ
ፒተር ቶ
አውስትራሊያ
ምርጥ የመውጣት ጫፍ
ኮከብ ኮከብ ኮከብ ኮከብ ኮከብ

እናመሰግናለን፣ ፑሩ፣ ለምርጥ የሜራ ከፍተኛ የመውጣት ጉዞ። በጉዞዬ እቅድ ወቅት በጣም ረድተሽኝ ነበር። ሁልጊዜም ለኢሜይሎች በፍጥነት ምላሽ ሰጥተዋል። ቃል በገቡት መሰረት መሳሪያዎቹን አስተዳድረዋል።

በአውሮፕላን ማረፊያው ሞቅ ያለ አቀባበል መደረጉ በጣም ጥሩ ነበር። ስደርስ የእግር ጉዞ መመሪያው ጥሩ ነበር። ወደ ከፍተኛ ደረጃ መድረሴን አረጋግጧል። በጣም የተሳካ ጉዞ ነበር!

እናመሰግናለን፣ በድጋሚ፣ ከሂማሊያ የእግር ጉዞ ኩባንያ በላይ።

ፒተር ቶ

ባንድ በኩል የሆነ መልክ
ዲን ኤች
ዩናይትድ ስቴትስ
በሜራ ጫፍ ላይ ከ AHT ጋር ለሁለተኛ ጊዜ
ኮከብ ኮከብ ኮከብ ኮከብ ኮከብ

ከፑሩ ጋር ተጓዝኩ። ተንቦቼ እና ፖቻራ ለመጀመሪያ ጊዜ እና ከዚያም ATH በጣም ጥሩ ደረጃ ሰጥተውታል። ፑሩ እና ቡድኑ በጥሩ ሁኔታ ይንከባከቡኝ ስለነበር የሜራ ፒክ ለመውጣት ተመለስኩኝ በተመሳሳዩ ልዩ አገልግሎት (የእግር ጉዞ መመሪያ፣ ፖርተር እና በዚህ ጊዜ መወጣጫ መመሪያ)።

ፑሩ ነገሮች እንዴት እየሄዱ እንደሆነ ለማየት ያለማቋረጥ ይፈትሻል፣ እና ሁልጊዜም በጉዞው (14 ቀናት) እርዳታ ህዝቡን እመኝ ነበር። በድጋሚ አመሰግናለሁ ፑሩ አንተ ምርጥ ነህ!!

ዲን ኤች

ባንድ በኩል የሆነ መልክ
ዴቪድ ሜሬድ
UK
የሜራ ጫፍ መውጣት 6476ሜ
ኮከብ ኮከብ ኮከብ ኮከብ ኮከብ

"ወደ ሂማላያ ስሄድ ይህ ለሁለተኛ ጊዜ ነበር እና ከሂማላያ በላይ ያለውን ስጠቀም ለሁለተኛ ጊዜ ነበር። የመጀመሪያ ልምዴ በጣም አስደናቂ ነበር፣ እናም መሻሻል እንደማይችል አስቤ ነበር፣ ነገር ግን ስህተት ተረጋግጧል።

አሁንም እንደገና፣ ፑሩ እና ቡድኑ ይህን የሜራ ፒክ አቀበት የማልረሳው ነገር ለማድረግ ሁሉንም ማቆሚያዎች አወጡ! ወደ ካትማንዱ መውጣትን ስለማደራጀት ወደ ፑሩ ከላኩት የመጀመሪያ ኢሜይል፣ ወደ ካትማንዱ ከመብረሬ በፊት ግንኙነቱ በጣም ጥሩ ነበር። ከዚያም፣ ከሁለተኛው ጀምሮ ካትማንዱ ውስጥ ወደ ሁለተኛው ከፑሩ ጋር ካትማንዱን ለቅቄያለሁ።

ከፍ ባለ ከፍታ እና ቅዝቃዜ የተነሳ የሜራ ፒክ መውጣት ፈታኝ ነበር። ነገር ግን በመመሪያዬ መስተንግዶ ሁሉም ነገር ያን ያህል ቀላል እንዲሆን ተደርጓል። በምሽት ምቹ በሆነ አልጋ ላይ ከምርጥ ምግብ ጋር መቀመጡን ለማረጋገጥ እያንዳንዱን የተራራ ጫፍ እያወቀ ስለምንሄድበት መንገድ ያለው ድንቅ እውቀት።

ከሂማላያስ በላይ ሌላ የምጠቀምበት የእግር ጉዞ/የመውጣት ኩባንያ የለም።
በተጨማሪም፣ በዚህ አመት 7,100 ሜትር ከፍታ ላይ የመውጣት እቅድ አለኝ። እና አዎ፣ ገምተሃል፣ እኔ ፑሩን እና ኩባንያውን ከሂማላያ በላይ እጠቀማለሁ!"

ዴቪድ ሜሬድ

10% ጠፍቷል
የጉዞ ዋጋ US $ 3250
US $ 2950 በአንድ ሰው
ይህንን ጉዞ ይያዙ
በእምነት ይያዙ
  • ተለዋዋጭ ቦታ ማስያዝ እና ቀላል የጉዞ ቀን ለውጦች
  • ለግል የተበጀ አገልግሎት እና ብጁ የቡድን መጠኖች
  • በባለቤት ከሚተዳደሩ አገልግሎቶች እና ከፍተኛ ልምድ ካላቸው መመሪያዎች ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞዎች
  • ለገንዘብዎ ከፍተኛ ዋጋ ያለው ምርጥ የዋጋ ዋስትና
  • ደህንነቱ የተጠበቀ እና ቀላል የመስመር ላይ ቦታ ማስያዝ
የጉዞ መሪዎ

የጉዞ መሪ በኔፓል ምርጥ መመሪያዎች በመታገዝ በሂማሊያን ገጽታ ይደሰቱ እና በመንግስት ፍቃድ ሰጪዎች የመጀመሪያ እርዳታ ስልጠና አግኝተዋል። የጉዞ መሪዎችምርጥ ፎቶዎችን፣ በጣም አስደናቂ የዱር አራዊትን እና ምርጥ የጅረት መሻገሪያዎችን የት እንደሚያገኙ ይወቁ።

ጉዞዎች ለሁሉም

መከፋፈያ
የግል ጉዞ
ከጉዞ ጓደኛዎ እና አስጎብኚዎ ጋር ሰላማዊ ጉብኝት
አነስተኛ የቡድን ጉዞ
ተመሳሳይ የጀብዱ ህልም ካላቸው ሰዎች ጋር ይጓዙ
ለልጆች ጉዞዎች
ሁሉንም ወጣት ጀብደኞች በመጥራት - የህይወት ዘመን ጉዞ ይቀላቀሉን!
ለአድቬንቸርስ ጉዞዎች
ለአስደሳች ፈላጊዎች የመውጣት እና ተራራ የመውጣት ጀብዱዎች
የቀጥታ ውይይት ድጋፍ
ፑሩሾታም ቲማልሴና
ፑሩሾታም ቲማልሴና የጉዞ ባለሙያ
ለእርስዎ ፍጹም የሆነውን ለግል የዕረፍት ጊዜ እናዘጋጅልዎታለን።
የእርዳታ ጥያቄ ⮞